Ігри та розваги «на папері» знайомі людині ще з
шкільних парт. Вони відрізняються своєю простотою і тим, що здатні
захоплювати та зацікавлювати з перших хвилин. Для таких ігор вам
стане в нагоді тільки аркуш паперу (залежно від кожного: у клітку, лінію
або чистий), а так само пишуча ручка або олівець.

Ігри «на папері»:

• Хрестики нулики -класична гра, для якої
  Вам потрібно розкреслити решітку на 9 клітинок. Визначтеся з
  партнером хто і що малюватиме (хрестики чи нуліки). Почніть гру,
  кожен ваш хід – один знак. Перемагає той, кому вдалося намалювати три
  однакових знаків по горизонталі, діагоналі або вертикалі.


• Палички -Для цієї гри вам знадобиться лист
  клітину. На ньому необхідно намалювати геометричний ромб. Завдання
  кожного гравця - малювати палички всередині ромба, які б займали одну
  бік клітини. Якщо комусь вдається виявити не закриту клітинку
  (тобто палички з трьох сторін), він одразу малює четверту, а всередині
  свій знак - хрестик чи нулик. Виграє той, хто намалює в ігровому полі
  більше знаків.


• Рукавам знадобиться листок у клітинку (можна так
  ж використовувати у лінію). Обведіть свою руку, всередині її контуру вам
  слід розписати числа від 1 до 100 у різних місцях (сплутаних). Те саме
  робить і ваш партнер на своєму листку. Потім ви обмінюєтеся
  листочками. Завдання - по черзі знаходити число від 1 до 100 та обводити
  його після знахідки. Коли ви його шукаєте, ваш партнер малює
  навколо контуру руки нулі. Виграє той, хто намалює повний лист
  нуликів на «вільній території».


• Морський бій -для того, щоб почати гру, вам
  слід намалювати два бойові поля (кожному гравцю). Виглядає поле в
  вигляді квадрата 10 на 10 клітинок кожне (верхній рядок позначається
  літерами: від а до і, а ліва вертикальна від 1 до 10. Усередині поля кожен
  гравець малює кораблі: 1 з 4 клітинок, 2 з 3-х, 3 з 2-х та 1
  одинарних). Ваше завдання стріляти по полю супротивника, називаючи
  координати, наприклад: "а-10" або "г-7". Виграє той, хто перший
  «потопить» усі кораблі супротивника.


• Слова -на аркуші паперу пишеться довге слово.
  Завдання кожного гравця придумати якнайбільше маленьких слів з
  довге слово. Виграє той, чия кількість буде найбільшою.
  Наприклад, слово «паралелограм» та з нього слова: «пара», «грам»,
  "лего", "гол", "рама" і так далі.


• Словесний кросворд -Посеред аркуша напишіть
  довге слово. Ваше завдання дописувати маленькі чи інші слова,
  які складалися б із кількох літер початкового. Виграє той, хто
  складе максимум слів (1 слово - 1 бал), довге слово (більше однієї
  літери – 2 бали).

У що можна пограти в карти вдвох?

У карти люблять грати багато хто, адже вони дозволяють абсолютно забути про час і весело провести його.

Цікаві карти:

• Дурень -це стара і всім знайома гра. Є два
  виду: «Звичайний дурень» та «Підкидний». Завдання гри - бити карту більше
  старшої тієї ж масті чи будь-якої козирної. Кожен гравець отримує по 6 карт
  і в міру їхнього скидання поповнює свій набір. Виграє той, у кого
  закінчуються карти.


• Пікова дама -у гравців має бути рівне
  кількість карток. Серед них усі мають бути парними. По черзі кожен
  гравець тягне у партнера карту не дивлячись і, додаючи їй пару, відкидає
  (наприклад: 9 хрестова та 9 бубнова). Серед усіх карт є одна -
  "Пікова дама". Той, у кого залишиться ця карта (вона єдина у
  якої немає пари, тому що 1 дама відкидається з колоди відразу) та її
  володар наприкінці гри стане стороною, що програла.


• Козирна карта -покладіть колоду сорочкою догори
  перед собою. Заздалегідь позначте козир (будь-яку масть) і по черзі
  перевертайте по одній картці. Той, кому пощастить покласти козирну,
  забирає всю стопку перевернутих карток. Програє той, у кого картка буде
  більше.


• П'яницяпокладіть колоду сорочкою вгору перед
  собою. Починайте перевертати карти по одній. Той, чия карта буде
  більше, повинен буде забрати всю перевернуту стопку. У програв у
  Наприкінці буде більша кількість карт.

Ігри вдвох вдома без комп'ютера рухливі: у що грати?

Альтернативою "шкідливим" комп'ютерним іграм можуть стати
рухливі цікаві ігри, які можна провести вдома або на відкритому
повітря.

Ігри:

• їстівне чи не їстівне -завдання цієї гри
  проста: кожному слід вгадати, який предмет йому назве партнер. В
  залежно від цього він або ловить або відбиває невеликий м'яч.
  Програє той, хто відбиває «їстівне слово», або ловить
  «ністівне».


• Крокодил -це проста і дуже цікава гра,
  якій кожен має показати жестами та рухами слово. Вимовляти
  слово і робити звуки не можна. Програє той, хто не вгадує слово.


• Холодно чи гаряче -ваше завдання – сховати
  якийсь предмет будинку чи надворі. Партнер шукає його, а ви допомагаєте йому
  це зробити, повідомляючи «гаряче, тепло чи холодно» у міру його
  наближення до прихованої речі.


• Записка -гра проста та цікава: один учасник
  пальцями пише слова на спині свого партнера, а той вгадує літери та
  складає слово. Виграє той, хто становитиме більше слів.


• Зіпсований телефон -для цієї гри потрібно
  велика кількість дітей. Усі сідають у ряд. Перша дитина вигадує
  слово і повідомляє його свого сусіда, але швидко і тихо. Він же передає його
  так само, як почув. Останній говорить голос голосно. Якщо
  слово в результаті виявилося «зіпсовано», кожен озвучує те, що почув і
  таким чином виявляється програли.

У які ігри можна пограти вдома, у квартирі вдвох, без комп'ютера?

Дорослі ігри відрізняються складнішими розумовими процесами, оскільки переважно вони розраховані на логіку.

Ігри:

• Нардидля цього вам знадобляться кістки, шашки та
  спеціальне поле для гри. Виграє той, хто першим перекине шашки по
  колу та повернеться на своє місце.


• Шахи -логічна гра, сенс якої полягає у захопленні чужої території та знищенні «армії ворога».


• Шашки -гра розрахована на те, щоб білі або чорні шашки перейшли на протилежне поле і знищили шашки супротивника.


• Вгадай хто я (Тарантіне) -гра дуже проста і
  цікава одночасно. На листочках паперу пишуться імена світових
  особистостей (актори, співаки, політики). Листки змішуються і кожен не
  дивлячись вибирає собі один, потім зміцнює його до чола. Завдання кожного -
  вгадати яка саме випала йому особа шляхом навідних питань.


• Мафія -складна покрокова гра у детективному жанрі.
  У грі слід використовувати звичайні або спеціальні карти, не обійтися
  без допомоги ведучого.

У які ігри можна пограти вдома, у квартирі вдвох без комп'ютера з дружиною?

• Лотокласична гра, з якою час буквально
  "летить непомітно". Для цього вам знадобиться спеціальний набір квитків та
  мішок з діжками. Виграє той, хто перший заповнить свій квиток з
  цифрами.


• це логічна гра, в якій вам слід
  знімати брусочки з побудованої вежі, виймаючи їх із серединки. Завдання
  не порушити вежі, програє той, у кого вона розсиплеться.


• Правда чи брехня -кожен із гравців розповідає
  дві історії, одна з яких вигадка, а друга – правда. Завдання другого
  гравця дізнатися, що є що. Виграє той, хто найкраще знає свого
  партнера.


• Асоціації -ваше завдання загадати якесь слово
  і називати всі асоціації з ним вашому партнеру так, щоб він його
  вгадав. Хто більше відгадає слова, той і виграв.


• "Що за фільм?" -для цього гравцям слід бути
  справжніми кіноманами. Описуйте історію головного героя, не називаючи його
  імені, а ваш суперник вгадуватиме фільм. Чим більше правильних
  відповідей, тим більше балів.

У які ігри можна пограти вдома, у квартирі вдвох без комп'ютера з дівчиною?

Ігри:

• Містечка- Завдання кожного гравця називати місто на
  ту літеру, що була останньою у вже названому слові. Можна так само міняти
  тему гри, наприклад, не назва міст, а назви квітів чи страв.


• Карти на роздяганнядля молодої пари навіть звичайний «Дурень» буде набагато цікавішим, якщо кожен по черзі зніматиме свої елементи одягу.


• Пазли -купіть велику картинку з пазлів і
  Постарайтеся провести час разом, збираючи її по шматочках. В цей час
  можна обговорити безліч життєвих питань та розповісти цікавих
  історій.

Збирання пазлів - цікаве проведення часу

Які ігри можна пограти вдома, у квартирі вдвох без комп'ютера з подругою?

Ігри:

• Ворожіння на нареченого -цікаве проведення часу
  для двох молодих дівчат, тим більше, що варіантів ворожіння на
  сьогоднішній момент існує безліч: на картах, воску, кавовій
  гуще, за телефонним дзвінком і так далі.


• Вірю-не-вірю -ваша подруга ставить вам питання, на
  який ви повинні відповісти правильно і неправильно, а її завдання -
  вибрати правильну відповідь. Переможцем у грі стане той, у кого буде
  більше вгаданих відповідей.


• «Слабо»у будь-якій грі (чи то карти, лото або
  долоні) може бути "слабко". Це те саме покарання, яке слідує
  зробити. Як правило, це смішне або ганебне заняття, яке
  здійснити нелегко.

У які ігри можна пограти вдома, у квартирі вдвох без комп'ютера із братом?

Ігри:

• Доміно -цікава та захоплююча гра на складання кісточок.


• Мозаїка -можна скласти багато цікавих картинок разом.


• Конструктор -побудуйте разом замки, будинки чи цілі міста.


• активна гра зі спеціальним ігровим майданчиком.

У які ігри можна пограти вдома, у квартирі вдвох без комп'ютера із сестрою?

• Монополія -цікава, захоплююча логічна гра з безліччю завдань та елементів.


• Ліплення із пластиліну або пластилінового тіста -сучасне тісто для ліплення чи пластилін дозволять вам створювати цікаві фігурки та весело провести час.


• Ляльковий театр -кумедні історії з іграшковими персонажами неодмінно розвеселять вас і допоможуть цікаво провести час.

У що можна пограти вдвох хлопчикам і дівчаткам 10-14 років без комп'ютера, якщо нудно?

• Паперові лялечки -для гри слід намалювати і вирізати ляльки, а також придумати для них паперовий одяг.


• Я дизайнер -гра дуже подобається дівчаткам, так
  як змушує відчути себе справжнім дизайнером, створюючи
  колекції модного одягу та влаштовуючи показ своєї подруги.


• У гумку -це весела та рухлива гра на свіжому повітрі.


• У перукаря -створювати зачіски та стиль своїм подругам для дівчаток дуже цікаво.

У що можна пограти у лікарні вдвох?

• Вгадай мелодію -потрібно голосом заспівати знайому пісню, а ваш напарник у грі її має вгадати.


• Розмальовки та малювання -веселе і спокійне проведення часу, яке всім сподобається.


• В анкети -складання цікавих питань про захоплення та відповіді на них.


• Вірші— кожен із гравців пише один рядок, який римою продовжує попередній.

Приємно провести час у веселій компанії друзів, влаштувавши незвичайний чемпіонат. Ігри важливі не тільки для малюків, а й для дорослих, адже вони можуть згуртувати нас ще сильніше. До того ж, це чудовий спосіб допомогти новим приятелям влитися в колектив, а не стояти самотньо весь вечір біля стіни. Ми вибрали 10 найпопулярніших ігор, які дозволять вам добре провести час. У нашій статті ви знайдете різноманітні розваги, що тренують розум і розвивають гнучкість тіла.

Коли мова заходить про ігри для великої компанії, багато хто насамперед згадує про «Мафію», яка підкорила весь світ і здобула чимало шанувальників. Для гри в інтелектуальний детектив вам знадобиться колода спеціальних карток, які можна придбати в Інтернеті або намалювати самостійно. Також можна створити власні шаблони карт і замовити їхню роздруківку в будь-якій редакції. Ну а якщо перераховані вище варіанти не підходять, візьміть звичайні карти і домовтеся з друзями, які ролі ви їм додасте. Наприклад: піки – Мафія, піковий туз – Бос мафії, червовий валет – Лікар, червовий король – Комісар тощо. Щоб гравці не підглядали один за одним, бажано одягати маски або пов'язки, як тільки місто засинає.

Суть гри
У грі умовно існують три сторони: Мафія, Мирні Громадяни та Маніяк. Мета мафіозі - вбивати гравців вночі і стратити вдень, видаючи себе за позитивних героїв. Мета Громадян - знайти і стратити Мафію. Маніяк - особа свавільна, що вбиває всіх без розбору.
Персонажі
У класичній версії присутні активні та пасивні персонажі. Ведучий – пасивний персонаж, що не впливає на перебіг гри, але погоджує дії всіх її учасників.
Злі персонажі: Мафія (складається з Боса та його підручних), Маніяк.
Добрі персонажі:Комісар, Лікар, Мирні Громадяни.
Мирні Громадяни є пасивними гравцями: ночами вони сплять, проте можуть голосувати вдень, відправляючи неугодних на страту.
Мафія прокидається ночами.
Бос Мафії обирає жертву, якій завдадуть удару. У разі загибелі Босса його посаду обіймає інший мафіозі.
Маніяк вночі завдає удару будь-якому гравцю.
Комісар може вночі перевірити будь-якого гравця. Якщо до цього гравця приходила Мафія або Маніяк, перевірка Комісара відлякує злочинців, рятуючи життя гравця.
Лікар також робить свій хід ночами і може вилікувати будь-якого (одного гравця), скасувавши вбивчий хід Мафії або Маньяка.

Хід гри

Крім класичного сюжету, існує безліч різних варіантів гри. Радимо вибирати на роль провідного найкреативнішого приятеля, що володіє відмінним почуттям гумору. У своїх змаганнях ви можете використовувати посилання на різні книги та фільми. Так, наприклад, популярним став сюжет про вампірів і перевертнів, де роль Боса грає граф Дракула, від недуг лікує доктор Франкенштейн, а Комісар перетворюється на Гельсінга чи Баффі. Чим більше у вас друзів, тим більше персонажів можна ввести в гру, зробивши її веселішою!

Захоплююча забава «Твістер» дасть вам привід посміятися з незручних поз своїх друзів, а заодно – позайматися спортом, адже в ході гри доведеться вигинатися, тягнутися руками та ногами до різнокольорових гуртків і намагатися утримати рівновагу.

Хід гри

Однією з найпопулярніших молодіжних розваг закордоном є гра «Питання чи бажання». Для визначення черги гравців можна використовувати покажчики (наприклад, пляшечку) або передавати хід за годинниковою стрілкою.

Хід гри

Детективна вікторина, що розвиває кмітливість та фантазію, є різновидом популярної гри «Данетки».

Хід гри

Приклади загадок

1) Серед пустелі знайдено тіло чоловіка, поруч із яким лежав рюкзак. Чоловік був абсолютно здоровим, ні голод, ні зневоднення не стали причиною смерті. Від чого він помер?
Відгадка: ключем до рішення є рюкзак, в якому знаходився парашут, а бідолаха загинув від того, що парашут не розкрився.

2) Серед супермаркету виявлено тіло охоронця. На чоловіка не нападали, загинув не від хвороби. Поруч із ним була лише табличка. Що сталося?
Відгадка: напевно, вам доводилося помічати таблички в магазинах, на яких стоїть напис «Мокра підлога». Очевидно, що охоронець послизнувся на вологій підлозі та вдарився під час падіння.

3) Поряд зі спортивним майданчиком знайдено чоловіка, який загинув за загадкових обставин. На його тілі немає видимих ​​поранень. Детективи помітили неподалік м'яч. Що сталося?
Відгадка: важкий баскетбольний м'яч, вилетівши за межі майданчика, потрапив у бідолаху в голову.

У цієї гри безліч назв і ви, напевно, з нею знайомі. Особливої ​​популярності вона набула після виходу фільму «Безславні виродки».

Хід гри

Приклад загадки
Гравець 1: Я людина?
Гравець 2: Ні.
Гравець 1: Чи я герой фільму?
Гравець 2: Так.
Гравець 1: Я плююся вогнем?
Гравець 2: Так.
Гравець 1: Я дракон Дрогона?
Гравець 2: Так.

Раунд виграє гравець, який дав правильну відповідь, поставивши найменшу кількість запитань.

«Чорна скринька» є різновидом гри «Що? Де? Коли?», де замість класичної чорної скриньки використовується чорна скринька. Особливість гри в тому, що всі питання та відповіді є дещо фривольними: вони пов'язані з сексом, випивкою тощо. У телевізійній версії подібних питань ви не почули б.

Хід гри

Приклад питання для «ЧШ»
Актори популярного мюзиклу "Кішки" кріплять мікрофони під трико. Артисти часто танцюють і (для захисту від поту) на мікрофони надягають ЦЕ. Увага питання: що лежить у чорній скриньці?
Відповідь: презервативи.

Ця вікторина дозволить перевірити свою ерудованість і позмагатися у швидкості мислення.

Хід гри

Приклад загадки
Ведучий: Фраза містить 3 слова. Гравець може поставити 3 запитання.
Гравець: Яка зараз година?
Ведучий: Зри на стіну, де годинник висить.
Гравець: Чи є життя на Марсі?
Ведучий: Вчені розходяться у цьому питанні.
Гравець: Хто винний?
Ведучий: Корінь проблеми прихований від наших очей.
Відповідь: загаданий афоризм Козьми Пруткова «Зри в корінь».

Напевно, вам усім добре знайома гра «Крокодил», під час якої один учасник мовчки показує загадане слово групі гравців, що відгадують. У підставному "Крокодилі" правила дещо інші.

Захоплюючі квести в стилі «Знайди вихід із кімнати» стали однією з наймодніших розваг. Майже в будь-якому місті існують квеструми, в яких (за помірну і не дуже помірну плату) вам влаштують ціле уявлення.

Хід гри

"Літрбол" - доросла гра в стилі "хто кого переп'є". Історики стверджують, що різні її аналоги існували споконвіку в будь-яких куточках планети. Бажаючі помірятися вмінням перепити суперника з'явилися, як тільки людство винайшло алкогольні напої. Говорять, що подібні ігри особливо подобалися древнім грекам і Петру I. У країнах СНД популярні т.зв. «П'яні шашки», в яких замість білих та чорних шашок використовують чарки з горілкою та коньяком або келихи зі світлим та темним пивом. Як тільки ви з'їдаєте шашку суперника, потрібно випити вміст цієї чарки і прибрати її з дошки. Більш просунуті гравці віддають перевагу «П'яним шахам». Для партії на чарках маркером малюють силуети шахових постатей.

Однак у «П'яні шашки» та «П'яні шахи» можуть грати лише 2 особи, тому ми розглянемо варіант для більш багатолюдної компанії. Йтиметься про студентську гру під назвою «Пивний пінг-понг» (або «Пиво-понг»).

Хід гри

Увага: улюблена розвага студентів може призвести до алкогольного отруєння. Радимо брати стаканчики поменше, щоб потім не було боляче за безцільно вбиту печінку.

Якщо дитина знайома з літерами, напишіть на папері літери, з яких складається його ім'я або якесь слово. Потім розріжте папір на різні шматочки, щоб на кожному була одна літера. Нехай дитина збере слово. Можливо, йому потрібна ваша допомога.

Можна також попросити знайти 10 предметів, що починаються з певної літери, або в яких є дві голосні "Е" та "О" (зерно, метро, ​​корінь, коліно тощо).

А можна скласти список із різних предметів та попросити дитину знайти всі ці речі.

«Класи»

Ця дворова гра відома всім. Але за допомогою клейкої стрічки її можна пристосувати для дому.

Не надто широкою стрічкою «намалюйте» на підлозі прямокутник з 10 квадратами всередині.

Принцип гри той самий: не наступаючи на лінії, пересувати биту з одного «класу» в інший, стрибаючи на одній нозі. Різновидів цієї гри безліч. Правила та додаткові деталі можна придумати вдвох із дитиною.

Наприклад, коли потрібно закріпити знання цифр, можна намалювати на картку цифри та по черзі показувати ці картки дитині. Нехай він дострибає однією ніжці до «класу», порядковий номер якого відповідає зазначеної на картці цифрі.

Так само можна вирішувати нескладні математичні завдання додавання і віднімання. І тут рішення – це «клас», у якому треба опинитися дитині.

Таємничі звуки

Коли є багато вільного часу, який нема на що вжити, запишіть на мобільний телефон або старий магнітофон різні домашні звуки та шуми (робота пральної машини, дзюрчання води, кашель тата, скрип дверей, стукіт клавіатури, голоси всіх членів сім'ї та ін.).

Пізніше можна буде розважитись всією сім'єю, прослуховуючи записані звуки та вгадуючи їх джерела.

Поїзд до станції

У цій грі використовується принцип чайнворду: загадуються два слова – перше та друге. Завдання граючого – пов'язати ці слова логічно, використовуючи лише іменники в однині, називному відмінку.

Починати краще зі слів, найближчих логічно, і одного слова для зв'язування. Якщо дитині сподобається гра, її легко можна буде ускладнити.

віжки

Для цієї гри потрібний папір та дві ручки.

Поставте на аркуші кілька (спочатку 4-6, але в міру освоєння гри завдання ускладнюється) точок і пронумеруйте їх не по порядку.

Гравцям треба по черзі "тягнути віжки", тобто малювати лінії від однієї цифри до іншої (по порядку), але таким чином, щоб лінії не перетиналися і не стикалися.

Якщо це зробити не вдається, гравець отримує штрафний бал. Виграє той, хто набрав менше балів.

Малювання

Знову беремо папір та олівці чи фломастери. Тепер треба намалювати якусь тварину. Весь інтерес гри в тому, що кожен граючий замислює різних тварин і малює по черзі зверху вниз, загинаючи край листа так, щоб приховати свою частину малюнка.

Грати можна з одним аркушем паперу або двома, обмінюючись ними.

Антоніми

Просту гру в антоніми (коли потрібно назвати слово протилежне за значенням до сказаного іншим гравцем) для дітей після 5 років можна ускладнити, пропонуючи назвати антонім до слова, якого протилежного значення не існує як такого. Наприклад, до назви професії чи предмета одягу.

Ця гра добре розвиває нестандартне мислення.

Вгадай казку

Коли треба спокійно посидіти, займіть дитину казкою. Але незвичною.

Розкажіть добре знайому казку, не використовуючи власних назв і замінивши старі поняття на схожі сучасні: бал – на дискотеку, карету – на автомобіль, принцесу – на супермодель.

Цікаво, коли дитина зрозуміє, яку казку ви їй розповідаєте. Але коли казка буде вгадана, продовжіть свій захоплюючий рімейк.

Перейдемо болото

Якщо дитина перейде болото і не «зав'язне» у трясовині, вона отримає нагороду (монетки, цукерку, нову іграшку).

Болото можна переходити тільки наступаючи на зелені купини, виготовлені з паперу, картону або старих шпалер. Не можна наступати на червоні купини або на простір між купинами різного кольору. Можливо, купини доведеться зміцнити за допомогою багаторазового офісного пластиліну (не залишає слідів, легко відклеюється), щоб дитина не впала, послизнувшись на ній.

Нагорода може лежати під останньою купиною, під подушкою, за книгами на полиці, у коробці.

Якщо грати так кожен день, можна як нагороду використовувати літери, з яких згодом треба буде скласти слово.

Гра в річку

Килим - це зовсім не килим, а швидка гірська річка, наступати в яку небезпечно для життя. Але що робити, якщо треба перебратися на інший берег?

Юлія Мазніна

Іноді обставини складаються так, що дитина змушена провести більшу частину дня вдома: мама зайнята або погода зовсім не прогулянка. Але для нормального самопочуття та розвитку дитини, як фізичної, так і розумової, вона має багато рухатися протягом дня. Чи можна організувати рухливі ігри для дітей вдоматак, щоб і дитина отримала свою порцію руху, і будинок залишився цілим? Можна, можливо. Крім того, граючи в рухливі ігри з дитиною вдома,ви можете навчити його не тільки новим рухам, спритності та вмінню володіти своїм тілом, але й поєднати ігри на рух із сюжетно-рольовими та розвиваючими іграми. Але все по порядку.

Вдома можна організувати безліч рухливих ігор:

Гімнастика та ігри на спорткомплексі

Одним із найпростіших варіантів рухливих ігор будинку є гімнастика, тільки робити її треба в ігровій формі, додавши якийсь сюжет, щоб дитині було цікаво. Можна обігравати потішки чи вірші. Наприклад, ось так:

Мавпочки(від 1 року)

Рано-вранці на галявині

(І.П.: сидимо навпочіпки. Встаємо, піднімаючи руки вгору, ніби сходить сонечко)
Так пустували мавпи:
(Підстрибуємо на двох ногах кілька разів)
Правою ніжкою топ, топ
(Тупаємо правою ногою)
Лівою ніжкою топ, топ!
(Тупаємо правою ногою)
Ручки вгору, вгору, вгору! (Тягнемо обидві руки вгору)
Хто підніме вище за всіх???
(Встаємо на шкарпетки і ще сильніше тягнемося вгору)

Хомка, Хомка, хом'ячок(від 1 року)

Хомка, Хомка, хом'ячок -
(Надуваємо щічки)
Смугастий бочок.
(Руки на поясі, виконуємо нахили убік)
Хомка рано встає,
(Потягуючись, піднімаємо руки догори)
Щечки миє, шию трет.
(Трьом обома руками щічки, потім шию)
Підмітає Хомка хатку
(Імітуємо підмітання)
І виходить на зарядку.
(Маршируємо)
Раз два три чотири п'ять -
(Руки убік, ритмічно згинаємо руки в ліктях)
Хоче Хомка сильним стати!
(Пензлі притиснути до плеча, напружуючи м'язи рук, як би показуючи, скільки в них сили)

Заняття на спорткомплекс також можна супроводжувати будь-яким сюжетом або обігравати вірші.

Таксі в чудо-місті(від 2 років)

Влаштуйте зі спорткомплексу місто. Як будинки можуть виступити подарункові паперові пакети з ручками. Жителі міста – невеликі іграшки. Розвісьте пакети на різних рівнях шведської стінки, мотузкових сходів, каната (якщо дитина вміє лазити по канату). Можна на кожен будинок наклеїти зображення його мешканця чи напис, якщо дитина вміє читати. Запропонуйте дитині стати автобусом або машиною-таксі і розвезти жителів чудо-міста додому. Щоб дві руки дитини були вільні для лазіння спорткомплексом, пасажирів можна посадити в кишеню на одязі дитини.

У зграї мавп(від 2 років)

Мавпочки — дуже кумедні тварини, які люблять пустувати. Запропонуйте дитині перетворитися на мавпочку і теж трохи побешкетувати. Мавпочка може:

• розгойдуватися на ліанах (розгойдуємося на трапеції і закручуємося - розкручуємось на кільцях);
• лазити по деревах (забираємось і спускаємось по шведській стінці);
• ходити по гілках на чотирьох лапах (ходимо рачки по лаві, піднятій дошці або стрічці, розкладеній на підлозі);
• переходити на руках із гілки на гілку (ходимо по рукоходу, якщо є), закручуємось на кільцях);
• сидячи на гілці, кидатися плодами дерева (прикріпіть на спорткомплексі подарунковий паперовий пакет з кульками від настільного тенісу або ганчірковими м'ячиками на такій висоті, щоб дитині потрібно було до неї забиратися, дитина може забиратися за кожним м'ячиком або може примоститися на перекладині. ).

Для лазіння по шведській стінці чудово підійде такий вірш Н. Шилова:

В магазині

В магазині,
Де халви
Височіють пагорби,
А печива
Стопки
Утворюють
Сопки,
Де цукерки
"Червоний мак"
Немов гори
Кара-даг,
А ряди
Зефіра,
Як хребти
Паміра,
Місце
Тільки для чоловіків -
Підкорювачів вершин.

В іграх на спорткомплексі не забувайте про техніку безпеки: під спорткомлексом повинен бути постільний мат, страхуйте дитину, коли вона здійснює нові рухи. Про те, як організувати домашній спортивний куточок ви можете прочитати у статті.

Ігри на наслідування

Хорошим варіантом рухливих ігор вдома можуть стати ігри на наслідування. Дитина може наслідувати ваші дії або зображати що-небудь. Зображати можна все, що завгодно:

• іграшки (юлу, неваляшку, м'яч);
• тварин (звірів, птахів, комах);
• транспорт (велосипед, літак, машину, поїзд тощо);
• техніку (пилосос, праска, пральна машина, фен).

Давати завдання також можна кількома способами:

• ви просто показуєте чи кажете дитині, що робити, кого чи що зображати;
• дитина вибирає картку з намальованим чи написаним завданням (такі картки потрібно заготовити заздалегідь). Якщо ви зображаєте тварин, то на картках із завданнями можна намалювати не самих тварин, а їх тінь, сліди або лише їхню частину;
• Ви можете загадати дитині загадку про те, що їй потрібно буде зобразити.

Ось кілька варіантів ігор на наслідування.

Роби як я(від 1 року)

Батько подає команди та разом з дитиною їх виконує. Наприклад, дістань ручкою до голови, вушком до коліна, ніжкою до подушки. Можна загадувати предмети в різних частинах кімнати або квартири, щоб до них ще потрібно було добігти: доторкнися п'ятою до шафи, ліктем до столу і так далі, наскільки вистачить фантазії та навколишніх предметів. Ці команди можна виконувати на швидкість.

Гноми та велетні

Це відома рухлива гра на уважність. Цікавіше грати у неї з декількома дітьми. Ведучий може вимовляти лише слова «велеті» та «гноми». При слові «велетні» усі мають піднятися на шкарпетки та підняти руки. А за словом «гноми» всі повинні сісти нижче.

Ведучий намагається досягти, щоб гравці помилялися. Можна спочатку вимовляти велетні голосно, а гноми тихо. А потім раптом – навпаки. Або інший варіант: кажучи «велеті», ведучий присідає, а кажучи «гноми» – піднімається на шкарпетки. А потім раптом – навпаки. Темп гри потрібно поступово збільшувати.

Якщо ви граєте з кількома дітьми, той, хто помиляється – вибуває з гри. Останній гравець, який жодного разу не схибив, стає ведучим. Якщо ви граєте вдвох з дитиною, після помилки можна просто змінюватись ролями або призначити штраф за помилку – наприклад, 5 разів сісти.

Юла(від 1,5 року)

Напевно, у вас вдома є дзиґа. Запропонуйте малюкові самому покрутитись як дзиґа. Коли ви скажете "стоп", малюк повинен зупинитися. Можна крутитись на двох ногах або на одній нозі (для дітей від 4 років). Під цю гру добре підійде такий вірш Е. Гайтерової:

Стану я зараз юлою –
На нозі крутнуся однією.
А тепер зміню я ніжку
І на ній крутнуся трохи.

Неваляшка(від 1,5 року)

Найзручніше грати в цю гру на маті на підлозі. Дитина сидить на п'ятах, нахиляється чи падає на один бік, потім на інший. Відповідний вірш Т. Коваль «Ванька-Встанька»:

Ванька-Встанька - неваляшка.
Навіть якщо хоче спати,
Все одно стоїть, бідолаха,
І не може лягти у ліжко.

Авто(від 1, 5 років)

Позначте в кімнаті кілька місць: гараж, заправка, станція технічного обслуговування, пошта тощо. Запропонуйте дитині стати машиною. Давайте машині вказівки, куди їхати.

Після 4 років як місця можна використовувати ті місця вашого міста, які ваша дитина знає. Ви також можете говорити дитині, куди їхати, або попросити її провести для вас екскурсію містом: нехай дитина-водій тримає вас за руку і сама обирає маршрут.

Навколо світу(від 4 років)

Ця гра є різновидом попередньої гри, але вам знадобиться політична карта світу. Позначте в різних місцях кімнати або квартири країни, до яких можна дістатися по-різному - по суші, по воді, по повітрю. Запропонуйте дитині здійснити подорож. Ви пропонуєте країну, дитина вирішує, як можна дістатися до неї, і переміщається в потрібне місце, виконуючи відповідні рухи: їде машиною чи поїздом, пливе кораблем чи летить літаком чи гелікоптері. Наприклад, з Росії до Франції можна дістатися машиною, поїздом або літаком. А з Франції до Канади – літаком чи кораблем.

Вантажівка(від 1, 5 років)

Запропонуйте дитині стати вантажівкою. Ви можете використовувати для гри велику вантажівку, яку дитина може вести руками, машину - каталку, на якій малюк рухається, відштовхуючись ногами, або звичайний рюкзачок, який малюк одягатиме на себе. На одному кінці кімнати приготуйте деталі великого конструктора. Це буде цегла. Вантажівка має виконати завдання – перевезти цеглу із заводу на будівництво. Допоможіть дитині на заводі завантажити цеглу в кузов машини або рюкзачок. На будівництві дитина-вантажівка повинна вивантажити цеглу. Коли вся цегла буде перевезена, можна побудувати з них будинок, зоопарк чи щось ще.

Конячки(від 2 років)

Розкажіть дитині про те, як дресирують коней та поні, і запропонуйте пограти у дресировану конячку. Позначте в кімнаті стайню. Мама - дресирувальник подає команди конячку, в кінці конячка може отримати ласощі. Зразкові команди, які може виконувати конячка:

• "кроком" - конячка крокує, високо піднімаючи коліна;
• «риссю» – конячка біжить;
• "поворот" - конячка повертається кругом;
• "уклін" - конячка нахиляється вперед;
• "на стайню" - конячка біжить у спеціально позначене місце і так далі.

Ігри з великими предметами, або будуємо укриття

Ігри з великими предметами – чудове фізичне навантаження для малюків віком до 4 років.

Будуємо будинок(від 2 років)

Запропонуйте дитині побудувати з подушок і ковдр барло для ведмедя, нору для мишки, будку для собаки і так далі. Ця гра може з легкістю перейти в сюжетно-рольову.

Допомагаємо мамі(від 2 років)

Попросіть дитину допомогти: перенести в іншу кімнату подушку, табуретку або щось інше великого розміру, але не надто важке; поставити книги на високу полицю і таке інше. Малюк не тільки буде радий, що він зміг бути вам корисним, а й отримає додаткове фізичне навантаження.

Танці

Чудовим варіантом рухливих ігор для дітей вдомаможуть стати танці. Вони не тільки сприяють розвитку великої моторики малюка, але й розвивають його слухове зосередження та увагу. Ось кілька варіантів танцювальних ігор.

Просто танцюємо(з 6 місяців)

Дитина і ви можете просто рухатись під музику так, як вам подобається.

Танцюємо(від 1 року)

Є багато простих дитячих пісеньок, під які ви можете танцювати, виконуючи певні рухи під час приспіву (плескати в долоні, тупотіти, крутитися).

Танець із зупинками(від 2 років)

Для цієї гри знадобиться ведучий, який періодично вимикатиме музику. Поки музика грає, дитина танцює, як тільки музика зупинилася, має зупинитись і дитина. Для дітей старше 4 років завдання можна ускладнити: не просто зупинитися, коли музика скінчиться, а завмерти в тій позі, де він перебував у цей момент. Коли музика знову вмикається, дитина знову починає танцювати.

Переодягаємося та танцюємо(від 2 років)

Якщо малюку набридло просто танцювати, спробуйте танцювати у костюмах. Як костюми ви можете використовувати елементи одягу, які є вдома, або частини маскарадних костюмів, якщо вони є. Для танцю у певному костюмі можна підібрати відповідну музику. Ось кілька прикладів:

• одягаємо червоно-білий ковпак Буратіно та танцюємо за піснею з кінофільму «Буратіно»;
• на голові капітанський кашкет – танцюємо під пісню «Відважний капітан»;
• одягаємо безкозирку та матроський комір – танцюємо під «Яблучко»;
• на голові ковбойський капелюх і під сідлом дерев'яний чи надувний кінь – танцюємо під пісні «Два ковбоя» та «Пісня про ковбоя Джона»;
• одягаємо татові або мамині тапочки або туфлі - і танцюємо під пісню «Барбаріки»;
• одягли шорти кольору хакі та військовий кашкет – маршируємо під пісню «Солдатушки – брави хлопці»;
• костюм мишки - Страшний звір (Пісенька про мишку) муз. А. Московий сл. А. Шутко;

Музичні «Кішки-мишки»(від 2 років)

Знадобляться дві мелодії (гучна та тиха) та ведучий, який їх перемикатиме. Ви будете котом, дитина мишкою. Коли звучить тиха музика, дитина може бігати кімнатою, як хоче, наприклад, може спробувати стягнути крихти зі столу. Коли мелодія змінюється, кіт прокидається і намагається зловити мишку. У цю гру цікаво грати з декількома дітьми – мишками.

Наздоганячі будинку

Навряд чи знайдеться дитина, яка не любить бігати. Наздоганячі, або салки, - це одна з найдавніших народних ігор, як і хованки. З деякими обмеженнями в наздоганянні можна грати і вдома. Мета гри у всіх випадках одна - ведучий намагається наздогнати та осолити іншого гравця або гравців. Якщо простір квартири не дозволяє активно бігати, можна запропонувати малюкові пограти в наздоганяння рачки.

Наздоганячі з сюжетом

Існує дуже багато сюжетів наздоганянь з відповідним віршованим супроводом. Поки розповідається вірш, ведучий (ведмідь, вовк, пес тощо) ховається чи спить, діти ходять довкола нього. Як тільки вірш закінчується, діти розбігаються, і ведучий ловить їх:

У ведмедя в лісі

У ведмедя в лісі,
Гриби, ягоди беру,
А ведмідь не спить
І на нас гарчить.

Гусі, Гусі

Пастух: Гуси, гуси!
Гуси: Га, га, га.
Пастух: Їсти хочете?
Гусі: Так, так, так.
Пастух: Ну летіть.
Гуси: Нам не можна. Сірий вовк під горою нас не пускає додому.
Пастух: Ну летіть, як хочете, тільки крила бережіть.

Сердитий пес

Ось лежить кудлатий пес,
У лапи він уткнув свій ніс.
Тихо, смирно він лежить,
А то дрімає,
чи то спить.
Підійдемо до нього, розбудимо
І подивимося, що буде…

Тихіше миші не шуміть.

Миші водять хоровод,
На ліжку спить кіт.
Тихіше, миші, не шуміть,
Кота Ваську не будіть.
Як прокинеться Васька кіт,
Розіб'є ваш хоровод.

Але ви можете придумати і свій сюжет: лисиця і курочка, вовк і заєць і так далі.

Наздоганячі з будиночками

Будиночками можуть бути кола, викладені з мотузки, аркуші паперу, розкладені на підлозі, частини дитячого килимка, табуретки і диван. Мама наздоганяє малюка, але якщо малюк заскочив у будиночок, мама вже не може його одурити. Можна обійтися і без стаціонарних будиночків: гравець може вважатися «в будиночку», якщо він сів навпочіпки, склав руки над головою у формі даху і сказав: «Чур, я в будиночку».

Ноги вищі від землі

Ця гра схожа на попередню, але мама не може одурити малюка, тільки якщо він відірвав ноги від землі: сів на диван або на підлогу і підняв ноги, ліг на підлогу на живіт і підняв зігнуті в колінах ноги, повис на перекладині. Можна домовитися, що перебувати в будиночку можна доти, доки палаючий вважає до 5 або до 10.

Жмурки

Жмурки – це також різновид наздоганянь, але ведучому зав'язують очі щільною хусткою або шарфом. Ведучого розкручують, і за сигналом гравці розбігаються і починають «дражнити» ведучого, подаючи сигнали про своє місцезнаходження. Можна дзвонити в дзвіночок або плескати в долоні. Ведучому потрібно одурити хоча б одного з гравців.

Наздоганячі з м'ячем

У цьому варіанті гри в наздоганячі осолити дитину потрібно не рукою, а м'ячиком (вдома краще використовувати м'який ганчірковий м'ячик або невеликий пляжний м'яч) або м'якою іграшкою.

Бігалки

Якщо вам не хочеться грати з дитиною в наздоганяння, дозвольте їй побігати одному, але не просто так, а з сюжетом: ви розповідаєте вірш і показуєте рухи, дитина повторює рухи за вами, а на останній фразі тікає у своїх справах:

Метелик

Вранці метелик прокинувся.
(Зображуємо кулачками, як трьома очима)
Потяглася, усміхнулася.
(Встаємо на шкарпетки, тягнемо руки догори.)
Раз – росою вона вмилася.
(Зображуємо, як вмиваємось.)
Два – витончено покружляла.
(Кружимося на місці.)
Три - нахилилася і присіла.
(Нахиляємося вперед і присідаємо.)
На чотири – відлетіла.
(Втікаємо, розмахуючи руками).

Бджоли

Бджоли у вуликах сидять
(Присідаємо навпочіпки.)
І у віконце дивляться.
(Правим кулаком підпираємо щоку. Лівою рукою підтримуємо лікоть правої руки.)
Повеселитися захотіли,
(Встаємо.)
Один за одним полетіли.
(Втікаємо.)

Лабіринт

Хочете грати з дитиною легко та із задоволенням?

Збудуйте на підлозі просторої кімнати лабіринт із блоків великого конструктора або довгої мотузки. Малюк може бігати лабіринтом сам, проводити м'які іграшки або возити машинки.

Схованки вдома

Схованки - також одна з рухливих ігор, в які можна грати не лише на вулиці, а й удома. Варіантів ігор у хованки дуже багато. Головне у всіх них – те, що дитина «ховається» від сторонніх очей сама чи ховає якийсь предмет, а ведучий шукає його чи прихований предмет.

Схованки для найменших(від 1 року)

Усім відома малюкова гра в "ку - ку". З малюками можна грати в неї трохи по-іншому: запропонуйте малюкові сховати разом з вами ручки (завести їх за спину), ніжки (сісти на п'яти), животик (повернутися калачиком). Можна ховати плічка, лікті, п'яти, коліна, закриваючи їх руками. Ця гра дозволить вашому малюку не лише навчитися координувати свої рухи, а й вивчити частини тіла.

Шукаємо іграшку(від 1 року)

Виберіть із малюком іграшку, яка ховатиметься. Попросіть малюка заплющити або закрити очі руками, а самі сховайте іграшку. Малюк, напевно, піддивиться, а потім швидко її знайде. Потім поміняйтеся ролями. Коли ви шукаєте, краще маєте намір шукати не в тих місцях і голосно коментувати свої дії. Так буде веселіше, і заразом ви познайомите малюка з простором і назвами предметів, що оточують його вдома.

Іграшки сховалися

Сховайте в квартирі іграшки так, щоб вони трохи виглядали, і дитина могла їх помітити. Попросіть дитину знайти всі іграшки, що сховалися. Якщо іграшки маленькі, їх можна складати у цебро або кошик, якщо великі – у певне місце, наприклад, на диван. Для старших хлопців можна ускладнити гру: під час пошуку включати веселу музику і попередити, що іграшки потрібно знайти за той час, поки грає музика.

Шукаємо скарб(від 3 років)

Сховайте в кімнаті або квартирі «скарб» (солодощі або нову іграшку) і попросіть дитину знайти. Можна підказати йому:

• загадати загадку про те місце, де захований скарб;
• коментувати його дії словами «гаряче – холодно», «тепліше – холодніше».

Для старших дітей можна намалювати карту пошуку або використовувати записочки з підказками.

Звичайні хованки(від 1,5 років)

Майже всі діти із задоволенням грають у хованки вдома. Якщо дозволяє місце, ховатися можна за дверима, за шторами, за торцем дивану або шафи, в самій шафі, якщо це дозволяєте. Якщо ви шукатимете малюка, навмисно помиляючись і голосно коментуючи свої дії, цим ви доставите дитині море задоволення. А ще шукати дитину можна навмисно довго або за допомогою бінокля чи імпровізованої підзорної труби. Можна забиратися на табуретку та шукати дитину звідти – зверху видно краще.

Паличка – стукалка(від 3 років)

Це варіант хованок з паличкою – стукалкою, коли її спочатку закидають у будинок, а потім ведучий повинен кожного знайденого гравця «застукати» цією паличкою. Визначте місце – будинок та покладіть там паличку. Як тільки ви знаходите дитину, вона повинна швидше за вас добігти до будинку, постукати паличкою і прокричати: «Стук – стукіт, паличка. Виручи мене!». Якщо він не встигає – стає провідним.

Ігри з м'ячем удома

Для ігор з м'ячем вдома краще використовувати ганчір'яні м'ячики або гумові м'ячі невеликого розміру: вони здатні завдати найменшої шкоди. Можна грати вдома та невеликим надувним пляжним м'ячем або плюшевою іграшкою невеликого розміру.

Іграшка-хрюшка(від 2 років)

Знадобиться смішна плюшева іграшка, наприклад півень, свинка або жаба, весела ритмічна музика та помічник, який зупинятиме і включатиме музику. Під музику перекидаємо іграшку один одному до рук. Зненацька музика змовкає. Той, хто в цей момент опинився з іграшкою в руках - голосно-гукає, хрюкає або квакає!

«Їстівне – неїстівне» та інші ігри «питання-відповідь»(від 3 років)

"Їстівне - неїстівне" - одна з найвідоміших ігор з м'ячем. Ведучий кидає м'яч іншим гравцям і називає при кидку якусь їжу чи предмет. Гравець, якому ведучий кидає м'яч, повинен його зловити, якщо названо щось їстівне (яблуко, каша, сік), і відкинути, якщо названо неїстівний предмет (машина, диван, ножиці).

Можна урізноманітнити цю гру. Наприклад, домовитися, що гравці ловлять м'яч, лише якщо названий ведучим предмет має певну ознаку(синього кольору, може літати, живий і так далі).

Ще одна гра з м'ячем, де потрібно ловити м'яч, це гра "питання відповідь". Кидаючи м'яч, ведучий може ставити якесь питання, а гравець, який упіймав м'яч, відповідає на нього, кидаючи м'яч ведучому. Питання можуть бути будь-якими або однією темою. Наприклад, на тему: Хто ти для своєї мами? Хто твій братик для тата? і так далі. Або на тему: Що птахи будують на деревах? Птах страус вміє літати? Горобець – це свійський птах? і так далі.

Ще один варіант гри з м'ячем, що передбачає відповіді гравців. Ведучий та гравці визначають темунаприклад, транспорт або овочі. Ведучий кидає м'яч гравцям, гравці ловлять м'яч і, кидаючи його гравцю, називають предмет із обраної групи. Наприклад, для узагальнюючого поняття «транспорт» підійдуть відповіді: машина, автобус, поїзд, літак тощо.

Граючи в ці ігри з м'ячем, покажіть малюкові, що м'яч можна кидати різними способами: від грудей, з-за голови, знизу, однією та двома руками.

Катаємо м'яч(від 1 року)

Покажіть дитині як катати м'яч по підлозі. Можна, можливо катати м'яч один одномусидячи на підлозі.

Після 3 років можна запропонувати дитині, утримуючи м'яч рукою, прокататийого змійкою- між деталями конструктора або м'якими звірятками.

Можна влаштувати будинки боулінг.Якщо у вас немає кеглів, їх можуть замінити пусті пластикові пляшки. Нехай малюк кидає або штовхає м'яч, намагаючись збити розставлені на підлозі кеглі. Якщо налити у пляшки воду, їх важче збити.

Точно в ціль(від 1,5 років)

Велику мету на ватмані або шматку паперу прикріпіть до стіни або дверей на рівні очей дитини. Покажіть дитині, як кидати в ціль маленький м'яч. Вдалі кидки малюка можна відзначати на мішені фломастерами чи наклейками. Можна кидати м'ячі у велике відро чи таз. Поступово збільшуйте відстань до мішені чи відра.

Тренуємо удар(від 1,5 років)

На спорткомплексі або ручці дверей підвісьте м'яч у сітці від іграшок. Запропонуйте малюкові бити по м'ячу ракеткою від настільного тенісу або пластиковою пляшкою.

Футбол(від 1,5 років)

З дітьми до 3 років можна грати у футбол удома м'яким м'ячем. Покажіть дитині, як штовхати м'яч. Нехай він спробує забити його у ворота. Воротами можуть стати табуретка, повернена на бік, або стіл, закритий із трьох сторін тканиною. Можна позначити ворота двома блоками великого архітектора.

Рухливі ігри з повітряними кульками вдома

Для рухливих ігор вдома чудово підійдуть повітряні кульки. Ось кілька варіантів ігор.

Летунчик(від 9 місяців)

Ця гра дуже подобається дітям. Знадобиться одна повітряна кулька. Надуйте кульку, але не зав'язуйте. Дайте кульку дитині і попросіть її відпустити. Повітря виходитиме з кульки, і кулька літатиме по кімнаті, здійснюючи невимовні віражі. Діти із задоволенням бігають за літаючою кулькою і шукають, де вона впала.

Волейбол(від 3 років)

Знадобиться одна надута повітряна кулька. Мета гри: підштовхувати кульку руками вгору так, щоб вона якомога довше не впала. Ловити кульку руками не можна.

Гонка повітряних куль(від 4 років)

Знадобляться дві надуті повітряні кульки (або більше – за кількістю учасників), вільна підлога або довгий стіл. Мета гри: перевести кульки з однієї частини кімнати до іншої. На кульки можна дмухати, підштовхувати ногами, ліктями, підборіддям і так далі.

Ускладнити гру можна, додавши перешкоди, які потрібно оминути, наприклад, табуретки або тунель, через який потрібно проповзти. Як тунель може виступити коробка без верху та дна, покладена на бік, згорнутий гімнастичний килимок або стіл, накритий тканиною.

Біг із повітряними кулями(від 4 років)

Знадобиться дві надуті повітряні кульки (або більше – за кількістю учасників). Ціль: перейти з однієї частини до іншої, не давши кульки впасти на підлогу. Кульки можна підштовхувати руками, переносити на пластикових тарілках, можна підкидати їх ракеткою від настільного тенісу або волейболу (якщо ракетки під рукою немає, її можна зробити із пластикової тарілки та палички за допомогою скотчу), можна стрибати з кулькою, затиснутою між колінок.

Перекидання(від 2 років)

Знадобляться кілька кульок двох кольорів. Можна використовувати кульки невеликого розміру. Надуйте кульки і розкидайте їх по кімнаті. Розділіть кімнату на дві частини. Виберіть колір кульок, які збиратимете ви, і які — дитина. Мета гри: швидше за суперника зібрати на своїй половині кульки свого кольору. Можна збирати кульки у великі пакети чи тази. Можна домовитися, що помаранчеві кульки – це гарбузи, зелені – кабачки та збирати врожай.

Про те, які ще можливі ігри з повітряними кульками, ви можете прочитати у статті.

Граємо вдома у рухливі ігри у колі

Якщо зібралося більше двох дітей, будинки у просторій кімнаті також можна пограти у рухливі ігри у колі. Відмінною особливістю цих ігор і те, що учасники рухаються коло, а ведучий перебуває у центрі кола.

Карусель

Ведучий читає вірш. Гравці встають у коло і беруться за руки (або обруч). Рухаються по колу за годинниковою стрілкою. Поступово прискорюють крок, потім біжать. Потім поступово уповільнюють крок, зупиняються і сідають навпочіпки:

Ледве, ледве-ледве
Закружляли каруселі,
А потім, потім, потім
Все бігом, бігом, бігом.
Тихіше, тихіше, Не поспішайте.
Карусель зупиніть.
Стоп.

Наступного разу можна рухатися проти годинникової стрілки.

Роздувайся, міхур

Гравці беруться за руки, утворюючи коло, рухаються назад, розширюючи коло і примовляючи:

Роздувайся, міхур,
Роздувайся великий,
Залишайся такою,
Та не лопайся!

Потім якщо ведучий каже: «Повітря виходить!», гравці, не розмикаючи коло, збігаються до центру, зображуючи повітря, що виходить: «т-с-с». Якщо ж ведучий каже: "Лопнув міхур!", гравці розбігаються по кімнаті.

Коровай

У цю гру можна грати не лише на дні народження.

Як на (ім'я дитини) іменини
Спекли ми коровай:
(Діти водять хоровод навколо дитини-іменинника).
Ось такої висоти,
(Піднімають зімкнені руки вгору).
Ось такої нижини,
(Сідаючи навпочіпки, опускають руки).
Ось такої ширини,
(Діти розходяться на ширину витягнутих рук, розтягуючи коло).
Ось такої вечері.
(Діти сходяться в центр кола, опускаючи руки вниз і трохи вперед).
Коровай, коровай, Кого любиш вибирай!
(Іменинник вибирає дітей, обминаючи їх по колу).
Я, по правді, люблю всіх,
А ось (ім'я обраної дитини) найкраще!
(Показує на одного з дітей у колі).

Гра повторюється з обраною дитиною.

Діти будуть раді, якщо у цих іграх дорослі приєднуватимуться до них. Ігри у колі створюють дивовижне почуття єднання між дітьми та батьками.

Добре підходять для дому рухливі ігри з мотузками. Докладніше про ці ігри ви можете прочитати у статті.

Граємо вдома у рухливі ігри для прогулянки

Як ви вже, напевно, зрозуміли, багато рухливих ігор, в які граєте з дитиною на прогулянці, можна адаптувати для дому, додавши трохи фантазії та зменшивши швидкість бігу. Ось ще кілька варіантів рухливих ігор з дітьми вдомазалежно від пори року.

Сніжки вдома.Зараз на вулиці зима, і вашому малюку дуже подобається гра в сніжки? Але на вулиці хуртовина, і на прогулянку не вийти? Пограйте в сніжки вдома: як сніжки відмінно підійдуть зім'яті листи білого паперу для принтера. Укриття, зроблені зі стільців та диванних подушок, зроблять гру ще цікавішою.

Домашній листопад.Зараз осінь, і на вулиці йде дощ, а ще вчора ви так здорово грали опалим листям? Спробуйте влаштувати листопад будинку: листя можна вирізати із кольорового паперу чи клаптиків тканини.

Кораблики будинку.Вашому малюкові подобається пускати кораблики у весняних струмках? Запропонуйте стати капітаном такого корабля. Для гри знадобиться кораблик на мотузочку такої довжини, щоб малюк міг тягнути його за собою. Ви можете взяти іграшковий кораблик або зробити кораблик із паперу. Можна просто тягнути кораблик по струмку (ручок можна зробити зі стрічки блакитного кольору або шматка тканини). А ось відповідний вірш А. Барто «Кораблик»:

Матроська шапка,
Мотузка в руці,
Тягну я кораблик
По швидкій річці,
І скачуть жаби
За мною по п'ятах
І просять мене:
- Прокати, капітане!

А можна, граючи в цю гру, розповісти дитині про те, як народжується струмок із джерела, як струмок впадає в річку, річка – у море. Для струмка і річки вам знадобляться стрічки різної товщини, для моря шматок синьої або блакитної тканини. Чудово підійде для цієї подорожі норвезька народна пісня у перекладі Ю. Вронського «В дерев'яному черевику».

Ти так я, та ми з тобою
У дерев'яному черевику
При попутному вітерці
До моря вийдемо річкою.

А потім, а потім
Море ми перепливемо,
За море приїдемо,
Музиканта зустрінемо.

Музикант зіграє нам
Щось таке,
Щоб ногам, щоб ногам
Не було спокою.

А потім знову додому
Ти так я, та ми з тобою
По морю та по річці
У дерев'яному черевику.

Одного разу, обігруючи цей вірш, ми використовували справжнісінький черевик, щоправда, не дерев'яний.

Домашній похідВи колись ходили з малюком у похід? Якщо так, то, мабуть, йому дуже сподобалося. Чому б не повторити вдома? Якщо ні, саме час потренуватися вдома. Як? Влаштуйте дитині смугу перешкод і обіграйте її як гру в похід: гори, річки, ліси, галявини. Не забудьте перед грою зібрати похідний рюкзачок, а всередині походу влаштувати невеликий привал. Якщо у вас є домашній намет, то можна організувати навіть «нічліг».

Такі ігри не тільки принесуть багато веселих хвилин вашому малюку, але й сприятимуть розвитку його фантазії.

Ще кілька ідей для рухливих ігор з дітьми вдомаВи можете знайти у цьому відео:

Ненудних вам ігор вдома!

Про те, у які рухливі ігри ви можете грати з малюком залежно від його віку, ви можете прочитати у наступних статтях.

Рухливі ігри мають велике значення у житті дитини, оскільки є незамінний засіб отримання дитиною знань і ставлення до навколишній світ. Також вони впливають на розвиток мислення, кмітливості, вправності, спритності, морально-вольових якостей. Рухливі ігри для дітей зміцнюють фізичне здоров'я, навчають життєвих ситуацій, допомагають дитині отримати правильний розвиток.

Рухомі ігри для дошкільнят

Рухливі ігри для молодшого дошкільника

Діти молодшого дошкільного віку у грі, як правило, наслідують все, що вони бачать. У рухливих іграх малюків, як правило, проявляється не спілкування з однолітками, а відображення того життя, яким живуть дорослі чи тварини. Діти у цьому віці із задоволенням літають як горобці, стрибають як зайчики, змахують руками як метелики крильцями. Завдяки розвиненій здатності до імітації більшість рухливих ігор дітей молодшого дошкільного віку несуть у собі сюжетний характер.

• Рухлива гра "Миші водять хоровод"

Ціль: розвивати рухову активність

Опис: перед початком гри необхідно вибрати ведучого - "кота". Кіт вибирає собі «пічку» (нею може послужити лавка або стілець), сідає на неї і заплющує очі. Всі решта учасників беруться за руки і починають водити хоровод навколо кота зі словами:

Миші водять хоровод,
На печі спить кіт.
Тихіше миші, не шуміть,
Кота Ваську не будіть,
Ось прокинеться Васька кіт.
Розіб'є наш хоровод!»

Під час вимовлення останніх слів кіт потягується, розплющує очі і починає ганятися за мишами. Спійманий учасник стає котом і гра починається спочатку.

• Гра "Сонечко та дощ"

Завдання: навчити дітей знаходити своє місце у грі, орієнтуватися у просторі, розвивати вміння виконувати дії за сигналом вихователя.

Опис: Діти сидять у залі на стільцях. Стільчики – це їхній «будинок». Після слів вихователя: «Яка гарна погода, йдіть гуляти!», хлопці встають і починають рухатись у довільному напрямку. Як тільки педагог скаже: "Дощ пішов, біжіть додому!", діти повинні прибігти до стільців і зайняти своє місце. Вихователь засуджує «Кап-кап-кап!». Поступово дощ вщухає і вихователь каже: Ідіть гуляти. Дощ скінчився!».

• Гра "Горобці та кіт"

Завдання: вчити дітей м'яко зістрибувати, згинаючи ноги в колінах, бігати, ухилятися від ведучого, тікати, знаходити своє місце.

Опис: На землі намальовані кола — «гніздо». Діти — «горобці» сидять у своїх «гніздечках» на одному боці майданчика. З іншого боку майданчика розташувався «кіт». Як тільки «кіт» задріме, «горобці» вилітають на дорогу, перелітають з місця на місце, шукають крихти, зернятка. «Кіт» прокидається, нявкає, біжить за горобцями, які мають полетіти у свої гнізда.

Спочатку роль «кота» виконує вихователь, потім хтось із дітей.

• Рухлива гра "Горобчики та автомобіль"

Ще одна гра для дітей 3-5 років про горобців.

Завдання: привчити дітей бігати у різних напрямах, починати рух або змінювати його за сигналом ведучого, знаходити своє місце.

Опис: Діти – «горобці», сидять у своїх «гніздечках» (на лавці). Вихователь зображує "автомобіль". Щойно вихователь скаже: «Полетіли горобці на доріжку», діти піднімаються з лави і починають бігати майданчиком. За сигналом вихователя: «Автомобіль їде, летить горобці у свої гніздечки!» - "Автомобіль" виїжджає з "гаража", а діти повинні повернутися в "гнізда" (сісти на лаву). "Автомобіль" повертається до "гаража".

• Гра "Кіт та миші"

Існує безліч ігор для дітей з учасниками кітами та мишами. Ось одна з них.

Завдання: Ця рухлива гра допомагає розвивати в дітей віком вміння виконувати рух по сигналу. Вправляти у бігу з різних напрямків.

Опис: Діти – «миші» сидять у норках (на стільцях вздовж стіни). В одному з кутів майданчика сидить кішка - вихователь. Кішка засинає, і миші розбігаються залом. Кішка прокидається, нявкає, починає ловити мишей, які біжать у норки і займають свої місця. Коли всі миші повертаються в нірки, кішка ще раз проходить по залі, потім повертається на своє місце і засинає.

• Рухлива гра для дошкільнят "У ведмедя у бору"

Завдання: розвивати швидкість реакцію словесний сигнал, вправляти дітей у бігу, розвивати увагу.

Опис: Серед учасників обирають одного ведучого, який буде "ведмедем". На ігровому майданчику накреслити два кола. Перше коло - барліг ведмедя, друге коло - будинок для решти учасників гри. Починається гра з того, що діти виходять із дому зі словами:

У ведмедя в лісі
Гриби, ягоди беру.
А ведмідь не спить,
І на нас гарчить.

Щойно діти вимовили ці слова, «ведмідь» вибігає з барлоги та ловить дітей. Той, хто не встиг добігти до будинку і був спійманий «ведмедем», стає ведучим («ведмедем»).

• Через струмок (рухлива гра зі стрибками)

Завдання: Навчити правильно стрибати, ходити вузькою доріжкою, тримати рівновагу.

Опис: На майданчику кресляться дві лінії на відстані 1,5 - 2 метри одна від одної. На цій відстані малюються камінці на певній відстані один від одного.

Гравці стоять у межі - на березі струмка, вони повинні перейти (перестрибнути) його по камінчиках, не намочивши ніг. Ті, хто оступився - намочив ноги, йдуть сушити їх на сонечко - сідають на лаву. Потім знову включаються до гри.

• Гра "Пташки та кішка"

Завдання: Вчити дотримуватися правил гри. Реагувати на сигнал.

Опис: для гри знадобляться маска кішки та пташок, накреслене велике коло.

Діти стають по колу із зовнішнього боку. Одна дитина стає в центрі кола (кішка), засинає (заплющує очі), а пташки встрибують у коло і літають там, клюють зерна. Кішка прокидається і починає ловити птахів, а вони тікають за коло.

• Гра "Сніжинки та вітер"

Завдання: Вправляти у бігу у різних напрямках, не наштовхуючись один на одного, діяти за сигналом.

Опис: За сигналом "Вітер!" діти — «сніжинки» — бігають майданчиком у різних напрямках, кружляють («вітер кружляє в повітрі сніжинки»). За сигналом "Немає вітру!" - Присідають («сніжинки впали на землю»).

Рухлива гра "Знайди собі пару"

Завдання: розвивати в дітей віком вміння виконувати дії по сигналу, швидко будуватися в пари.

Опис: Учасники стоять вздовж стіни. Кожен з них отримує прапорець. Щойно вихователь подасть знак, діти розбігаються майданчиком. Після команди «Знайди собі пару», учасники, які мають прапорці однакового кольору, поєднуються в пари. У грі має брати участь непарна кількість дітей і наприкінці гри один залишається без пари.

Всі ці рухливі ігри можна успішно використовувати для гри в дитячому садку в групі або на прогулянці. Діти різного віку: від малюків 3-х років до дітей середньої групи 4-5 років із задоволенням грають у них.

• Рухливі ігри для дітей 5-7 років

У дітей 5-6, 6-7 років характер ігрової діяльності дещо змінюється. Тепер їх уже починає цікавити результат рухливої ​​гри, вони прагнуть висловити свої почуття, бажання, здійснити задумане. Проте наслідуваність та імітація не зникають і продовжують відігравати важливу роль у житті старшого дошкільника. У ці ігри можна також грати у дитячому садку.

• Гра "Ведмідь та бджоли"

Завдання: вправлятися в бігу, дотримуватися правил гри.

Опис: учасники діляться на дві команди - "ведмедів" та "бджіл". Перед початком гри «бджоли» займають місця у своїх «вуллях» (вулями можуть послужити лавки, драбинки). По команді ведучого «бджоли» відлітають на луг за медом, а в цей час «ведмеді» забираються в «вулики» та ласують медом. Почувши сигнал «Ведмеді!», усі «бджоли» повертаються в «вулики» і «жалять» (салят) не встигли втекти «ведмедів». Наступного разу ужалений «ведмідь» вже не виходить за медом, а залишається в барлозі.

Гра "Пальник"

Завдання: вправляти в бігу, реагувати на сигнал, дотримуватися правил гри.

Опис: У грі беруть участь непарна кількість дітей, які стають парами та тримаються за руки. Попереду колони знаходиться ведучий, що дивиться вперед. Діти хором повторюють слова:

Гори, гори ясно,
Щоб не згасло,
Глянь на небо
Пташки летять,
Дзвіночки дзвенять!
Раз! Два! Три! Біжи!

Як тільки учасники вимовляють слово «Біжи!», ті, хто стоять в останній парі в колоні, відпускає руки і біжать уздовж колони вперед, один з правого боку, другий — з лівого. Їхнє завдання — вибігти вперед, стати перед ведучим і знову взятися за руки. Ведучий, у свою чергу, повинен зловити когось із цієї пари до того моменту, як вони візьмуться за руки. Якщо вдасться зловити, то ведучий з упійманим утворює нову пару, а учасник, що залишився без пари, тепер водитиме.

• Рухлива гра "Два морози"

Відома багатьом гра для дошкільнят із простими правилами. Завдання: розвивати гальмування в дітей віком, вміння діяти за сигналом, вправлятися у бігу.

Опис: На протилежних сторонах майданчика розташовані два будинки, позначені лініями. Гравці розташовуються з одного боку майданчика. Вихователь вибирає двох людей, які стануть ведучими. Вони розташовані посередині майданчика між будинками, повернувшись обличчям до дітей. Це два Морози — Мороз Червоний ніс та Мороз Синій ніс. За сигналом вихователя "Почали!" обидва Морози вимовляють слова: «Ми два брати молоді, два морози зайві. Я — Мороз Червоний Ніс. Я - Мороз Синій Ніс. Хто з вас наважиться в дорогу-дорогу пуститися?» Усі граючі відповідають: «Не боїмося погроз і не страшний нам мороз» і переходять у будинок на протилежному боці майданчика, а Морози намагаються їх заморозити, тобто. торкнутися рукою. Ті з хлопців, яких торкнувся Мороз, застигають дома і залишаються так стояти до кінця перебіжки. Заморожених перераховують, після чого вони приєднуються до тих, хто грає.

• Гра "Хитра лисиця"

Ціль: розвивати спритність, швидкість, координацію.

Опис: З одного боку майданчика креслиться лінія, цим позначається «Будинок лисиці». Вихователь просить заплющити очі дітей, які розташувалися по колу. Педагог обходить за спинами дітей освічене коло, торкається одного з учасників, який з цього моменту стає «хитрою лисою».

Після цього педагог пропонує дітям розплющити очі і, подивившись навколо, спробувати визначити, хто ж є хитрою лисицею. Далі діти запитують 3 рази: «Хитра лисиця, де ти?». При цьому питачі дивляться один на одного. Після того, як діти запитали втретє, хитра лисиця стрибає на середину кола, піднімає руки вгору та кричить: «Я тут!». Всі учасники розбігаються по майданчику хто куди, а хитра лисиця намагається когось зловити. Після того, як 2-3 особи спіймано, педагог каже: «У коло!» і гра починається знову.

• Гра "Ловля оленів"

Завдання: вправлятися у бігу у різних напрямках, спритності.

Опис: Серед учасників вибираються два пастухи. Інші гравці - олені, що знаходяться всередині окресленого кола. Пастухи знаходяться за колом, один проти одного. За сигналом ведучого, пастухи по черзі кидають м'яч у оленів, а ті намагаються ухилитися від м'яча. Олень, у якого м'яч влучив, вважається спійманим і виходить із кола. Після кількох повторень підраховує кількість спійманих оленів.

Вірш про гру в м'яч на перерві(написала Ветрякова Світлана спеціально для сайту)

Щоб весело грати
Потрібно м'ячик накачати.
А хлопчики та дівчата
По м'ячу вдарять дзвінко.

Справжні спортсмени
Втечуть на зміну.
Стрибатимуть і скакатимуть
І один одного наздоганяти.

Ми надуємо м'ячик вправно
Потрібно лише мати вправність.
Сильніше натискай,
Швидше тікай!

Ігри різні з м'ячем
Обов'язково розпочнемо.
І в «Жабу», і в «Собачку»,
У «Струмок», і в «Швидкий м'ячик».

Добіг до повороту,
Закотився за браму.
Перестрибнув через двір,
Втік через паркан.

Швидко паморочиться, літає!
Хто його тепер спіймає?
Швидше наздоганяй
І передай сусіду.

Різнокольоровий яскравий м'ячик
Без запинки жваво скаче.
Досить бігати, веселитися,
Потрібно нам іти вчитися!

Ми величезний м'яч надули,
Пограли, відпочили.
Нам пора повернутися до класу,
Там у нас заняття.

Гра "Вудка"

Завдання: розвивати спритність, увагу, швидкість реакції.

Опис: учасники розміщуються по колу. У центрі знаходиться ведучий - вихователь. Він у руках тримає мотузку, на кінці якої прив'язаний невеликий мішечок із піском. Ведучий обертає мотузку по колу над землею. Діти підстрибують таким чином, щоб мотузочка не зачепила їхніх ніг. Ті учасники, яким мотузочка зачепила по ногах, вибувають із гри.

• Гра "Мисливці та соколи"

Завдання: вправлятися у бігу.

Опис: Всі учасники – соколи, що знаходяться на одній стороні зали. Посередині зали знаходяться два мисливці. Як тільки вихователь подасть сигнал: "Соколи, летіть!" учасники мають перебігти на протилежний бік зали. Завдання мисливців упіймати (заплямувати) якнайбільше соколів, перш ніж ті встигнуть перетнути умовну лінію. Повторити гру 2-3 рази, після чого змінити ведучих.

Гра "Павук та мухи"

Опис: в одному з кутів зали гуртком позначається павутиння, в якій знаходиться павук - ведучий. Всі інші хлопці – мухи. Усі мухи «літають» по залі, дзижчать. За сигналом ведучого "Павук!" мухи завмирають. Павук виходить із укриття та уважно оглядає всіх мух. Тих, що ворухнуться, він відводить у свою павутину. Після двох-трьох повторень підраховується кількість спійманих мух.

Рухлива гра "Мишоловка"

Завдання: розвивати в дітей віком вміння виконувати дії по сигналу.

Опис: Два учасники стають один на одного, з'єднують руки і піднімають їх вище. Після цього обоє хором кажуть:

«Як нам миші набридли, усі погризли, усі поїли!
Мишоловку ми поставимо і мишей тоді спіймаємо!»

Поки учасники кажуть ці слова, решта хлопців має пробігти під їхніми зчепленими руками. На останніх словах ведучі різко опускають руки та ловлять когось із учасників. Спійманий приєднується до ловців і тепер їх троє. Так поступово мишоловка росте. Учасник, що залишився останнім, є переможцем.

Рухливі ігри для школярів 7-9, 10-12 років

Школярі теж люблять грати в ігри на перервах або прогулянках. Ми підібрали ігри, в які можна грати на прогулянках подовжень або на уроках фізичної культури в 1-4 класах. Правила гри стають трохи складнішими, але основні завдання ігор: тренування спритності, реакції, швидкості, загальний фізичний розвиток та вміння співпрацювати з хлопцями.

Багато рухливі ігри є універсальними: у них можуть грати і хлопчики, і дівчатка. Можна розділити дітей на групи дівчаток та хлопчиків або за іншим принципом.

Гра "Бездомний заєць"

Мета: розвивати уважність, мислення, швидкість та витривалість.

Опис: З усіх учасників вибираються мисливець та бездомний заєць. Решта гравців - зайці, креслять кожен собі коло і встають в нього. Мисливець намагається наздогнати бездомного зайця, що тікає.

Заєць може врятуватися від мисливця, забігши до будь-якого кола. При цьому той учасник, який стоїть у цьому колі, повинен відразу ж тікати, бо тепер він стає бездомним зайцем, і мисливець ловить його.

Якщо мисливець зайця впіймав, то впійманий стає мисливцем.

• Рухлива гра "Ноги від землі"

Завдання: вчитися дотримуватися правил гри.

Опис: Ведучий разом з іншими хлопцями ходить по залі. Як тільки вихователь скаже: «Лови!», всі учасники розбігаються, намагаючись піднятися на будь-яке піднесення, де можна підняти ноги над землею. Осолити можна тільки тих, у кого ноги на землі. Після закінчення гри підраховується кількість тих, хто програв і вибирається новий ведучий.

Гра "Порожнє місце"

Завдання: розвивати швидкість реакції, спритність, уважність, сприяти покращенню бігових навичок.

Опис: учасники утворюють коло, а ведучий розташований за колом. Торкаючись плеча одного з гравців, він тим самим викликає його на змагання. Після цього ведучий і той учасник, якого він вибрав, біжать уздовж кола у протилежних напрямках. Той із них, хто першим займе порожнє місце, залишене обраним гравцем, залишається у колі. Той, хто залишився без місця, стає ведучим.

• Рухлива гра "Третій зайвий"

Завдання: розвивати спритність, швидкість, виховувати почуття колективізму.

Опис: Учасники ходять по колу парами, тримаючись за руки. Відстань між парами 1,5 – 2 метри. Двоє ведучих, один із яких тікає, інший наздоганяє. Втікаючий гравець у будь-який момент може стати попереду будь-якої пари. У цьому випадку задній гравець пари, перед якою він встав, стає тим, кого наздоганяють. Якщо все ж таки гравця вдалося наздогнати і осолити, то ведучі змінюються ролями.

• Гра "Перестрілка"

Завдання: розвивати спритність, уважність, швидкість реакції.

Опис: проводиться гра на волейбольному майданчику. Відступивши на 1,5 метра від лицьової лінії всередину зали, проводиться паралельна їй лінія, щоб утворилося щось на зразок коридору. З іншого боку також проводиться додаткова лінія.

Учасники поділяються на дві команди, кожна з яких розміщується на половині майданчика від середньої лінії коридору. В обох командах потрібно вибрати капітана. Заходити на територію суперника не можна. Кожен гравець, у якого виявився м'яч, намагається влучити їм у свого суперника, не заходячи при цьому за середню лінію. Засалений гравець вирушає в полон і перебуває там, доки гравці його команди не перекинуть йому в руки м'яч. Після цього гравець повертається до команди.

Рухливі ігри на прогулянці

Гуляючи з дітьми у дитячому садку або на продовженні у початковій школі, вихователю потрібно чимось зайняти дітей: відмінним рішенням є організація рухливих ігор під час прогулянки. Спочатку вихователь знайомить дітей із різними іграми, а надалі діти самі, поділяючись на групи, зможуть вирішити, яку гру вони хочуть грати. Ігри на свіжому повітрі надають сприятливий вплив на розвиток дитячого організму та зміцнення імунітету. І час прогулянки летить непомітно.

Перед початком гри вихователю потрібно звернути увагу на стан ігрового поля: чи немає зайвих предметів, уламків та всього того, що може завадити дітям грати та створить травмонебезпечну обстановку — на жаль, не лише на вулиці, а й на майданчику школи чи дитячого садка можна знайти багато сміття.

• Гра "Потяг"

Завдання: Розвивати в дітей віком вміння виконувати рухи по звуковому сигналу, закріплювати навичка побудови в колону. Вправляти в ходьбі, бігу один за одним.

Опис: Діти будуються в колону. Перша дитина в колоні є паровозом, інші учасники — вагони. Після того як вихователь дає гудок, діти починають рухатися вперед (без зчеплення). Спочатку повільно, потім швидше, поступово переходячи на біг, вимовляють «Чу - чу - чу!». "Потяг під'їжджає до станції", - каже вихователь. Діти поступово уповільнюють темп та зупиняються. Вихователь знову дає гудок, рух поїзда відновлюється.

• Рухлива гра "Жмурки"

Завдання: виховання спритності, вироблення вміння орієнтуватися у просторі, спостережливості.

Опис: для проведення гри необхідний вільний простір. Вибирається ведучий, якому зав'язують очі та виводять на середину майданчика. Ведучого повертають кілька разів навколо власної осі, після чого він повинен упіймати будь-якого гравця. Впійманий стає ведучим.

• Гра "День та ніч"

Завдання: робити в бігу в різних напрямках, діяти за сигналом.

Опис: Всі учасники поділяються на дві команди. Одна команда "день", інша - "ніч". Посередині зали креслиться лінія або кладеться шнур. На відстані двох кроків від проведеної лінії, спиною один до одного стоять команди. За командою ведучого, наприклад, «День!» команда з відповідною назвою починає наздоганяти. Діти з команди «ніч» повинні встигнути втекти за умовну межу, поки їх не встигли заплямувати суперники. Перемагає та команда, яка встигне заплямувати більшу кількість гравців із протилежної команди.

• Гра "Кошики"

Завдання: робити в бігу один за одним, розвивати швидкість, швидкість реакції, уважність.

Опис: Вибираються двоє провідних. Один із них буде ловцем, інший — втікачем. Всі учасники, що залишилися, діляться на пари і беруться за руки, створюючи щось на зразок кошика. Гравці розбігаються в різні боки, а ведучі поділяються, ловець намагається наздогнати втікача. Втікач повинен бігати між парами. Кошики не повинні зловити втікача, а для цього він називає імена учасників кошика, до якого підбігає.

• Гра "Хвачай, тікай"

Завдання: розвивати в дітей віком вміння виконувати дії по сигналу.

Опис: Вихователь знаходиться в центрі кола. Кидає м'яч дитині та називає його ім'я. Це ловить м'яч і кидає його назад дорослому. Коли ж дорослий кидає м'яч нагору, всі діти повинні втекти у «своє» місце. Завдання дорослого — спробувати потрапити в дітей, що тікають.

У цій статті ми навели 29 рухливих ігор з докладним описом правил ігор. Сподіваємося, що цей матеріал допоможе організувати ігри дітей у школі на перервах та уроках фізичної культури, на прогулянці у ДНЗ та ГПД.

Упорядник: Оксана Геннадіївна Борщ, вчитель початкових класів, заступник директора з виховної роботи.