Головна - Хвороби серця і судин
  Чому болить серце і ниє ліва рука. Болі в руці під час руху. Носіння важких предметів, довгострокове напруга м'язів кисті чи верхньої кінцівки

Болі і їх причини за алфавітом:

біль в лівій руці

Біль у лівій руці буває викликана різними причинами, тому вона може мати різні форми. Може боліти вся рука або якась її частина. Біль може виникнути раптово або розвиватися поступово, бути гострим чи тупим, пекучим або викликає оніміння, що стріляє або пронизує, постійної або приступообразной.

Больовий синдром плеча - види лікування

Лікування болю в плечі грунтується на. Фізична терапія, фізична активність, фізична активність, фізіотерапія, фізіотерапія, хірургічне лікування, хірургічне лікування, якщо сухожилля розривається або підсилює плече. Міняти робочі місця на більш комфортні, вводити короткі перерви, регулярні і відповідні розминки перед тренуванням і належної спільної захистом. Може бути корисно використовувати строп. Однак майте на увазі, що панель не може бути постійно обездвижена! Такий підхід може призвести до жорсткості при спільній і повної втрати рухливості.

Біль у лівій руці нерідко є наслідком розтягування або розриву зв'язок, перелому кісток, забитих місць або інших видів травм. Крім того, стати причиною може перенапруження м'язових волокон, що виникло в результаті надмірного фізичного навантаження, тривалої роботи в незручному положенні. У цьому випадку хворий руці слід забезпечити максимальний спокій. У деяких ситуаціях біль у лівій руці є одним із симптомів захворювань серцево-судинної системи, опорно-рухового апарату, нервових стовбурів. Тому, якщо дискомфортні відчуття довго не проходять або періодично поновлюються без видимої причини слід негайно звернутися до лікаря.

Больовий синдром плеча - фізіотерапія

Іммобілізація повинна бути тимчасовою. Ми маємо на увазі прохолодні пакети для хворобливого місця. Застосовувати 10 - 15 хвилин 2 рази на день. Найпростішою формою охолодження є рушник, просочений холодною водою або льодом, огорнуте в рушник і нанесене на болюче місце. Такі упаковки дають найкращі результати на ранніх стадіях  захворювання. Запитайте свого лікаря, коли потрібно замінити холодні обгортання.

Болісний синдром плеча - реабілітація

Запитайте свого лікаря, які методи лікування і самий ефективний спосіб  допомогти в боротьбі з недугами. Як тільки гострий період пройшов, і біль і запалення зменшилися, вправи повинні початися. Їх мета - поліпшити м'язову силу, запобігти деформації, контрактури і жорсткість і підтримувати загальну мобільність. Кінезіотерапія включає.

При підозрі на вивих або перелом потрібно пройти рентгенологічне дослідження, при відсутності видимих ​​зовнішніх пошкоджень необхідно перевірити стан шийного відділу хребта, так як причиною болю може стати протрузія або грижа міжхребцевого диска. Якщо дискомфортні відчуття виникають і зникають в стані спокою без всяких зовнішніх причин, Не можна виключити розвиток запального процесу або артриту. Слід пам'ятати, що не завжди ознаки перелому кістки очевидні. У ряді випадків він виникає після удару і залишається непоміченим, проявляючись лише при серйозній фізичному навантаженні, так як хворобливі відчуття  приймають за ознаки простого забитого.

Болісний синдром плеча - операція

Загальна, включаючи конкретні групи м'язів, розслаблюючі, що розтягуються, пасивні та активні. Больовий синдром плеча рідко вимагає хірургічного втручання. Хірургія повинна враховуватися при розриві сухожилля або зміцненні суглоба, який не коригується реабілітацією.

Це запобіжить розвитку жорсткості і можливих майбутніх хронічних проблем з плечовим суглобом. Перш за все, слід піклуватися про хворого плечовому суглобі. Одягайтеся відповідно до погодними умовами, захистіть ставок від охолодження. Ви повинні відмовитися або хоча б уникнути надмірного навантаження на хворе плече. Під час сну ви повинні спати в задньому положенні або на здоровому плечі - ніколи не спите на хворому плечі! Регулярно тренуйтеся, це допоможе вам зберегти весь діапазон рухів в суглобі.

Відзначимо, що далеко не завжди біль в лівій руці відчувається безпосередньо в місці травми, наприклад, при ураженні зап'ястя вона нерідко поширюється на область передпліччя. Як правило, це буває при систематичній високому навантаженні на суглоб, обумовленої особливостями професійної діяльності. При цьому рука не встигає відновитися, що призводить до поступового посилення болів. Незважаючи на те, що м'язи верхньої частини руки у більшості людей розвинені досить добре, їх травма теж може стати причиною значного дискомфорту. Сюди ж слід віднести запалення сухожилля двоголового м'яза, а також його тертя об кістку або розрив.

Відстрочка проблеми буде тільки збільшувати тривалість лікування, і в майбутньому це може викликати запалення в плечовому суглобі і навіть викликати так звані. «Заморожений ставок» - необоротне обмеження рухливості в ставку. Пам'ятайте - будь-які, навіть найменші проблеми зі здоров'ям не можна недооцінювати!

Болісний синдром плеча - які наркотики?

Фармакологічна лікування засноване на використанні нестероїдних протизапальних препаратів. Обидві таблетки і гелі доступні в позабіржових аптеках. Завжди уважно прочитайте брошуру і дотримуйтесь представленої в ній інформації. це обмежує побічні ефекти  терапії і дозволяє збільшити концентрацію препарату в пошкодженому плечі.

Іноді біль у верхній частині руки виникає в результаті підняття важких предметів, що викликає запальний процес  в сухожиллях плечових м'язів. Він супроводжується відчуттям поколювання і печіння, яке нерідко турбує людину ночами. Додатковий дискомфорт створює накопичення в тканинах рідини. Після пробудження людина струшує кінцівку, що покращує мікроциркуляцію і приносить полегшення. Однак набряклість в руках може виникати і на тлі, наприклад, вагітності, тому виявити патологію можна тільки за допомогою спеціальних діагностичних досліджень.

У разі передового запалення ваш лікар може прийняти глюкокортикоїди. У них дуже сильний протизапальний ефект, який зберігається навіть через кілька тижнів після введення. На жаль, їх не можна давати занадто часто, так як їх використання часто призводить до пошкодження суглобового хряща. Це ускладнює використання при повторюваних проблеми з баром.

Болісний синдром плеча - домашні засоби

Лікування синдрому болю в плечі включає. Щоб запобігти жорсткість і контрактури в плечовому суглобі, щодня тренуйтеся, щоб розтягнути м'язи та сухожилля і підтримувати максимальну мобільність. Вправи повинні виконуватися, як тільки біль, пов'язаний із запаленням, зникає. Почніть з кваліфікованого фізіотерапевта. Після того, як ви дізналися правильну техніку, попросіть вашого реабілітаційного лікаря скласти план тренування, який ви можете зробити самостійно.

Нерідко людина стикається з больовим синдромом, Який іррадіює в одну з рук. Якщо це ліва рука, То на обличчя класичні симптоми серцевого нападу або інфаркту міокарда. У цьому випадку біль за грудиною і в лівій руці, як правило, супроводжується задишкою, блідістю, нудотою, холодним потом, нез'ясовним почуттям страху. Дана ситуація вимагає виклику невідкладної медичної допомоги. Приводом для звернення до лікаря є хворобливі відчуття в лівій руці, що тривають більше двох днів, що посилюються при виконанні фізичної роботи  або виникають на тлі обмеженої нервової чутливості. Тривожним сигналом є зміна форми верхньої кінцівки, поява набряклості і тугорухливості суглобів.

Болісний синдром плеча - профілактика

Нижче наведено приклад вправ для запобігання жорсткості плечового суглоба. Лягайте на спину, випрямити руки, покладіть на груди і складіть руки. Зі здоровою рукою підніміть пацієнта, поки не відчуєте біль. Потім опустіть руку і повторіть вправу 5 разів. Ця вправа також може виконуватися на стенді. Огляньте стіну на відстані випрямленою руки. Помістіть руку хворий руки до стіни і почніть повільно «входити» пальцями в стіну, поки ви не зможете більше дійти до стіни. Тепер випрямити руку і утримуйте її протягом 20 секунд, потім поверніться у вихідне положення.

При яких захворюваннях виникає біль у лівій руці:

Інші причини болю в лівій руці:

Поразка плечового сплетіння. Плечовий плексит звичайно обумовлений механічними причинами: травмою, вивихом головки плечової кістки, звуженням костоклавікулярного простору при переломі ключиці. Рідкісним варіантом плечової плексопатии є синдром Панкоста, в основі якого лежить пухлина верхівки легені, що проростає в плечове сплетіння. У подібних випадках біль в лівій руці супроводжується розвитком синдрому Горнера (птоз, міоз, енофтальм) внаслідок ураження симпатичних волокон. Підтверджують діагноз рентгенографічні ознаки пухлини верхівки легкого і деструкції верхніх ребер.

Невралгічна амиотрофия проявляється незвично інтенсивним болем в плечовому поясі і в лівій руці в поєднанні з різко вираженими атрофіями м'язів проксимального відділу руки. Часто при цьому виникає параліч переднього зубчастого м'яза, що призводить до відходженню мадіального краю лопатки, обумовлюючи майже перпендикулярне її стояння по відношенню до грудній клітці. Подострое розвиток цих атрофий відрізняє цей варіант плексопатии від радикулопатий та інших форм ураження плечового сплетення.

Плечолопатковий периартроз зазвичай протікає як один з нейродистрофических синдромів шийного остеохондрозу або як самостійне захворювання або наслідок травми. Біль різної інтенсивності, що нагадує радикулопатий або плексалгіі; особливістю її є те, що переміщення руки в сагітальній площині відбувається вільно, але спроба відведення руки в бік обмежена через контрактури м'язів і супроводжується інтенсивним болем - так звана заморожена рука.

Синдром плече-кисть характеризується комбінацією симптомів, характерних для плечолопаткового паріартроза, з набряком та іншими вегетативними змінами в області кисті і лучезапястного суглоба. Захворювання протікає тривало.

(+38 044) 206-20-00

Якщо Вами раніше були виконані будь-які дослідження, обов'язково візьміть їх результати на консультацію до лікаря.   Якщо дослідження виконані не були, ми зробимо все необхідне в нашій клініці або в наших колег в інших клініках.

У Вас болить ліва рука? Необхідно дуже ретельно підходити до стану Вашого здоров'я в цілому. Люди приділяють недостатньо уваги симптомів захворювань  і не усвідомлюють, що ці хвороби можуть бути життєво небезпечними. Є багато хвороб, які спочатку ніяк не проявляють себе в нашому організмі, але в підсумку виявляється, що, на жаль, їх вже лікувати занадто пізно. Кожне захворювання має свої певні ознаки, характерні зовнішні прояви - так звані симптоми хвороби. Визначення симптомів - перший крок у діагностиці захворювань в цілому. Для цього просто необхідно по кілька разів на рік проходити обстеження у лікаря, Щоб не тільки запобігти страшну хворобу, але й підтримувати здоровий дух у тілі і організмі в цілому.

Якщо Ви хочете задати питання лікарю - скористайтеся розділом онлайн консультації, можливо Ви знайдете там відповіді на свої питання і прочитаєте поради по догляду за собою. Якщо Вас цікавлять відгуки про клініки та лікарів - спробуйте знайти потрібну Вам інформацію на. Також зареєструйтеся на медичному порталі Eurolab, Щоб бути постійно в курсі останніх новин і оновлень інформації на сайті, які будуть автоматично надсилатися Вам на пошту.

Карта симптомів призначена виключно для освітніх цілей. Не займайтеся самолікуванням; з усіх питань, які стосуються визначення захворювання і способів його лікування, звертайтеся до лікаря. EUROLAB не несе відповідальності за наслідки, спричинені використанням розміщеної на порталі інформації.

Якщо Вас цікавлять ще якісь симптоми хвороб і види болю або у Вас є будь-які інші питання та пропозиції - напишіть нам, ми обов'язково постараємося Вам допомогти.

Дорогі читачі! Наш організм дуже розумна і злагоджена система. Він заздалегідь попереджає нас про виникнення будь-яких захворювань. Цікаво, як може така невибаглива частина нашого тіла - рука, сигналізувати про серйозні проблеми зі здоров'ям? Сьогодні розберемо, чому виникає біль в руці і як допомогти собі в подібній ситуації.

Які симптоми змушують нас турбуватися? це

  • біль,
  • оніміння,
  • поколювання,
  • відчуття тяжкості в руці.

Такі неприємні симптоми можуть виникнути як в окремій частині руки - плечовий або ліктьовий суглоб, плече, передпліччя, кисті і пальці рук. Залежно від локалізації болю в тій чи іншій частині та в який саме руці (лівої чи правої) виникли неприємні і болючі відчуття, можна судити, що саме стало причиною їх появи.

серед загальних причин  біль може бути наслідком

  • травматичних ушкоджень;
  • як симптом серйозних захворювань;
  • хвороби суглобів і хребта;
  • незручною позою під час сну.

Про багатьох причини та методи лікування я вже писала в своїх статтях на своєму блозі. прочитайте:

Давайте розберемо більш конкретно, чому болить ліва або права рука, що ж може бути причиною болів в конкретних випадках і що необхідно робити.

Причини болю в лівій руці

Шийний остеохондроз

Часто після сну люди скаржаться, як ніби вони відлежали руку при незручній позі уві сні. Біль у кінцівці супроводжується онімінням, відчуттям повзання мурашок по шкірі, неможливо якийсь час здійснювати рухи рукою, втрачається чутливість. Крім цих симптомів часто шийний остеохондроз супроводжується головними болями. Ці симптоми повторюється кілька разів, але потім вони не проходять.

Пояснюється все просто. Оніміння мізинця - це зона іннервації 8-го спинномозкового нерва, який виходить на рівні шийного відділу. Тому розтирання руки і кисті зазвичай не приносить якогось ефекту. В даному випадку потрібне лікування шийного остеохондрозу.

Неприємні відчуття в руках можуть сигналізувати і про інші проблеми в шийному відділі хребта: міжхребцевої грижі, наявності остеофитов і ін.

Порушення мозкового кровообігу

Відчуття оніміння і набряклість в руці, які вранці можемо знову ж сплутати з незручною позою уві сні, є симптомами гострого порушення мозкового кровообігу. Якщо вранці у ванній ви помічаєте, що особа має асиметрію і ви не можете сказати жодного слова, щоб покликати на допомогу.

Асиметрія особи, порушення мови і нерухомість руки говорять про ішемічному інсульті. Такий стан вимагає невідкладної допомоги, так як смертність від цієї форми інсульту виникає в 37% випадків.

Інфаркт міокарда

Є таке поняття, як відображена біль. При порушенні кровопостачання серцевого м'яза інформація по вегетативним нервовим волокнам йде в спинний мозок, А поруч розташовані нервові волокна, які порушуються і передають больові імпульси в руку.

Тому при фізичному навантаженні або сильному хвилюванні, які провокують напад стенокардії і порушення живлення серцевого м'яза, часто біль в руці ніяк співвідносять з інфарктом міокарда.

Що робити при болю в лівій руці?

Мабуть, поява гострого болю  саме в лівій руці, оніміння, порушення її рухової функції говорить про серйозну проблему зі здоров'ям. Ви вже зрозуміли, що подібне може бути ознакою гострої патології при інсульті або інфаркті міокарда. Добре, якщо поруч є родичі. Що потрібно робити?

  1. Викликайте невідкладну допомогу - 03. Коли Ви телефонуєте проконсультуйтеся відразу з диспетчером, що можна дати хворому з наявних будинку ліків.
  2. Створіть хворому спокій, укладіть в ліжко, підніміть головний кінець тулуба на 30º, під спину покладіть подушку так, щоб не було перегинів у шийному відділі хребта.
  3. Якщо хворий знаходиться без свідомості, поверніть його голову набік, щоб не виникла аспірація блювотними масами.
  4. Чекайте лікарів швидкої допомоги.

Але що робити, в подібній ситуації ви опинилися самі вдома?

  1. Викличте швидку допомогу за телефоном 03.
  2. Відкрийте вхідні двері, щоб прибула бригаді швидкої допомоги не довелося зламувати двері, якщо раптом ви опинилися в несвідомому стані.
  3. Заспокойтеся, приляжте в ліжко.

Якщо ж симптоми говорять, що у вас шийний остеохондроз, то вам необхідно звернутися до лікаря для призначення медикаментозного лікування, звернутися до народним методам  лікування і робити вправи за методикою Олександри Боніна. Пропоную подивитися вправи для комірцевої зони Анни Куркуріной, ви не пошкодуєте, якщо ці вправи будете робити кожен день.

Причини болю в правій руці

Причинами появи болів в правій руці можуть бути шийний остеохондроз, різні травми, остеоартроз, ревматоїдний артрит, подагра, артроз і артрит, хвороба Рейно. Практично всі ці захворювання можуть проявлятися ідентично і в лівій руці.

Але сьогодні я хочу зупинитися на іншій проблемі. Ні, це не проблема з очима, якій нас лякають, що довго дивимося на монітор. З цією проблемою можна впоратися, роблячи перерви щогодини або спеціальну гімнастику для очей. Щоб спина не боліла, необхідно робити вправи для спини і мати правильне крісло.

Але є інший, не менш небезпечний ворог. Йдеться про тунельно-карпальному синдромі. Це неврологічне захворювання, що виявляється тривалої болем і онімінням пальців кисті. Причиною є здавлення серединного нерва між кістками і сухожиллями м'язів зап'ястя.

Захворювання зустрічається у тих, кому доводиться довго працювати з мишею від комп'ютера - це дизайнери, журналісти, менеджери, блогери. Це захворювання вважається професійним у працівників, яким доводиться виконувати монотонні сгибательно-розгинальні руху, що працюють з віброінструментом, а також у піаністів, диригентів, сурдоперекладачів, художників.

Хворіють частіше жінки старше 50 років, що мають порушення в гормональній системі, пухлини (жировики) і деформації в області зап'ястя, які страждають амілоїдозом, алкоголізмом, ревматоїдний артрит, подагру, нирковою недостатністю.

Перші симптоми не викликають побоювання: біль, поколювання і печіння в області пальців проходить, якщо опустити руку донизу і злегка посувати пальцями. Біль, печіння і дискомфорт в кисті, якщо не вжити жодних заходів, стають постійними і не зникають навіть тоді, коли ви не працюєте за комп'ютером.

поступово ниючий біль  посилюється і пізніше кисть починає «тягнути», стає складно піднімати більш-менш важкі речі, спиратися на руку і в тяжких випадках може набрякати рука. Поступово біль переходить на передпліччя і може починатися відразу після пробудження. Рука німіє, при цьому больові відчуття  зникають.


Що робити при тунельний синдром?

Якщо ви працюєте за комп'ютером, то перш за все зверніть увагу на форму миші, вона повинна ідеально підходити під розмір вашої руки. Робоча поверхня стола з мишею повинна бути трохи нижче рівня ліктя, тоді напруга на кисть буде менше.

Лікування полягає в призначенні нестероїдних протизапальних препаратів, проведенні фізіотерапії, носіння ортеза. хірургічне лікування  проводять у важких ускладнених випадках.

З метою профілактики робіть нескладні вправи через кожні 10-15 хвилин роботи.

  • Стискати і розтискати кисті рук, повторіть 10 разів.
  • Кисті рук стисніть в кулак і сильно натисніть на нижню сторону стільниці, затримайтеся на 3 секунди і розслабте руки. Повторіть 10 разів.
  • Кисть стисніть в кулак. По черзі повільно розгинайте кожен палець лівої кисті правою рукою. Потім поміняйте і розгинайте пальці правої кисті лівої рукою.

Або робіть вправи з цього відеокомплексу.

  Такі вправи протягом 5 хвилин підійдуть і всім іншим, у кого можлива поява тунельного синдрому.

 


Читайте:



Що людини після перелому ноги?

Що людини після перелому ноги?

Травми переслідують людину всюди, особливо в дитинстві. І особливо переломи ніг. У медицині переломом нижніх кінцівок називають абсолютне ...

Дерева і чагарники парку добре пережили зиму

Дерева і чагарники парку добре пережили зиму

Життя дерева взимку сповільнюється. У природному середовищі дерева ростуть саме в тих кліматичних зонах, умови яких вони генетично здатні ...

Як навчитися робити нігті гель лаком нарощування

Як навчитися робити нігті гель лаком нарощування

Про гарні, доглянуті руках з довгими нігтями мріє кожна дівчина. Але не всіх природа обдарувала міцними нігтями, здатними не ламатися в самий ...

WBC - що це таке в крові?

WBC - що це таке в крові?

   WBC в аналізі крові - це лейкоцити або білі кров'яні тільця. За їх кількістю фахівець визначає загальний стан людини і наявність в його ...

feed-image RSS