Однією з найпоширеніших проблем, що відносяться як до косметології, так і до області медицини, є лущення шкіри на носі.

Характерними симптомами є:

• Гіперемія шкіри.
• Сверблячка навколо носа.
• Відчуття стягнутості шкіри і її болючість.

Іноді достатньо всього лише правильно доглядати за шкірою і грамотно захищати її від пересушування. У разі, якщо проблема залишається проблемою і лущення шкіри на носі і навколо нього триває, буде потрібно консультація кваліфікованого фахівця - косметолога або дерматолога.

Помилково вважати, що лущення шкіри біля носа - прерогатива власниць сухої дерми. Шкіра починає лущитися через прискореного відмирання епідермісу, а провокувати недугу можуть безліч причин, серед яких: авітаміноз, нежить, алергія. Найнеприємніше - ділянки шкіри, що лущиться важко приховати навіть за допомогою косметичних і тональних засобів, так як вони тільки підкреслюють наявну проблему.

причини прояви

Алергічний або простудний нежить

При риніті запалюється слизова носа і через частого контакту шкіри з руками і носовою хусткою починається сильне роздратування, що переходить в лущення шкіри навколо носа. При алергічному лущення необхідно виключити контакт хворого з алергеном. Після закінчення нежиті процес лущення самостійно закінчується.

авітаміноз

Патологічний стан організму, пов'язане з нестачею вітамінів, викликає лущення шкіри на носі. Крім вітамінів, організм може недоотримувати мікроелементи, в основному селен, йод і залізо. При своєчасному вживанні вітамінних комплексів груп А, В і Е проблема досить швидко усувається.

Аномальна температура повітря

Дуже висока, або навпаки, дуже низька температура навколишнього середовища провокує лущення. Зволоження слизової носа і застосування жирних кремів для обличчя допоможуть швидко впоратися з неприємністю.

Косметичні засоби

Боротьба з лущенням

У спробі приховати сліди лущення, багато соскабливают лусочки, ніж травмують молоду шкірку під ними. Правильним буде такий варіант: шкіру гарненько розпарити і очистити за допомогою скрабу, потім накласти маску з високим вмістом  жиру і тільки потім можна зняти отмокшіе лусочки.

При зверненні до дерматолога потрібно дослідження гормонального фону і аналізи крові, після чого потрібно буде строго дотримуватися гіпоалергенної дієти, застосовувати вітамінно-мінеральний комплекс, Лаеннека терапія, антибактеріальні та протимікробні препарати, а в складних випадках потрібно застосування гормональних мазей.

Народні методи лікування

Прості рецепти, здатні швидко відновити нормальний стан шкіри:

• Змішати по 1 ч.л. домашнього сирка, оливкового масла і соку петрушки, нанести суміш на ніс і шкіру навколо нього на 15 хвилин, потім змити водою, після чого нанести живильний крем
• З'єднати по 5 гр настою квіток липи, масла оливи і вівсяної муки і нанести на полущені ділянки на 10 хвилин, потім обполоснути обличчя теплою водою і зволожити шкіру.

Про те, що таке лущення носа, знає, напевно, кожен з нас. Особливо часто таке явище спостерігається влітку, коли під променями палючого сонця епідермічний покриття покривається лусочками або починає тріскатися.

Причин, чому лущиться шкіра на носі, існує багато, а деякі з них навіть можуть сигналізувати про наявність серйозних збоїв в роботі внутрішніх органів. щоб підібрати правильний метод  боротьби з проблемою, необхідно для початку детально розібратися в питанні, чому вона взагалі виникла.

Причини лущення шкіри носа

Основних причин почервоніння і лущення шкіри біля носа існує п'ять, але їх може бути набагато більше, якщо людина страждає від будь-яких захворювань. Давайте для початку розглянемо ТОП-5 аномалій, які викликають порушення в відторгненні мертвих клітин епідермісу на носі.

1. Неправильний догляд за обличчям. Досить часто причиною того, що лущиться шкіра на носі, є використання неякісної або неправильно підібраного косметики, а також агресивних очищувальних засобів. Так, мило, яке не містить в своєму складі зволожуючого крему, нерідко дряпає і «кусає» епідермічний покриви, через що цілісність їх структури порушується, приводячи до її розтріскування і, як наслідок, лущення.
2. Алергія - ще одне пояснення, чому лущиться ніс. Неправильне харчування, що супроводжується зловживанням смаженої, гострої або інший шкідливою їжею, нерідко призводить до різкої реакції організму. Внаслідок цього шкіра навколо носа червоно і лущиться, а до цих симптомів алергічних реакцій можуть додатися не менше неприємні ознаки у вигляді печіння і нестерпного свербіння, сльозоточивості очей і сильного чхання.
3. Дефіцит вітамінів в організмі. Особливо гостро авітаміноз проявляється навесні і взимку, коли «справжніх» фруктів і овочів або немає, або їх дуже мало. Ті продукти, які ми купуємо в супермаркетах, не мають такого великого числа корисних речовин, тому позбутися з їх допомогою від нестачі вітамінів неможливо. Брак цих речовин в крові може привести до лущення шкіри не тільки навколо носа, але і на стані шкірних покривів  всього тіла.
4. Роздратування епідермісу, викликане нежиттю, застудою або регулярним його натиранням носовою хусткою, або руками. У цьому випадку шкіра навколо носа червоніє і лущиться, що нерідко стає причиною свербіння і больових відчуттів. Якщо вчасно не взяти ситуацію під контроль, в утворилися тріщини і ранки потрапить інфекція, а це вже пряма загроза розвитку герпесу на крилах носа і його слизових оболонках.
5. Цукровий діабет. При цьому захворюванні лущення шкіри спостерігається під носом, а також на руках, ногах, обличчі. Це дуже небезпечна патологія, яка буквально виснажує організм, «витягаючи з нього всі соки». На поверхні шкірних покривів, крім лущення, можуть з'явитися також явні судинні сітки, є яскравою ознакою купероза.
6. Почервоніння і лущення шкіри навколо носа може бути наслідком різкої зміни температур. Це не стосується певного сезону. Так, якщо вийти з душу або гарячої ванни в холодну кімнату, шкіра відреагує дуже різко, тому краще намагатися уникати такого контрасту.
7. Згубний вплив сонячних променів, нехтування правилами засмаги (коли особа залишається відкритим, при цьому на нього не були нанесені ніякі захисні креми) також може привести до того, шкіра біля носа почне лущитися і злазити.
8. Зневоднення організму, а особливо епідермічний покриву обличчя. Якщо лущиться шкіра біля носа, можна припустити, що їй не вистачає рідини. так, нервові перенапруження, Недосипання, недостатнє вживання води здатні виснажити шкірні покриви буквально за тиждень, або навіть менше. В цьому випадку може лущитися перенісся, крила носа, і в цілому епідерміс по всьому обличчю. Такий стан здоров'я шкіри має насторожити людину, змусивши його терміново вживати необхідних заходів для усунення небезпечної аномалії.
9. Факт наявності лущення шкіри під носом також може свідчити про недосипанні і перевтомі.

Щоб повернути шкірних покривів носа колишню еластичність і здоров'я, необхідно запам'ятати кілька елементарних правил, що стосуються догляду за нею і способу життя людини. Тільки так можна добитися швидкого результату від проведених процедур.

Методи позбавлення від лущення шкіри на носі

Якщо лущиться шкіра під носом, пускати ситуацію на самоплив не потрібно. По-перше, це негарне явище, а, по-друге, обов'язково розберіться в причинах його виникнення. Не зробивши цього, ви зможете позбутися від аномалії лише на короткий проміжок часу, а основна проблема все одно залишиться.

Отже, що робити, якщо лущиться ніс? Для цього дотримуйтеся простих правил безпечного видалення ороговілої шкіри.

1. Ніколи не тріть омертвілі клітини шкіри насухо, щоб не занести інфекцію. Перед цією процедурою епідерміс слід добре зволожити водою, а потім - жирним кремом. Тільки після цього, за допомогою м'якої тканини  або ватного диска, можна приступати до маніпуляції.
2. Після того як буде видалена шкіра, яка лущиться на крилах носа або навколо нього, необхідно протерти обличчя антисептиком (можна використовувати для цього відвар ромашки або календули), а потім нанести на нього зволожуючий крем. Краще вибирати такий засіб, яке засноване на натуральних компонентах (екстрактах лікарських трав, корисних плодів, Квітів та ін.).

Тепер слід розглянути більш детально питання, що робити, якщо шкіра на носі часто лущиться. Видаляти її за допомогою вищеописаних маніпуляцій кожен раз - не найкращий варіант. Простіше не допустити того, щоб вона почала злазити.

1. Використовувати тільки якісну косметику, яка повністю відповідає саме вашому типу шкіри обличчя. Уникайте при цьому застосування антибактеріального мила, яке сушить і виснажує епідерміс.
2. Своєчасно обстежтеся у лікаря на предмет дерматологічних і ендокринних захворювань. Виліковує їх повністю, щоб уникнути серйозних наслідків, в тому числі і для шкіри обличчя.
3. Вмивайтеся м'якою водою. Якщо водопровідна вода занадто жорстка, використовуйте фільтри для її відстоювання. Це допоможе уникнути роздратування епідермісу, що призводить до лущення шкіри на носі.
4. Вживайте достатню кількість рідини. Вона необхідна не тільки для нормального функціонування нирок, але і для зволоження епідермічний покривів.
5. Уникайте різкого перепаду температур.
6. У жарку пору року завжди наносите захисний крем на шкіру обличчя, щоб вона не «обгоріла», і не почала злазити.

Якщо лущиться шкіра біля носа і брів, можна спробувати нанести на ці ділянки обличчя маски з натуральних компонентів. Кілька таких рецептів представлені нижче.

Сирно-масляна маска

Якщо лущиться шкіра на переніссі, крилах носа або навколо нього, відмінно впорається з проблемою дане косметичний засіб. Для його приготування необхідно взяти 5 г знежиреного сиру (краще, якщо він буде домашнього приготування), а також по 1 чайній ложці оливкової олії і свіжої, дрібно нашаткувати, петрушки. Змішати компоненти і рівномірно розподілити по епідермічний покривів носа, а також на ділянки навколо нього.

Через чверть години маску акуратно витерти за допомогою м'якої тканини або ватного диска, змоченого в відварі ромашки або календули.

Маска на липовому відварі (настої)

Змішати в рівних пропорціях липовий відвар або настій, борошно вівсяну і масло оливи. Перемішати до однорідної консистенції і нанести на проблемні ділянки носа. Маску також можна застосовувати для позбавлення від шорсткості епідермісу і його розтріскування на інших частинах особи.

Потримати засіб протягом 7-13 хвилин, потім легенько видалити за допомогою теплої води.

Щоб не замислюватися над питанням, що робити, якщо лущиться шкіра на носі, можна робити першу і другу маску (поперемінно) для профілактики. При цьому наносити їх краще не тільки на певну ділянку шкіри, але також по всьому обличчю. Оскільки така косметика готується виключно з натуральних інгредієнтів, Шкоди шкірних покривів вона заподіяти не зможе.

Суха шкіра доставляє масу незручностей, і рідко вдається приховати недолік косметикою. Іноді ці кошти тільки підкреслюють вади навколо носа. Лущення є відображенням внутрішнього стану організму, а також може бути викликано зовнішніми факторами. Встановлення причин дозволяє призначити адекватне лікування і усунути сухість на відкритих ділянках шкіри.

Причини лущення шкіри на носі

Лущення - природний процес відмирання старих клітин епідермісу. Під впливом деяких причин воно посилюється, стає помітним, і впоратися самостійно з цим вдається небагатьом. До дерматолога звертаються вже в запущених стадіях, коли було перепробувано багато коштів. У будь-якому випадку, першопричиною лущення і сухості вважається дефіцит вологи в тканинах, а він виникає під дією багатьох факторів.

зовнішні причини

Шкіра навколо і всередині носа може лущитися з багатьох причин. Серед них виділяють:

• несприятливі погодні умови і температура в приміщенні;
• нестача вітамінів в організмі, особливо у весняний період;
• неправильно обрані або неякісні косметичні засоби (, пудра, крем, пінка, серветки);

Висока температура або, навпаки, дуже низька - це несприятливі умови для тканин. Тому, щоб запобігти лущення, в приміщенні повинні бути зволожувачі. Підтримка оптимальної температури перешкоджає виведенню вологи з клітин. Перед виходом на вулицю ділянки навколо носа необхідно зволожувати кремом, спеціально підібраним за типом шкіри.

Авітаміноз - основна причина сухості і лущення не тільки області на крилах носа, а й інших ділянок тіла. При нестачі вітамінів А, В, Е, а також мікроелементів селену, йоду і заліза виникає відчуття стягнутості і надмірне утворення лусочок.

Використовувати косметичні зволожуючі засоби при авітамінозі недостатньо. Потрібно вплив на першопричину.

Неправильно підібрана до типу шкіри або неякісна декоративна косметика здатна викликати не тільки, а й алергічну реакцію. Вплив компонентів на клітини епідермісу призводить до зневоднення і їх надмірного відмирання у вигляді лусочок.

Сухості шкіри можливо уникнути, якщо уважно вибирати косметику. Зверніть увагу на склад. Найбільш вдалий варіант - це вміст натуральних інгредієнтів.

внутрішні причини

Не тільки зовнішні фактори здатні вплинути на здоров'я епідермісу. Іноді причина проблеми криється всередині організму. Так, лущення може бути викликано:

• запальними процесами в порожнині носа (риніт або синусит);
• захворюваннями шкіри (псоріаз, грибкові хвороби, дерматит);
• алергічною реакцією;
• тривалим лікуванням деякими препаратами (судинозвужувальними, гормональними і антигістамінними засобами).

при запальних захворюваннях  в порожнині носа утворюється велика кількість секрету, який виділяється назовні. Постійний контакт тканин з хусткою або руками дратує поверхню епідермісу, що проявляється сухістю, розтріскуванням шкіри, почервонінням і появою лусочок.

багато шкірні захворювання  супроводжуються надлишковим лущенням епідермісу. Це пов'язано з грибковими ураженнями і зниженням імунітету. У цьому випадку без участі дерматолога і лікарських засобів  не обійтись.

Тривале лікування накладає негативний відбиток на шкіру всього тіла, а особливо особи. Препарати мають багато побічних ефектів  при тривалому застосуванні або перевищенні дози. У їх число входить сухість і надмірне лущення, що дуже псує зовнішній вигляд.

Лікування лущення шкіри на носі

Існує кілька способів усунення лущення на видимій ділянці обличчя. Щоб швидше впоратися з проблемою, найкраще застосувати комплексний підхід. Основними компонентами лікування є:

• корекція харчування;
• косметичні засоби;
• лікування основного захворювання;
• рецепти народної медицини;
• салонні процедури.

Щоб виключити алергічну природу сухості шкірних покривів, слід прибрати збудники з раціону. Перш за все, це стосується цитрусових, шоколаду, меду і гострих приправ.

З великого числа косметичної продукції перевагу варто віддати Бепантеном, Пантодерму, капсул з вітамінами А і Е. Масло, що міститься в останньому препараті, змішується з кремом і наноситься на сухі ділянки на обличчі.

серед салонних процедур  пом'якшувальний ефект на верхні шари епідермісу надають такі:

• мезотерапія;
• биоревитализация;
• пілінг;
• професійні зволожуючі маски.

Залежно від типу шкіри косметолог підбере відповідну процедуру і розповість, скільки сеансів необхідно буде пройти.

Засоби для лікування шкірних хвороб

Часто причиною надмірного утворення лусочок стають шкірні захворювання. При псоріазі проблема усувається маззю гідрокортизону, себорейний дерматит лікують протигрибковими засобами  (Ністатинові крем). При риніті рекомендована саліцилова або оксолінова мазь, які розм'якшують кірки в порожнині носа і пом'якшують епідерміс навколо нього. Призначається додатково Вітаон, основні компоненти якого - це масла цілющих рослин.

Рецепти народної медицини

Високоефективними є маски домашнього приготування і. Найбільш кращі масла, живлять тканини, мед, огірковий сік, сир. За бажанням ці продукти змішуються в будь-якому поєднанні і наносяться на полущені ділянки. Маску змивають через 20-25 хвилин, а закріпити результат можна за допомогою живильного крему.

Щоб зменшити сухість, багато закопують в носові ходи фізіологічний розчин з додаванням солі. Цей спосіб повністю безпечний і здатний впоратися з проблемою. На ніч бажано пити гарячі напої (чай на основі трав, какао). Тепле повітря зволожує слизову і тимчасово полегшує дискомфорт.

Всі зволожуючі косметичні засоби необхідно застосовувати щодня і наносити густим шаром на ділянку, де лущиться шкіра на носі. Маски, приготовані вдома, краще за все не зберігати, а робити з розрахунку на одне застосування.

Якщо усунути проблему за допомогою звичайних косметичних засобів  не вдалося, то необхідно шукати більш серйозну причину в організмі. Для цього рекомендується провести зішкріб лусочок навколо носа, який покаже, які хвороботворні мікроорганізми оселилися в епідермісі. дерматолог призначить лікарські засоби  в залежності від виявленої флори в досліджуваному матеріалі.

Проблеми зі шкірою вказують на необхідність змін у способі життя, відхід або харчуванні. Не нехтуйте цими сигналами, вживайте заходів. Так ви збережете не тільки гарний зовнішній вигляд, але і здоров'я.

Скажемо відверто, шорстка, з виступаючими лусочками, шкіра обличчя - видовище малопривабливий. Лущення виникає у відповідь на порушення в процесах зроговіння і відторгнення мертвих клітин. В результаті цього, верхні шари епідермісу відмирають швидше, а ми спостерігаємо непривабливий надлишок омертвілих частинок на носі, щоках або підборідді. Особливий дискомфорт виникає в ситуації, коли лущиться ніс: швидко позбутися від лусочок складно, та й замаскувати ваду за допомогою косметики практично неможливо. Що ж робити, якщо постійно і сильно лущиться ніс? Шукати причини і працювати над їх усуненням.

Найпоширеніша причина, через яку лущиться ніс - неправильний щоденний догляд. Найчастіше ніс, а також область навколо носа, страждають від використання крему, невідповідного типу шкіри. Лущення може виникати через неправильно підібраного мила. Наприклад, антибактеріальне мило надмірно сушить шкіру, особливо ділянки, де найменше підшкірного жиру - під носом і біля нього. Спробуйте замінити звичні засоби по очищенню особи на нові, в складі яких є натуральні масла  або зволожуючий крем.

Причина №2. Алергічна реакція

Якщо ніс сильно лущитися і червоніє, а біля нього виникають Шелушащийся червоні плями, то, швидше за все, справа в алергії. Здайте аналізи на алергени, щоб виключити джерело роздратування.

Причина №3. авітаміноз

Брак вітамінів, зокрема, В2, А, Е, провокує появи лущення на обличчі. У цьому випадки, лущиться буде і ніс, і брови, і лоб. Дуже часто подібні лущення можна спостерігати у маленької дитини. Пропийте курс вітамінів. І не забудьте про корисні жири: оливкова олія, Горіхи, рибу.

Нежить викликає роздратування на слизовій носа і на ділянках біля нього. Роздратування хусткою або серветками призводить до того, що починають лущитися крила носа. Така реакція тимчасова і пройде після нежиті.

Причина №5. Зовнішні чинники

Пекуче сонце, сильний мороз або поривчастий вітер - несприятливі фактори для особи в цілому. Але через свою незахищеність, ніс страждає найбільше. Якщо на вулиці погана погода, а у вас лущиться кінчик носа, то варто запастися жирним живильним кремом.

З питанням чому лущиться ніс трохи розібралися, але виникає інше: «Які засоби допомагають боротися з лущенням?». ось кілька простих рецептів, Які допоможуть швидко відновити нормальний стан шкіри носа.

Маска сирна з додаванням оливкової олії

• 1 ст.л. нежирного домашнього сирка;
• 1 ч.л. оливкової (нерафінованої) олії;
• 1 ч.л. соку петрушки.

Змішати, нанести на ніс і область навколо нього. Носити маску потрібно 15 хвилин.

Липова маска

• 1 ст.л. настою квіток липи;
• 1 ст.л. оливкового масла;
• 1 ст.л. вівсяної муки.

З'єднати до консистенції рідкого тесту нанести на проблемну ділянку. Тримайте маску 10-15 хвилин.

Кожна жінка мріє про ідеальну шкірі, особливо на обличчі. Адже її стан - один з найважливіших показників не тільки краси і доглянутості, але і здоров'я. Одна з найпоширеніших і непривабливих проблем - лущення шкіри на носі і інших частинах особи.

причини

Необхідно в першу чергу з'ясувати причину лущення, щоб вжити відповідних заходів щодо усунення цієї недуги.

1. Неправильно підібраний догляд
2. алергічні реакції
3. авітаміноз
4. Зміна гормонального фону організму
5. шкірні захворювання

Як позбутися від лущення?

Головною причиною лущення завжди є втрата вологи, тому при появі подібного недуги необхідно пити якомога більше рідини. Сік, чай, молоко та інші напої не підходять, потрібно пити саме чисту питну воду. Середньоденна норма для жінки становить 2-2,5 літра води на добу. При активних заняттях спортом цей показник збільшується до 3-3,5 літрів.

неправильний догляд

Неправильно підібрані засоби по догляду можуть не тільки стати причиною лущення, а й серйозно нашкодити здоров'ю шкіри. Для поліпшення стану:

1. Відмовитися використання агресивних засобів очищення - мила і милосодержащіх засобів. Вмиватися спеціальним молочком або гелями з зволожуючими компонентами. Після вмивання ні в якому разі не можна терти обличчя рушником, досить акуратно промокнути його і перейти до наступного етапу догляду.
2. Засоби для зняття макіяжу можуть сушити шкіру. В якості альтернативи використовується гидрофильное масло.
3. Відмовитися від спиртових лосьйонів і будь-яких спиртовмісних коштів. Після вмивання протирати обличчя зволожуючим тоніком, і тільки потім наносити крем або сироватку.
4. вибирати правильну косметику. На ринку представлено безліч засобів для глибокого зволоження, Більш того, можна підібрати цілу систему догляду, спрямовану саме на зволоження.
5. Регулярно використовувати зволожуючі маски (2-3 рази на тиждень).
6. Відмовитися від скрабів на користь м'яких пілінгів, які не травмують шкіру.

алергія

Дуже важливо купувати тільки сертифіковані продукти і обов'язково контролювати терміни придатності. Це стосується не тільки косметики, але і продуктів харчування, побутової хімії, ліків. Алергія може бути реакцією на харчові продукти, засоби догляду, цвітіння деяких рослин.

при алергічної реакції  потрібно негайно припинити контакт з алергеном, інакше захворювання може перейти в хронічну форму. Якщо це їжа, то незайвим буде переглянути весь свій раціон і віддати перевагу правильному харчуванню, Відмовитися від фаст-фуду, надмірно жирної і смаженої їжі, включити в щоденне меню свіжі овочі і фрукти.

Якщо виявити алерген не виходить, слід звернутися до фахівця і здати аналізи.

авітаміноз

Брак вітамінів А, В2, Е може викликати лущення, тому рекомендується пропити курс вітамінів. Однак більш ефективним є збалансоване харчування. Вітамін А міститься в курячих яйцях, вершковому маслі, Печінки. В2 - в сирі, сирі,, м'ясі і печінці. Вітамін Е є в шпинаті, вершковому маслі, житньому хлібі, Макаронах.

Зміна гормонального фону

Стан шкіри також залежить від рівня гормонів в організмі. На її зовнішній вигляд впливає зміна рівня статевих гормонів і гормонів щитовидної залози. Це проявляється втратою еластичності, сухістю і лущенням. У таких випадках потрібно звернутися до лікаря і здати аналізи на гормони. За підсумками досліджень лікар призначить відповідне лікування.

Під час клімаксу і після операції з видалення яєчників різко знижується рівень естрогенів, що призводить до зниження еластичності шкіри і недостатньою зволоженості. Для поліпшення самопочуття в цілому і стану шкіри зокрема призначається замісна гормональна терапія.

Нежить, запалення слизової носа

При запаленні слизової носа і нежиті відбувається в першу чергу механічний вплив на шкіру носа носовичком, серветками і т. Д. Тому таке лущення зазвичай проходить після припинення нежиті.

шкірні захворювання

Існує ряд захворювань, при яких виникає лущення, найчастіше супроводжується почервонінням і свербінням. Це дерматити, псоріаз, грибкові захворювання. При підозрі на одне з таких захворювань потрібно обов'язково проконсультуватися з дерматологом.

Несприятливі зовнішні чинники

Сухість і лущення також можуть бути сезонними реакціями. Мороз, вітер, пекуче сонце, пересушене повітря в квартирі - все це несприятливо позначається на стані шкіри. Тому необхідно використовувати відповідні захисні креми або креми з SPF. Наносити їх необхідно не пізніше, ніж за півгодини до виходу на вулицю. У холодну пору року повітря в приміщеннях пересушений через активної роботи систем опалення. В цьому випадку можна скористатися зволожувачем повітря або вішати на батарею мокрі рушники.