Очі це дзеркало душі. Тому, спілкуючись з людиною, ми і дивимося в них, намагаючись зрозуміти співрозмовника і дізнатися, що він думає. Дуже часто у людей можна помітити чорні кола під очима, які суттєво знижують враження про нього і наводять на підозру, що він чимось хворий. Чи правильно ми думаємо - ось завдання, яке нам треба буде розв'язати в даній статті.

Найчастіше основна причина, яка викликає утворення темних кіл, полягає в недостатньому надходженні кисню в організм або недосипання. Однак можливо, що ви просто неправильно доглядаєте за шкірою навколо очей.

Кола навколо очей мають кілька основних причин:

1. Можливо, існують певні захворювання внутрішніх органів  (Наприклад, порушення Дуже часто порушення роботи серцево-судинної системи стає чинником, що викликає появу цих кіл. Якщо такі причини є основою для їх освіти, місцеві профілактичні методи не допоможуть в даній ситуації. Необхідно усувати першоджерело захворювання.
2. Коричневі кола навколо очей можуть з'явитися, якщо у людини починається алергія на речовину, що міститься в повітрі.
3. Іноді ж виною всьому природне старіння організму, коли починають виднітися судини з підшкірного шару. Чим старшою стає людина, тим сильніше стає ефект. Оскільки шкіра стає все тоншою, чорні кола під очима будуть все помітніше.
4. Найчастіше причиною є який може діагностувати тільки лікар. Це можна виправити, приймаючи комплекс вітамінів і вживаючи в їжу більше свіжих яблук.
5. Якщо подібна проблема виникає у молодих мам, це є основною ознакою того, що вони недосипають, проводячи весь час біля колиски малюка.
6. Синюшні кола можуть стати наслідком зневоднення організму. Цього слід уникати, тому що нестача рідини може привести до більш серйозних проблем.
7. Особливу увагу слід приділяти відпочинку очей, зокрема, це стосується тих, хто працює за комп'ютером. Чорні круги під очима можуть з'явитися у тих, у кого робота пов'язана з дрібними деталями, що призводить до сильної втоми органу зору.
8. Якщо людина курить, то чорні кола стануть його постійними супутниками.
9. Одна з причин, яка стосується жіночої половини населення - це неправильно підібрана косметика, особливо, засоби по догляду за шкірою обличчя і областю навколо очей.

Негативний вплив всіх перерахованих вище факторів можна обмежити і не допустити того, щоб чорні кола під очима затьмарили ваше життя. Пам'ятайте, що їх поява може спровокувати також неправильне харчування: не можна зловживати жирною, копченої та гострою їжею. Слід стежити за тим, щоб час сну займало у вас мінімум 8 годин, а протягом дня потрібно приділяти багато часу прогулянкам на свіжому повітрі.

У раціон харчування слід включати більше продуктів, які багаті Крім цього, існує ще ряд рекомендацій для профілактики темних кіл під очима:

1. Спати потрібно так, щоб голова була піднята вище рівня тіла.
2. Обмежте вживання спиртних напоїв, особливо, пива.
3. Виключіть зі своїх косметичних засобів  жирні креми.
4. Якщо на вулиці світить сонце, обов'язково користуйтеся сонцезахисними окулярами.
5. Не зловживайте солоними продуктами. Сіль призводить до набряків шкіри навколо очей.
6. Пам'ятайте, що куріння часто призводить до утворення темних кіл. При цьому шкіра швидше старіє, і нікотин спсобствует розвитку тих необоротних процесів в організмі, зупинити які потім дуже складно. Тому легше позбутися від причини, ніж від її часто незворотних наслідків.

Доглянуте і привабливе обличчя починається з красивої шкіри навколо очей, але далеко не кожна представниця прекрасної статі може їм похвалитися. Найпоширеніша проблема сучасних жінок - темні кола під очима. Їх присутність здатне зіпсувати навіть саме миле личко, а з молоденької дівчини - зробити виснажену тітку похилого віку.

причини появи

Неприємне явище доставляє масу розладів і прикрощів. У чому ж причини виникнення темних кіл під очима? Шкіра на цій ділянці обличчя дуже тонка і чутлива, а відразу під нею пролягають капілярні судини, тому будь-які неправильні дії провокують набряклість і синці. Розглянемо основні причини, що викликають темні кола під очима:

1. Недолік нічного сну.

Для того, щоб особа завжди виглядала свіжою і відпочив, жінці необхідний повноцінний сон, хоча б 8 годин на добу. У разі недосипання воно набуває неприємного блідо-сірий колір, на фоні якого стають сильно помітні капілярні канали. Усунути наслідки короткого сну досить просто. Перегляньте режим дня і виділіть достатньо часу на відпочинок. Швидко видалити неприємні симптоми допоможуть народні методи:

• заварка - 3 столові ложки будь-якого чаю (зеленого або чорного) залити гарячою водою, дати охолонути, а потім, вмочивши в отриману настойку ватяні диски, накласти їх на втомлені повіки (тримати від 10 хвилин до півгодини). Після процедури зникнуть мішки і круги під очима, пройдуть неприємні відчуття  різі і почервоніння. Спосіб не має протипоказань, його застосовують без обмежень по мірі необхідності;
• чайні кубики - заморозити заварку в ємності від льоду для напоїв, додати до неї пару крапельок лимонного соку або трав'яний настойки для посилення ефекту. Такий засіб завжди є у вашому холодильнику;
• картопля - натерти один бульба і отриману масу накласти на місце утворення темних кіл, потримати близько 20 хвилин, а потім змити слабкою заваркою.

2. Хронічне перевтома очей.

Зазвичай виникає у жінок, чия робота пов'язана з постійним сидінням за комп'ютером. Профілактикою будуть невеликі перерви через кожні 40-50 хвилин, в які ви зможете зробити гімнастику для очей і просто відпочити. Будинки повністю відмовтеся від сучасних гаджетів - це допоможе поліпшити шкіру обличчя і зберегти хороший зір. Щоб в домашніх умовах, спробуйте фітозбори для вмивання і наступні засоби:

• освіжаюча маска - дрібно натертий огірок змішати з половиною столової ложки сметани і накласти товстим шаром на проблемну область;
• теплий компрес - підігріти молоко і змочити в ньому ватні диски, прикласти до темним колам і потримати так 10-20 хвилин.

3. Шкідливі звички.

Йдеться про алкоголь і куріння. Тут не потрібно зайвих слів, достатньо лише поглянути на яскравих представників згубних залежностей: величезні мішки на половину обличчя, глибокі темні кола, червоні очі. Причина в тому, що шкідливі речовини руйнують внутрішні органи і всі зовнішні тканини. Через постійне травлення власного тіла говорити в привабливою і свіжої шкірі не доводиться. У такому випадку і косметичні, і народні засоби безсилі. темні плями  під очима пройдуть тільки після безповоротного відмови від шкідливих звичок. Що для вас важливіше: чергова порція отрути або красиве доглянуте обличчя, вирішуйте самі.

4. Незбалансоване харчування.

Вживання в їжу шкідливого фастфуду, геть позбавленого корисних мінералів і вітамінів, надто гострих і копчених продуктів незмінно призводить до появи сумних наслідків, які виливаються не тільки в проблеми з фігурою і органами травлення, але і стають причиною недосконалої шкіри на обличчі.

Темні кола і набряклість під очима - прямий наслідок відсутності необхідних поживних речовин і вживання солі в непомірних кількостях. Як і з шкідливими звичками, всі відомі засоби тут безсилі, потрібно повністю переглядати режим харчування і переходити на корисні продукти. У щоденний раціон дозволите їжу, багату на вітамін К. Вона має омолоджуючий ефект, підтягує шкіру і запобігає появі зморшок і темних кіл, а також надає благотворну дію на судини. Велика кількість вітаміну К міститься в петрушці (маски з неї дуже корисні для боротьби з темними колами), зелених овочах, салаті і фруктах. Крім того, його вживають в складі біологічних добавок, денна норма - близько 65-80 мг.

5. Неправильно підібрана косметика.

Як уже зазначалося, шкіра навколо очей має високу чутливість. Будь-яке зовнішнє вплив тут же на ній відбивається. Темні кола під очима у жінок можуть бути викликані використанням неякісної косметики, алергією на деякі компоненти в складі, а також індивідуальними особливостями. Дотримання наступних правил допоможе від них позбавитися:

При появі у жінки таких проблем необхідно звернутися до фахівця, він підбере відповідну косметику і дасть слушні поради по догляду за шкірою обличчя.

6. Чорні кола як симптом хвороб внутрішніх органів.

Очі - не тільки «дзеркало душі», а й усього організму. Деякі захворювання проявляються темними колами і мішками на обличчі. Це буває при проблемах:

• з нирками - якщо тіні під очима супроводжуються набряками, це означає серйозні хвороби важливих органів, потрібно пройти повне обстеження;
• з жовчним міхуром - вказують кола з жовтизною, до супутніх симптомів  відносяться: неприємна гіркота в роті і періодично виникають відчуття болю в правому боці;
• з підшлунковою залозою - плюсом йдуть такі ознаки, як запори, проноси та інші дискомфортні явища, пов'язані з травного тракту;
• з ендокринною системою - до них відносяться в основному проблеми з гормонами щитовидної залози;
• з серцем і судинами - про них можна здогадатися по синьому відтінку кіл під очима;
• з кров'ю - простіше кажучи, анемія. Вона супроводжується падінням рівня гемоглобіну і меншому надходженню кисню в усі життєво важливі клітини організму. Її легко констатувати за загальним станом здоров'я. Підвищена стомлюваність, часті запаморочення і слабкість повинні змусити вас здати загальний аналіз  крові.

Рідше синці і тіні під очима є симптомом інших захворювань. Косметичні засоби не принесуть належного ефекту без успішного лікування супутнього недуги.

7. Спадковість.

Якщо у батьків або близьких родичів жінки спостерігаються темні круги і мішки під очима з досить раннього віку, велика ймовірність, що їй вони передалися від рідних. Ця сімейна особливість каже, що судини занадто близько розташовані до поверхні шкіри. народні методи  проти спадковості безсилі. Не впадайте у відчай, недосконалості шкіри легко прибираються за допомогою спеціальних салонних процедур (наприклад, лазерної терапії або точкового масажу).

Ще одна причина появи темних кіл під очима - вікові зміни. Якщо жінка досягла зрілих років, і молодість давно залишилася позаду, синці на обличчі - сумна закономірність. Шкіра навколо очей стоншується і стає менш еластичною, а судини починають просвічувати ще сильніше. Уповільнити час допоможуть професійні процедури і постійний догляд.

Косметичні засоби

Крім всіляких народних зілля з темними колами на обличчі з успіхом бореться продукція промислового виробництва. Основні її види:

1. крем - дуже ефективний, якщо в складі є: гіалуронова кислота, натуральні екстракти ( кінський каштан, Верес, липа і зелений чай), ефірні масла  сандалового дерева, а також ретинол і вітаміни К і С. Кращі відгуки отримали наступні засоби: Parabenfree від Advanced Line (Німеччина) і Bio-gold Pearl Eye Serum (Китай);

2. гель - володіє охолоджуючим дією і відмінно справляється з набряком. Варто спробувати якісну продукцію марок La Roche-Posay (Франція) і Чорна перлина (Росія);

3. сироватка - додає шкірі обличчя свіжий вигляд і надає відновлює дію на шкіру. Лідером продажів в цьому році стало засіб Timewise від фірми Mary Kay;

4. маска - тонізує і омолоджує чутливу шкіру  навколо очей. Одна з найкращих з коментарів покупців - Crystal Collagen Eye Mask з додаванням гліцерину. Компонент надає помітне освітлюючі дію на круги вже з першого застосування.

Поява синців і мішків під очима - дуже тривожний симптом. Його виявлення вимагає повноцінного обстеження у лікаря, здатного вчасно виявити небезпечне захворювання. Якщо причини походження кіл не в цьому, з вашою проблемою швидко впорається професійний косметолог.

Тіні і чорні кола під очима можуть бути не тільки у втомлених і виспалися людей. Часто вони можуть бути викликані факторами, на які ми не маємо великого впливу, такими, як анатомія, особливості шкіри та обміну речовин. Але кола під очима можуть також свідчити про процес старіння шкіри або про наявність деяких захворювань.

Шкіра навколо очей дуже тонка і ніжна, в ній набагато менше сальних залоз і жиру, ніж в інших частинах особи, ось чому під очима темні кола не рідкість.

Не дивно, що саме очі і область навколо них першими свідчать про наш стан здоров'я.

Синці та набряки роблять обличчя втомленим, вони часто виникають після безсонної ночі, а також в результаті фізіологічних чинників.

Це набряки, пов'язані з порушенням кровообігу при гіпертрофії жиру в нижній повіці, стають змінами, які часто називають «долиною сліз».

непривабливі тіні

Коли ви втомилися і не виспалися, виникає втома шкіри, через що під очима темні кола з'являються нерідко. Це відбувається тому, що в цих місцях виникає застій крові і лімфи. Для вирішення цієї проблеми найкращим засобом  є відповідна доза сну.

Цей секрет краси прийшов до нас ще з давнини: якщо ви хочете виглядати свіжими і красивими - обов'язково висипайтеся, спати треба не менше 7-8 годин на добу.

Складніше буде видалити темні кола під очима, які є постійними. Вони з'являються найчастіше на нижній повіці в результаті втрати в ньому жиру.

Через тонку шкіру крихітні капіляри просто сяють і видно як синьо-фіолетові тіні. Крім того, з віком шкіра під очима стає тонкою і менш еластичною, а атрофія жиру робить її слабкою і прозорою.

Ці причини провокують те, що світло під очима відбивається в негативному ключі, в результаті з'являються і поглиблюються синці.

Існує багато інших причин чорних кругів під очима у жінок:

• Надлишок солі. Ефект темних очних кіл також може виникнути через надмірне споживання солі, так як в результаті сповільнюється циркуляція рідини і капіляри стають більш помітні, тому варто уважніше ставитися до свого харчування, виключити гострі соуси і солону їжу;
• Питна вода . Недостатнє споживання рідини призводить до того, що організм не виводить шкідливі токсини, в результаті чого виникає набряклість. Для поліпшення кровообігу в тканинах дорослої людини бажано пити приблизно 2 л води в день;
• Алергія. Тіні можуть бути також результатом алергії (як харчової, так і від конкретних косметичних засобів), так що варто перебрати свою косметичку і проконсультуватися з дерматологом.

Долина сліз

Навколо очей можуть з'являтися різні види естетичних дефектів, що підкреслюють видимість темних кіл і стомлене обличчя.

Ці зміни називаються «долина сліз», вони виникають в результаті глибоких дефектів жирової тканини, що проходять в поперечному напрямку від носа під очницею.

Це проявляється у вигляді западин під очима в формі довгої і вузької порожнини, що має вигляд долини, звідси і назва цього явища.

Жінка з «долиною сліз» постійно здається втомленою і виглядає старше за свій вік. «Долина сліз» виникає незалежно від віку, іноді вона буває і у молодих людей.

Велике значення в інтенсивності її прояву має форма кісток обличчя, товщина жиру на обличчі, а також інтенсивність процесу старіння і спосіб життя жінок.

Як від темних кругів під очима позбутися самостійно

настоянка чаю

Якщо ви хочете позбутися від тіней під очима домашніми засобами, то, перш за все, слід спробувати застосовувати примочки з чорного чаю. Просто змочіть ватяний тампон в настої чорного чаю (без цукру) і помістіть його на повіки на 10-15 хвилин.

овочеві маски

Стягує ефект можуть давати також огірки і картоплю, крім того, ці овочі покращують колір шкіри.

• Маска для обличчя з огірком, щоб прибрати синці, ймовірно, найвідоміша. щоб підготувати
    овочі треба протерти половину огірка на тертці з дрібними отворами і поставити в холодильник на 20 хвилин. Охолоджена маска накладається під очі і на віки. Через 20 хвилин маску з огірків змивають, і особа буде виглядати свіжим і молодим;
• Мішки під очима зникають також після маски з картоплі. Для цього половину сирої картоплини потріть на дрібній тертці і охолодіть протягом 20 хвилин. Масу наносять на область навколо очей. Це допоможе видалити рідину, яка накопичується там і тим самим видалити набряк.

Маска з молоком

Змішайте 1/4 склянки молока з 4 чайними ложками соди. Отриману суміш охолодіть в холодильнику протягом 20 хвилин, потім розподіліть її навколо очей і залиште на шкірі на чверть години, потім, суміш треба змити холодною водою.

Денний і нічний крем

Дуже важливим у догляді за шкірою обличчя є кошти, які ви використовуєте. Необхідно підібрати крем, який покращує лімфоток і кровообіг, зволожує шкіру і має в'язку і заспокійливим діями.

Декоративна косметика

Прибрати чорні кружки під очима можна за допомогою декоративної косметики. Найбільш важливим буде крем-коректор під очі (важливо, щоб він був не дуже яскравий).

На темні синці треба нанести спочатку крем-основу, а потім, коректор. Деякі освітлювальні емульсії містять вітаміни, поживні речовини і екстракти, які роблять боротьбу з синцями більш ефективною.

Наносячи макіяж, слід велику увагу приділити очам, ретельно нафарбувати вії, щоб відвернути на них увагу.

Масаж навколо очей

Хороші результати також може принести ніжний масаж навколо очей. Для цього треба розігріти на долонях трохи крему і подушечками пальців гладити верхні і нижні повіки, у напрямку від носа до скронь.

професійна допомога

Якщо, не дивлячись на безліч випробуваних методів боротьби з синцями, вони не зникають, то варто підійти до вирішення цієї проблеми комплексно. існують апаратні косметологічні процедури  для боротьби з синцями, засновані на радіочастотних методах, що складаються з поколювання і одночасного нагріву шкіри.

Завдяки цьому, шкіра стає більш міцною, щільною і пружною, що допомагає приховати непривабливі напівпрозорі кровоносні судини. Може бути використана игольчатая мезотерапія і застосування малих кількостей гіалуронової кислоти, щоб компенсувати втрату жиру.

У клініках також пропонують введення гіалуронової або полімолочной кислоти. Ін'єкції гіалуронової кислоти дозволяють зробити безпосередній вплив на проблемну зону і заповнити «долину сліз», ефект буде тривати протягом приблизно півтора року.

На противагу гіалуронової кислоти, полімолочна не є типовим наповнювачем. Ефект від лікування в цьому випадку не настане одразу, але він є більш природним і довговічним. Полімолочна кислота стимулює ендогенний синтез колагену, ось чому вона дозволяє відновитися тканини природним чином.

Набряк нижньої повіки може виникнути в будь-якому віці. Він часто буває обумовлений спадковою схильністю, але часом йому також сприяють деякі захворювання, наприклад, патології нирок і печінки, щитовидної залози, алергія або гормональні розлади. Найбільш поширеними бувають невеликі набряки, які з'являються вночі під час сну в горизонтальному положенні.

Лицьові м'язи, які зазвичай допомагають кровотоку, в нічний час розслаблені і кровообіг сповільнюється. Таким чином, вода і токсичні відходи метаболізму тканин залишаються в підшкірній клітковині, і виникає припухлість і темні кола. Епідерміс у віках є дуже тонким, так що накопичена вода дуже помітна.

Щоб прибрати набряклість під очима, найкраще використовувати масаж і лімфодренаж для поліпшення циркуляції. Також можна використовувати мезотерапію, коли в тканини за допомогою голки вводяться препарати, які зменшують набряк і покращують кровообіг.

Можна також використовувати контактні радіочастотні процедури, які нагрівають тканини за допомогою спеціального зонду, що дозволяє видалити набряк і позбутися від токсинів.

Варто не забувати, що, незважаючи на всі косметологічні прийоми і процедури, тіні не будуть йти, якщо людина веде нездоровий спосіб життя.

Не варто зловживати кавою і чорним чаєм, обов'язково треба висипатися, багато рухатися, регулярно здійснювати прогулянки на свіжому повітрі і пити не менше двох літрів рідини в день.

Як відомо, шкіряний покрив  людини виконує не тільки захисну функцію, але також бере участь в обмінних процесах, які безперервно протікають в організмі людини. У зв'язку з цим, колір і ступінь еластичності шкіри - яскраве свідчення здоров'я / нездоров'я людини, навіть якщо в його самопочутті не спостерігається яких-небудь відхилень.

Причини виникнення «траурної рамки» навколо очей

Патологічна зміна кольору шкіри навколо очей настає при порушенні циркуляції лімфи і венозного відтоку, що виступає свого роду індикатором здоров'я людини.
Найчастіше, причиною виникнення синців під очима виступають:

• генетична схильність;
  Темні кола навколо глибоко посаджених очей можуть бути обумовлені спадковим фактором. У процесі природного старіння шкіра під очима помітно стоншується, внаслідок чого кровоносні судини стають ще більш помітними. Послаблюють шкіру УФ-промені сонця, поступово висушуючи і стоншуючи її.
• порушення водного балансу;
  Зневоднення або затримка води в організмі стають причиною прояви темних кіл з вираженим синюватим відливом. Причиною порушення водного балансу є надлишок солей натрію, дефіцит заліза (анемії), а також серцево-судинні захворювання, хвороби органів видільної системи і ін. Кровоносні судини розширюються і більш чітко проступають під тонкою шкірою навколо ока.
• алергічні реакції, сінна лихоманка (поліноз);
  Синці під очима є наслідком набряклості, яка виникає під дією переміщаються по повітрю або надходять в організм разом з їжею алергенів. Страждаючі сінну лихоманку також відзначають появу «тіней» під очима, особливо в розпал сезону.
• неправильний спосіб життя;
  Недолік сну, сильна перевтома (синдром втоми або СХВ), постійні стреси, розбалансоване харчування - дія цих факторів є однією з причин набряклості під очима (так званих «мішків»), збліднення шкіри в області очей, на якій чітко проступають синюваті або темно- сірі кола.

Діагностика і лікування

Процедура діагностики не вимагає особливих навичок для виявлення патологічного потемніння шкіри навколо очей, так як це легко визначається при візуальному огляді.

Лікування патологій, пов'язаних зі зміною кольору шкіри навколо очей, не може бути направлено тільки на усунення косметичного недоліку в вигляді темних кіл. Як з'ясувалося, все може бути набагато серйозніше, тому ретельне медичне обстеження дозволить встановити істинні причини потемніння шкіри під нижньою повікою очі.

Якщо в результаті лабораторних досліджень не виявлено будь-яких відхилень у здоров'ї (захворювань кровоносної системи, наявності каменів в нирках і жовчовивідних шляхах і ін. Причин), тоді слід переглянути спосіб життя. Швидше за все, проблема саме в його неправильної організації. В іншому випадку, - необхідно лікувати захворювання, що викликають набряклість і потемніння шкіри під нижньою повікою.

Лікувальна косметологія пропонує кілька методів усунення такого роду недоліків шкіри:

• липофилинг - один з радикальних методів, що передбачає заповнення подглазной западини власної жирової тканиною (забір проводиться з поверхні стегон) або рестилайна. Ефект від процедури нестійкий, тому час від часу її треба повторювати;
• лімфодренаж - мікрострумова апаратна терапія, яку можна проводити в комфортній домашній обстановці (при наявності апарату);
• мезотерапія - досить болюча і дорога процедура, яка не відрізняється особливою ефективністю;
• лазерні технології - ефективний спосіб  позбавлення від синців під очима.

Проведення різноманітних омолоджуючих процедур за допомогою лазера, в тому числі позбавлення від синців під очима, вважається найбільш дієвим способом боротьби з віковим зміною  шкіри обличчя. Саме тому такі процедури показані в більш зрілому віці.

Профілактика виникнення темно-синіх кіл під очима

Поширений косметичний дефект у вигляді темних кіл під очима обумовлений дією безлічі чинників. Однак щоденний масаж зони навколо очей, гімнастика протягом дня і збалансоване харчування допоможуть позбутися від проблеми, пов'язаної з появою синюшним кіл під очима.

Щоденний ранковий масаж - «палацовий душ»

Необхідно масажувати зону навколо очей кінчиками пальців протягом 3-х хвилин, злегка придавлюючи і поколачивая ними по шкірі, не допускаючи розтягування шкіри.

Рух пальців у напрямку «скроню-лінія нижньої повіки-перенісся» дозволить «розбудити» кругові м'язи очей, а також стимулювати роботу розташованих в цій зоні лімфатичних і венозних вузлів, що викличе приплив міжтканинної рідини.

Вкрай важливо не тиснути на верхню повіку, щоб не створювати непотрібної навантаження на очне яблуко. Після лімфодренірующій масажу рекомендується нанести на шкіру навколо очей спеціальний крем, ніжно вбиваючи засіб кінчиками пальців по аналогічній траєкторії, починаючи від скронь і до перенісся по лінії нижньої повіки.

Гімнастика для очей

Це відмінний спосіб зняття втоми, попереджає поява синців під очима. Така гімнастика показана тим, чия робота пов'язана з комп'ютером. Завжди можна організувати невелику перерву, щоб розслабитися і виконати очима кілька рухів вліво-вправо і вгору-вниз.

Ефективною виявляється гімнастика, якщо намагатися малювати очима геометричні фігури (вісімки, трикутники, кола та ін.).

Зафіксувавши шкіру на зовнішніх куточках закритих очей подушками вказівних пальців, слід по черзі заплющує очі на 6-7 секунд і повністю розслабляти повіки. Процедуру повторювати не менше 10 разів до 4-х разів на день.

Косметичні засоби

Для освітлення шкіри підходять зволожуючі засоби, що містять у складі гідрохінон, кофеїн або койевую кислоту, необхідні для зменшення судинної сітки, стиснення кровоносних судин. Наносити крему необхідно безпосередньо перед сном.

Вкрай корисний для зменшення набряклості під очима і синців крем, у складі якого значиться наявність епідермального фактора росту. Слід додати до щоденного догляду за шкірою застосування крему з вітаміном А (ретиноєвої кислоти).

Перераховані вище способи дозволяють успішно боротися з виникненням темних кіл під очима. Однак слід враховувати, що вікове порушення діяльності внутрішніх органів, а також шкідливий вплив неблагополучної екологічної обстановки сприяють появі дефектів у вигляді кіл і «мішків» під очима внаслідок стоншування шкіри.

Позбутися від косметичного недоліку в вигляді темних кіл під очима пропонують популярні засоби народної медицини. Такі рецепти «краси» не вимагають великих фінансових витрат, а лише трохи зусиль і терпіння.

Компреси контрастні, заспокійливі

рецепт №1

Контрастний трав'яний компрес з ромашки аптечної, волошки, розмарину або кропу - прекрасний тонізуючий засіб, який допомагає усунути синці під очима, розгладжує неглибокі зморшки. Свіжоприготовлений і настояний протягом 10 хв. відвар (1 ч. л. трави на 0,5 ст. окропу) необхідно розділити на 2 частини. Чергування гарячого і холодного 10-ти хвилинного компресу дозволяє домогтися потрібного ефекту вже через тиждень застосування.
Курс - 1 місяць, застосовувати через день.

рецепт №2

Відвар з 1 ст. л. петрушки (на 1 ст. води) використовують для зняття набряклості на обличчі. Настоювати 15 хв., Після чого процідити. Змочені в теплому відварі серветки необхідно прикладати до століть протягом 10 хв.
Курс - щодня, протягом 1 місяця.

Маски освіжаючі, відбілюючі

рецепт №1

Сирий плід картоплі натерти, покласти в марлю і тримати на століттях. Тривалість процедури - близько 10-15 хв.
Курс - 5 разів протягом 1,5 місяця.

рецепт №2

рецепт №3

Пом'якшувальна маска з 1 ч. Л. зелені петрушки з 2-ма ч. л. сметани. Отриману суміш розтерти в скляній (фарфоровій) посуді і накласти на повіки. Компрес змити холодною водою після закінчення 20 хв. Не можна використовувати ніж або металевий посуд, щоб уникнути руйнування вітаміну С.
Курс - не менше 1,5 місяця, щодня.

рецепт №4

Свіжоприготовлену кашку з подрібненого кореня петрушки нанести на повіки і потримати 20 хв., Після чого змити водою кімнатної температури.
Курс - 4 рази протягом 1-го місяця.

рецепт №5

рецепт №6

Приготувати пастообразную суміш зі свіжого листя м'яти з додаванням кількох крапель соку лимона. Прикладати до шкіри під очима потрібно щодня на 10-15 хв. (Прямо на темні кола). Ефект стане помітним уже через 2-3 тижні застосування.

Слід пам'ятати, що будь-який народний засіб  може виявитися неефективним, якщо шкіра під очима дуже тонка, а венозна сітка розташована близько до епідермісу.

В такому випадку допомогти згладити небажаний косметичний дефект, викликаний особливостями будови шкіри, зможе декоративна косметика.

Тонкої і ніжної. Вона пронизана безліччю капілярів, по яких тече кров. В результаті розриву крихітного судини кров витікає. Через процесу звільнення організму від витекла крові і виникають темні кола. До складу крові входить гемоглобін, в процесі окислення він розпадається на більш дрібні складові і набуває фіолетовий або синій колір. Такий же процес спостерігається після удару, коли з'явився синець.

Причини появи темних кіл під очима

Існує думка, що втома, недосипання, перенапруження можуть відповідним чином перетворити зовнішній вигляд. Але такий спосіб життя не є причиною появи темних кругів, він лише робить шкіру блідою, що ще більше підкреслює чорноту під очима. А ось неправильне харчування, нестача вітамінів і відсутність відпочинку в сукупності можуть вплинути негативно на шкіру навколо очей.

Розмовляючи з людиною, завжди дивишся йому в очі. Помітивши чорні кола у співрозмовника, міняєш про нього враження. Складається відчуття, що він чимось хворий. Це може бути і так. Порушення функціонування нирок, серцево-судинні захворювання, недолік кисню можуть вплинути на колір шкіри навколо очей. Щоб виправити це, не допоможуть косметичні процедури, необхідно вилікувати захворювання.

У разі виявлення під очима чорних плям, необхідно звернутися до лікаря для виявлення причини. Можливо, це перша ознака серйозного захворювання.

Виною всьому може бути старість, яка не щадить нікого. Шкіра стоншується, кровоносні судини стають більш помітними. І чим старша людина стає, тим процес все більше посилюється. Виявляючи причину появи темних кругів під очима лікар може диагносцировать недолік заліза в крові.

Щоб підвищити рівень заліза в крові, необхідно правильно харчуватися, вживати більше в їжу свіжих фруктів, овочів і натуральних соків.

Особливо ретельно необхідно стежити за зором, очима і станом своєї шкіри людям, які працюють багато за комп'ютером. Сильне перенапруження органів зору - причина появи кіл під очима.