Мішки під очима можуть з'явитися у кожної людини, будь то чоловік або жінка, і це зовсім не прикрашає людину. Швидше вони говорять про неправильний спосіб життя, безсонні ночі, а також досить часто про проблеми зі здоров'ям. Існує безліч причин їх появи - і зайве вживання солі, і гормональні збої, але правильно розшифрувати цей «сигнал» організму здатний лише кваліфікований фахівець і проведення відповідних аналізів, які вже складуть картину того, що відбувається.

Причини цього явища - це набряклість або розростання жирової тканини, і саме в усуненні цих причин і криється рішення проблеми мішків під очима.

Анатомічна будова очниці

Все починається зі будови ока: очне яблуко оточене жировою тканиною, яка виконує захисну функцію. Саме вона в більшості випадків і є причиною появи набряків і мішків під очима. Цю жирову тканину (або преорбітальную клітковину, висловлюючись медичною мовою) від шкіри століття відділяє тонка мембрана з сполучної тканини. Вона контролює знаходження жирової тканини в межах очниці, і якщо жирова тканина не виходить за межі очниці, мішки не з'являються.

Причини появи мішків під очима пов'язані саме з виходженням жирової клітковини за межі очниці. Це може бути обумовлено або розростанням жирової клітковини, або її набряком. Але іноді мішки під очима утворюються внаслідок деяких захворювань.

Наслідки неправильного харчування

Якщо ви прокидаєтеся і бачите вранці таку неприємну картину на своєму обличчі, то це пов'язано з набряком жирової клітковини, а до вечора шкіра під очима придбає нормальний стан. Це пов'язано із затримкою води в організмі. Найчастіше до цього призводить вживання продуктів з великим вмістом солі. Також рідина в організмі затримує велику кількість алкоголю, саме тому нерідко у тих, хто добре погуляв напередодні ввечері, вранці з'являються круги і мішки під очима.

Ще одна причина - недосипання. Мішки під очима у чоловіків частіше з'являються саме з цієї причини. Вони намагаються побудувати кар'єру, затримуються на роботі, сплять по 5-6 годин на день замість необхідних 8-9.

Розростання жирової клітковини

Розростання жирової клітковини і витончення сполучнотканинною мембрани призводить до виходу жирової клітковини з очниці, скупченню її в підшкірному шарі. Найчастіше це пов'язано з віковими змінами.

Подібні припухлості на обличчі немовляти з'являються з тієї ж причини, і в даному випадку допоможе тільки операція. У дітей це може бути наслідком генетичної схильності до розростання жирової клітковини.

Якщо ж синці і мішки під очима з'явилися з ранку і пройшли протягом дня, необхідно переглянути раціон дитини - прибрати солону їжу і дати дитині добре виспатися.

кольорові особливості

З віком при розростанні жирової клітковини і її виходом під шкіру нижніх повік посилюється. Як правило, навколо очей з'являються кола темного кольору. У більш пізньому віці це чорні мішки під очима, в молодшому - сині. Червоні мішки під очима з'являються при порушенні кровопостачання - судини лопаються. Тоді кров просочується через пори мембрани до вже вийшла з неї жирової тканини і шкіра набуває червоного кольору. В даному випадку необхідно звернутися до лікаря.

Такий дефект на обличчі не завжди з'являється тільки через неправильне харчування, недосипання або вікових змін. Мішки під очима можуть бути проявом хвороби. Одна з причин - порушення функціонування нирок. В даному випадку також спостерігається підвищена температура тіла, занадто часті або, навпаки, рідкісні сечовипускання, болі в попереку. Це все свідчить про появу гломерулонефриту або пієлонефриту.

Якщо ж виникнення такого дефекту на обличчі супроводжується підвищенням температури тіла, болями в місці утворення припухлостей або в області чола, а також виділеннями з носа або його закладеністю, це вказує на риніт, гайморит або синусит. Якщо супроводжуючими чинниками є чхання, свербіж, прозорі виділення  з носової порожнини, порушення дихання після контакту з тваринами, квітами, вовняними виробами, прибиранням квартири, то причиною може бути алергія.

Причина появи мішків під очима може критися в порушенні роботи щитовидної залози. Їх поява супроводжується збільшенням шиї, утрудненням ковтання або дихання. В даному випадку це сигнал або про гіперфункції щитовидної залози, або про появу пухлин в районі щитовидної залози.

Мішки під очима у жінок можуть виникати через порушення функції яєчників. У таких випадках завжди має місце порушення циклу. Можливе збільшення маси тіла. Спостерігається слабкість і депресія.

Це неприємне з естетичної точки зору явище, що супроводжується задишкою і опухлими ногами, сигналізує про проблеми роботи серця. У таких випадках мішки під очима виникають протягом декількох тижнів і з'являються щоранку, а сходять до вечора.

Подібний дефект може вказувати на захворювання легенів або утворення злоякісних пухлин. В цьому випадку припухлості є набряклість, причому набрякати може все обличчя. З'являються головний біль, спостерігаються кровотечі з носової порожнини, які часто супроводжуються кашлем, голос стає хриплим. При даних симптомах може бути виявлена ​​злоякісна пухлина в легенях, в молочній залозі або в інших органах.

У будь-якому випадку, коли подібне небажане явище супроводжуються якими-небудь іншими симптомами, навіть якщо це простий кашель, необхідно терміново звертатися до лікаря.

Лікування і профілактика

Крім мішків під очима, пов'язаних з хворобами, освіту інших досить легко запобігти або уповільнити. сон і здорове харчування – ефективні засоби. Необхідно виключити з раціону занадто солону їжу; кількість рідини, випитої в день, не повинно бути менше 1,5-2 літрів.

Висипайтеся. Здоровий сон - це не менше 8 годин на добу, а менше - це вже недосипання. Вранці вмийтеся холодною водою або витріть шкіру в окологлазной області невеликим кубиком льоду для зняття набряку.

серед народних засобів  для усунення мішків під очима найбільш відомим є сиру картоплю. Його відчищають від шкірки, ріжуть кружальцями і накладають на область навколо очей. Сиру картоплю добре знімає набряклість. Тримати його слід 10-15 хвилин, після чого необхідно обполоснути шкіру холодною водою. Замість картоплі можна використовувати свіжий огірок.

Щоб зменшити мішки під очима, використовуйте чайні пакетики. Їх слід просто залити окропом і остудити, а далі прикласти до обличчя і потримати хвилин 10. Умитися. Набряк обов'язково зійде.

Швидко прибрати мішки допоможе маска на основі петрушки і сметани. Для цього треба дрібно нарізати трохи зелені - буквально чайну ложку, змішати її з двома чайними ложками сметани і прикласти до століть. Накрити тампоном. Тримати хвилин 10-15. Охолоджені листя петрушки можна прикласти до століть без сметани на ту ж кількість часу. Це також допоможе прибрати набряк.

При тривалому прояві мішків під очима їх можна видалити за допомогою шавлії, з якого необхідно зробити відвар з розрахунку 1 чайної ложки на 100 мл окропу. Відвару дати настоятися півгодини, потім поставити в холодильник і охолодити. Змочити спонж в відварі і прикладати до опухлим століть кілька разів протягом дня.

Гімнастика для обличчя

Видалення мішків під очима починається з гімнастики для особи. Вона допомагає зберегти пружність шкіри, кругових м'язів обличчя і сполучнотканинної мембрани, а значить, запобігає утворенню припухлостей.

Вправи від мішків під очима допоможуть не тільки позбутися від недуги, а й запобігти його.

1. Сильно заплющує очі, а потім відкриваємо їх максимально широко. Повторюємо дану вправу 6 разів.
2. Щільно закрити очі і утримувати в такому стані 5 секунд. При цьому не морщити обличчя (контролювати цей процес або подумки, або руками). Перевести погляд вгору, порахувати до п'яти, розслабити очі.
3. Відкритими очима скосити вліво, дорахувати до п'яти, перевести погляд прямо перед собою. Повторити те ж саме в праву сторону. Повторити чотири рази.
4. Швидко моргаємо очима до рахунку 10. На рахунок 10 заплющити очі, широко відкрити очі і 4 секунди дивитися вдалину. Повторити 4 рази.
5. Тримаючи голову прямо, робити обертання очима: вгору-вниз, вліво-вправо.
6. Обертання очима - вправо, вліво. У кожну сторону по 5 разів.

Після такої гімнастики можна вмиватися холодною водою, витерти шкіру насухо рушником і нанести крем від мішків під очима.

Така гімнастика обов'язкова для виконання кожен день. А краще два рази в день - вранці і ввечері. Її можна пропускати, якщо робити спеціальний масаж від мішків під очима. Це кругові рухи з верхньої внутрішньої поверхні ока до нижньої внутрішньої поверхні ока. Такі легкі руху необхідно робити 20 разів.

косметичне рішення

Привіт, наші дорогі читачі! Знову з вами Ірина та Ігор. Часто, прокидаючись вранці, ми виявляємо себе не в тому вигляді, в якому хотілося б. І причиною тому, майже завжди виявляються мішки під очима. Від чого бувають мішки під очима і як від них позбавитися - про все про це поговоримо сьогодні в нашій статті.

причини

Поява мішків під очима може бути викликано трьома різними факторами:

• з появою набряку під очима
• з процесами старіння і втратою шкірою своєї еластичності
• з розростанням жирової тканини під очима

Причини, пов'язані з розростанням жирової тканини найчастіше носять спадковий характер. Такі мішки під очима можливо видалити лише за коштами хірургічного втручання.

Для інших факторів найбільш характерні наступні причини:

• Порушення в: вживання великої кількості солоної і пряної їжі
• Порушення в способі життя:, низький рівень  , часті
• Зловживання солярієм або часом знаходження на сонці
• Порушення в питному режимі: вживання великої кількості води на ніч або, навпаки, вживання занадто малу кількість води, що змушує організм робити запаси
• Напруга очей, викликаної постійною роботою без відпочинку
• Зміни шкіри, викликані старінням
• неправильне застосування косметичних засобів  або зловживання ними
• Алергічні реакції або гострі респіраторно-вірусні захворювання, кон'юнктивіт
• Наявність порушень в роботі з боку нирок, серцево-судинної системи, системи травлення.
  гормональні зміни

способи усунення

Насамперед, слід розібратися з причиною появи мішків і забезпечити повне її усунення.

Так, при постійному появі мішків під очима рекомендується пройти повне обстеження у фахівців, щоб виключити медичні причини цього явища. Або ж отримати схему комплексного лікування, Яке допоможе впоратися з цим явищем, як симптомом захворювання.

Також необхідно відрегулювати своє харчування, краще, якщо ви будете дотримуватися системи раціонального харчування.

А також підтримувати необхідний рівень фізичної активності. Відмовитися від шкідливих звичок і забезпечити собі повноцінний сон. Не забувайте і про відпочинок, як для організму в цілому, так і тільки для очей.

Як же позбутися від уже з'явилися мішків?

Крім хірургічного методу, існує можливість прибрати мішки косметологічно. Для цього застосовуються такі види процедур:

• Електростимуляція передбачає вплив на проблемні зони за допомогою електрики
• Мезотерапія спрямована на введення під шкіру певних речовин, які підвищують її еластичність
• Лімфордренаж передбачає проведення масажних процедур, спрямованих на посилення відтоку рідини

Крім того, косметологи не обмежуються одними лише процедурами. Вони також рекомендують застосування різних косметологічних засобів, спрямованих на зменшення набряків.

Це можуть бути креми, гелі, подушечки для очей або маски. Широкий вибір  таких коштів представлений в інтернет-магазині Ozon.ru  в розділі "Краса і здоров'я" .

При зверненні до лікаря, для зменшення набряклості особи можуть бути призначені сечогінні або антигістамінні засоби. Однак вживати їх без призначення лікаря не рекомендується.

Якщо мішки під очима викликані втратою шкірою еластичності, то рекомендується звернути свою увагу на спеціалізовану косметику, покликану з цим боротися.

Гарні в боротьбі з набряками під очима і народні засоби

Найпопулярнішими серед них є:

• умивання косметичним льодом  на основі відвару петрушки або лимонного соку
• Примочки з чайних пакетиків або ватяних дисків, змочених у відварі ромашки
• Застосування овочевих масок на основі картоплі, огірка, моркви, петрушки і сметани
• Тонізація та очищення кавовим скрабом
• Компреси з відвару листя берези, шавлії, фенхеля або петрушки
• Маски із застосуванням оливкового масла  або масляних розчинів вітамінів

профілактика

Не допустити появи небажаних набряків, можна дотримуючись простих правил профілактики:

• Здоровий спосіб життя, що включає повноцінний сон, раціональне харчування і нормальний рівень фізичної активності
• Дотримання режиму праці і відпочинку, позбавлення від стресів
• Застосовуйте косметику відповідно до віковими змінами. Наприклад, використовуйте крем, який зупиняє процес старіння Goji Cream
• Не забувайте про щоденну тонізації шкіри обличчя
• Не пийте велику кількість води на ніч, але не і не обмежуйте себе в споживанні води занадто жорсткими рамками
• Відмовтеся від алкоголю і куріння
• Застосовуйте протинабрякові овочеві маски для профілактики

Чи стикалися ви з проблемою мішків під очима? Які методи їх усунення пробували? Поділіться своїми секретами краси.

профілактика найкращі ліки  проти появи різних неприємностей на шкірі. Дотримуйтеся простих правил, і ви якомога довше не дізнаєтеся про проблему мішків під очима.

З повагою, Ірина та Ігор

Шкіра верхніх і нижніх повік є тонкою і ніжною, тому вона реагує на певні зміни в організмі у вигляді появи набряків - мішків під очима. Існує безліч методик боротьби з їх появою, в залежності від причин.

Чому під очима з'являються мішки

В основі появи мішків лежить набряк - процес виходу рідкої частини крові (плазми) з судин в міжклітинний простір шкіри і підшкірної клітковини століття. Це відбувається внаслідок підвищення проникності стінок невеликих артерій і капілярів, а так як шкіра повік тонка і рясно постачається кров'ю, то на ній в першу чергу помітний набряк. Є певні причини підвищення проникності стінок судин і набряків під очима:

1. Похибки в дієті - підвищене вживання кухонної солі з їжею викликає її відкладання в тканинах і вихід плазми в них.
2. Зловживання алкоголем - мішки з'являються внаслідок загальної інтоксикації організму продуктами обміну алкоголю, це відбувається по закінченню певного періоду часу після його вживання (зазвичай на ранок).
3. Хронічне недосипання - призводить до порушення роботи всіх внутрішніх органів, Нервової системи і кровоносних судин.
4. Депресія, стреси - причина розвитку набряків під очима, внаслідок погіршення роботи нервової системи.
5. Тривале тютюнопаління - нікотин є токсином, який провокує утворення набряків під очима.
6. Використання простроченої або неякісної косметичної продукції для шкіри обличчя - часта причина  мішків під очима у жінок.
7. Алергія - потрапляння чужорідного алергену в організм викликає зміна стінок судин з підвищенням їх проникності. Може супроводжуватися вираженими набряками не тільки під очима, а й на інших ділянках шкіри.
8. Розвиток хронічної серцевої недостатності - недостатня насосна функція серця призводить до застою крові і виходу плазми в тканини. Виявляється мішками під очима під вечір, можливим набряком  шкіри ніг і живота.
9. Патологія нирок (гломерулонефрит, пієлонефрит) - набряки під очима з'являються вранці після сну і до полудня зникають. Причиною таких набряків є нирковий порушення обміну солей в організмі.
10. У немовляти причиною постійних мішків під очима може бути вроджена патологія серця або нирок, тому при їх появі необхідно пройти повне обстеження.

Що робити для профілактики мішків під очима

Будь-лікувальний процес виходить з постулату, що легше запобігти захворюванню, ніж лікувати його наслідки. Тому необхідно виконувати всі заходи на виключення впливу причин:

1. Зменшити вживання кухонної солі.
2. Намагатися уникати надмірного вживання алкоголю, від чого вранці обов'язково з'являться набряки.
3. Досить висипатися, оптимальним є сон з 22.00 до 6.00.
4. Курцям необхідно менше курити, а ще краще позбутися цієї звички.
5. Чи не зловживати косметикою, так як вона може допомогти замаскувати мішки, але не прибирає, а навпаки провокує їх поступове збільшення.
6. У разі серцевої недостатності або патології нирок - звернутися до лікаря з метою отримання адекватного лікування.

Як прибрати мішки під очима

Коли мішки під очима все ж з'явилися, виконуються певні заходи, до яких відносяться:

• використання місцевих лікарських препаратів, А саме крем, гель або мазь для зміцнення судин;
• видалення хірургічним шляхом;
• лікування народними методами.

Лікарські і косметологічні препарати

В основному використовуються засоби знижують набряк і покращують кровообіг в шкірі вік:

1. Гепаринова мазь - знижує згортання крові, зменшує застійні явища і набряк, наноситься на шкіру повік 2 рази на добу.
2. Троксевазин - судинне засіб, знижує проникність судин і капілярів, зміцнює їх стінки, знижує агрегацію тромбоцитів. Спочатку проводився як крем від геморою, але завдяки своїм ефектам, успішно застосовується для лікування набряків повік. Випускається у вигляді гелю, яким кілька разів на день змащують мішки під очима.
3. Лиотон - сучасний гель, має протизапальні властивості, знижує агрегацію тромбоцитів і проникність судин.

Можливість застосування цих засобів у дитини визначає лікар педіатр, самостійно лікувати мішки під очима у нього небажано.

хірургічне лікування

Іноді не обійтися без операції, так як є виражені набряки шкіри століття і порушення лімфовідтоку, що не піддаються лікарської корекції. Використовуються кілька методик:

• Шліфування шкіри і пілінг за допомогою мікрострумів певної сили і частоти.
• Оперативне хірургічне втручання для поліпшення відтоку лімфи від шкіри століття (лімфодренаж).
• Видалення мішків під очима лазером - сучасна процедура, при якій використовується інфрачервоний лазер, здатний робити на шкірі розрізи з невисокою травматизацією шкіри.

Лікування народними засобами

Ефективно прибрати мішки допомагають перевірені методики застосування різних рослинних масок і компресів:

1. Компреси з холодної води вранці.
2. Використання кубиків льоду з води з додаванням настою ромашки - має протизапальну і тонізуючу дію, застосовуються вранці і ввечері після вмивання особи.
3. Огіркова маска - використовується кашка з натертого свіжого огірка, Її прикладають до шкіри століття на час до півгодини, потім змивають прохолодною водою, процедуру повторюють вранці та ввечері. Позитивна дія на шкіру надають органічні кислоти, які мають протівозастойное дією і поліпшують відтік лімфи.
4. Примочки з листя берези - свіже листя заливають мінеральною водою і залишають настоятися на півдоби, потім змочують марлевий тампон, який прикладають на область мішків під очима.
5. Картопля - також виробляє хороший ефект, омолоджує шкіру і знімає набряки під очима. Застосовується у вигляді пюре з сирої картоплі, накладається на шкіру на півгодини, потім змивається.

У разі відсутності достатнього ефекту від використання народних або лікарських методів лікування мішків під очима, необхідно обов'язково звернутися до лікаря, з метою виключення патологічних причин набряків внаслідок серцевої недостатності, алергії або патології нирок. Якщо виявлена ​​одна з таких причин, починають відповідне лікування.

Мішки під очима відображають загальний стан організму, втома, шкідливі звички. Тому важливим моментом  в їх лікуванні є зміна способу життя з урахуванням цих причинних факторів.

Мішки під очима

Кожна людина знайомий з такою проблемою як мішки і припухлість в області очей. Перш ніж робити, необхідно зрозуміти, чому з'являються мішки під очима.

Звичайно ж, це пов'язано з чутливістю шкіри в області очей. Шкіра в цьому місці дуже ніжна і зовсім не має жирового прошарку, тому перші проблеми в організмі відразу відображаються на обличчі.

Від чого з'являються мішки під очима

Мішки під очима як наслідок недосипання

Так в чому ж криються справжні причини появи оточених мішків під очима?

• Набряклість може сигналізувати про скупчення рідини в організмі. На це можуть вплинути кілька факторів: велика кількість з'їдених солоних або гострих страв, багато випитої рідини перед сном, надмірне вживання алкоголю.
• Недосипання, стреси і втому, також можуть бути причиною мішків під очима.
• Чи не правильний питний режим. Два літри чистої води випитої протягом дня, необхідні для належного функціонування організму.
• Погана подушка. Часто причиною появи червоних мішків під очима є занадто висока подушка, через що в період сну голова знаходиться у викривленому положенні.
• Неправильне харчування і дефіцит вітамінів.
• Алергія. Поспостерігайте, чому мішки під очима, стають більш вираженими. Це може бути реакція на неякісну косметику, тварин, продукти харчування, цвітіння рослин, пил і мн. ін. В такому випадку варто повністю виключити контакт з алергеном.
• Занадто спекотна погода особливо в період сну.
• Велика фізичне навантаження  напередодні може бути причиною, чому на ранок з'явилися мішки під очима.
• Тривале знаходження за комп'ютером, що тягне за собою втому очей, може негативно відбитися на обличчі з ранку.
• «Офісний» спосіб життя, внаслідок якого з'являється нестача кисню. Ранкові пробіжки на свіжому повітрі допоможуть вирішити цю проблему.

Іноді відповіді на питання, чому з'являються мішки під очима, потрібно шукати в частих запорах і закінчення менструального циклу. Це може спровокувати затримку рідини і вилитися в набряклість під очима.

Увага!!! Якщо набряклість з'явилася на перших строках вагітності, і спостерігається різкий набір ваги, це може свідчити про серйозне захворювання нирок. В такому випадку необхідно негайно звернутися за консультацією до лікаря.

Причиною появи мішка під лівим або правим оком може стати порушення лімфа - відтоку, що провокує застій рідини. Такий набряк може придбати синій або червоний відтінок і не сходити до надання грамотної медичної допомоги.

Як видно приводів для появи мішків під оком (очима) може бути безліч. Для з'ясування справжньої причини варто уважно поспостерігати за поведінкою свого організму або відправитися за консультацією до лікаря, який призначить додаткові аналізи.

вікові зміни

Вікові зміни на обличчі у вигляді мішків під очима

Знижуються з роками тонус шкіри, а також її відвисання також можуть привести до появи набряків під очима. Ще одним з недоліків вікових трансформацій може бути відкладення жирового шару в області очей. Але не варто опускати руки, вік далеко не привід виглядати погано. Якщо набряклість все ж з'явилася, підтягаючий масаж допоможе виправити цю проблему.

генетична спадковість

Якщо у вашому роду є родичі, які мають таку рису особи як припухлість під очима, велика ймовірність того, що наявність набряків у вас є просто генетичною спадковістю.

Про причини появи припухлостей під очима у дітей читайте.