Розділи сайту
Вибір редакції:
- Виставка осінніх виробів «Дивне поруч» в дитячому садку
- Технологія і покрокова інструкція нарощування нігтів гелем: етапи, правила, процес
- Білі плями на нігтях, причини, що робити, білі плями на нігтях і народні прикмети
- Доступні методи швидкого підвищення лейкоцитів в крові
- Грибок нігтів і шкіри не встоять перед кавовою гущею
- Крокус виставка меблів. Меблеві виставки
- Татуювання сова на руці значення
- Найбільші члени в світі
- Переломи фаланг пальців стопи фото
- Що таке «поганий» і «хороший» холестерин
Реклама
Як лікувати остеопороз в домашніх умовах - поради і пояснення. Сучасні комплекси лікування. Лікування остеопорозу стопи. |
Остеопороз відноситься до категорії системних захворювань, які розвиваються через зниження щільності кісток. В основному ця патологія діагностується у жінок в період менопаузи і у людей від 60 до 70 років. Вона є головною причиною переломів в літньому віці. Як лікувати остеопороз і чи існують ефективні методи, які допомагають уникнути захворювання? Тому лікування естрогенами або синтетичним гормоном тиболону часто використовується в ранній менопаузі для профілактики або лікування остеопорозу у жінок, які страждають від зміни річних симптомів. Як і при будь-якій іншій терапії, користь і ризики також повинні бути зважені один проти одного до лікування естрогенами. Кальцій є важливим компонентом кристалічного гідроксиапатиту, який дає мережу колагенових волокон, які формують кісткову тканину, Необхідну твердість і міцність. Молочні продукти є найбільш важливими добавками кальцію і забезпечують від 60 до 70% щоденного споживання кальцію. Що таке остеопороз кістокЗ віком щільність кісток знижується і це вважається нормальним явищем. Однак у деяких такі зміни відбуваються раніше і протікають більш інтенсивно: остеокласти - клітини, що руйнують стару кісткову тканину, функціонують активніше, ніж остеобласти, що створюють нову, відбувається вимивання кальцію з кісток, вони стають все більш крихкими. Який отримують сир дуже багатий на кальцій. Одна порція 40 г містить близько 480 мг кальцію. Мінеральна вода також є значним джерелом кальцію. Однак вміст кальцію в різній мінеральній воді сильно розрізняється. Добова доза кальцію залежить від віку. Ці попередники спочатку активуються в печінці, а потім в нирках. Однак в зимові місяці цього недостатньо через низьку сонячної радіації в наших північних широтах. Крім того, здатність шкіри виробляти здоровий вітамін зменшується з віком. У пацієнтів, які лікуються при остеопорозі, це абсолютно необхідно. Тому добавки, крім остеопоротичних препаратів, також призначаються в повсякденній практиці. Однак цього лікування недостатньо для запобігання втрати кісткової маси протягом минулих років. Ефективна і успішна терапія остеопорозу також заснована на кількох стовпах, які повинні бути індивідуально адаптовані до постраждалій людині. У жінок це явище більш поширене, ніж у чоловіків. У дітей остеопороз вважається дуже рідкісним захворюванням і проявляється у вигляді патологій кісткової тканини, пов'язаних зі спадковими хворобами, недоношеністю дитини, важкими гормональними, обмінними порушеннями, дефектами опорно-рухового апарату, особливо такими, як сколіоз. Механічне напруження кістки є важливим фактором у формуванні та підтримці внутрішньої кісткової архітектури, щільності кістки і інших властивостей кістки. Кісткова маса залежить, крім іншого, від ваги м'язів. За допомогою цілеспрямованої і суворої програми навчання вікова втрата кісткового мінералу може бути зменшена. Особливо підсилює терапія покращує здатність реагувати і координацію, а також безпеку ходьби, що, в свою чергу, знижує ризик падіння. Щоб досягти максимально можливого ефекту і в той же час бути безпечним, слід радити, інструктувати і контролювати добре підготовлених експертів. Медики виділяють 4 стадії остеопорозу:
Не тільки індивідуально розроблені тренінги, а й групові програми можуть бути ефективними, особливо коли вони виконують вправи, які сприяють збалансованості. З віком занепокоєння зростає до остеопорозу, який також називають усадкою кісток. Якщо з плином часу втрачається занадто багато кісткової тканини, це може мати неприємні наслідки: біль в спині, зменшення розміру тіла через колапсуючої хребців і легко ламаються кісток. Особливо страждають жінки. Лікування може допомогти знизити ризик переломів. Але чи варто вимірювати щільність кісток за свій рахунок? І що ви можете зробити, щоб зміцнити свої кістки? Завдяки їх матеріалу і їх структурі кістки стійкі. Зовні вони мають міцний шар. Інтер'єр складається з тонких зшитих кісткових трабекул і нагадує зовнішність губки. Кістковий мозок розташований між стабілізуючими кістковими трабекул. Міцність і міцність кістки в основному залежить від кількості мінералів, які осідають, особливо на солі кальцію. Те, що багато людей навряд чи можуть собі уявити, це те, що наша кісткова тканина постійно перебудовується і оновлюється. Залежно від природи походження виділяють первинний і вторинний остеопороз. Первинна форма хвороби виникає через природного зносу кісток. До нього відносять постменопаузальний, сенільний, ювенальний остеопороз. Вторинний формується через низку захворювань - гормональних, ревматичних, аутоімунних патологій, хвороб крові. За оцінками, протягом від 8 до 10 років вся суть нашого скелета обмінюється великою кількістю і наростанням. Проте, прекрасна архітектура і стабільність, як правило, зберігаються. Однак кісткова маса зменшується безперервно, але повільно. Це нормальний процес старіння. Межі між вікової втратою кісткової тканини і остеопорозом є текучими. У разі остеопорозу значно більше кістки видаляється, ніж будується - кісткова маса зменшується швидше, ніж у випадку з віком. Прекрасна архітектура кісток зі своїми внутрішніми розпірками також частково втрачена. Кость стає пористої. Це знижує стабільність. Неначе частини кутових стовпів і деяких поперечних розпірок були видалені на Ейфелевій вежі. На просунутій стадії кістки можуть ламатися навіть під час щоденного стресу або без впізнаваною причини, викликаючи біль. Виходячи з особливостей локалізації уражень кісткової тканини, виділяють кілька різновидів хвороби. Медицині відомі такі види остеохондрозу, як плямистий (патологічний процес має осередкового характеру), епіфізарний (захворювання вражає шийку стегна, кістки рук, зап'ястя), дифузний остеопороз (хвороба рівномірно охоплює всі кістки). Часто остеопороз є самостійним захворюванням. Це може, однак, також бути результатом іншого захворювання, такого як хронічне запальне захворювання або пухлинне захворювання. Наркотики можуть також викликати остеопороз, якщо, наприклад, більш високі дози глюкокортикоїдів або гормонів щитовидної залози необхідні протягом тривалого періоду часу. Будь-яка людина, що страждає на остеопороз, спочатку не помічає цього, тому що іноді немає болю. Однак, як це часто буває, вражений хребет, біль в попереку - це перша ознака - особливо коли хребці більше не здатні витримувати нормальні навантаження і колапс. Болі в кістках також можуть бути викликані «мікроруйнування». Вони настільки малі, що їх не видно в рентгенограмі, як зміни форми тіла хребців. Коли натискаються нерви, що протікають між хребцями, може викликати сильну гострий біль. симптомиЯк проявляється остеопороз хребта? Витончення кісткової тканини протікає повільно і спочатку безсимптомно. Найперші ознаки остеопорозу можуть бути виявлені тільки в ході комплексного медичного обстеження. Больові відчуття в кістках і порушення рухових функцій, що вимагають специфічного лікування, з'являються вже на більш пізніх стадіях розвитку хвороби. Коли хребетні тіла спікається, розмір тіла зменшується, а грудної хребет може стискуватися в хрест-навхрест. Літні жінки після менопаузи особливо часто страждають. При самому хворому пошкодженні хребетного стовпа вступає в дію коло диявола: деформація також викликає хворобливе напруга в м'язах. Рухи уникають, що прискорює деградацію кістки, а також мускулатуру, підтримуючу скелет. Профілактика: 1 Що робити для кісток?Неможливо уникнути хвороби остеопорозу по власній поведінці. Але кожен може протидіяти ранньої і прискореної деградації кісток через їх спосіб життя - наприклад, фізичну активність і повну дієту. Чим раніше, тим краще, тому що той, хто будує свою оптимальну кісткову масу в молодому віці, виграє від неї, коли вона зменшиться за віком. До речі, майже ніколи не пізно щось зробити для стабільності кісток. Важкі ступеня остеопорозу у жінок і чоловіків проявляються однаково: болі в спині, сутула постава, деформація хребта, зменшення росту. Біль може виникати в будь-яких відділах хребта, а якщо захворювання вражає кінцівки (остеопороз тазостегнового суглоба, колінного), вона локалізується відповідним чином - в області стегон, колін, кистей, стоп. Як виявляється остеопороз?Поліпшення «спритності» є позитивним побічним ефектом спортивних заходів. Половина літра молока містить, наприклад, 600 мг, 20 г сиру Емменталь 220 мг і 100 г фенхеля або брокколі 110 мг кальцію. Також підходять напої, такі як мінеральна вода, багата кальцієм. 000 мг кальцію вважаються хорошим щоденним раціоном. Великі обсяги, мабуть, не зменшують ризик переломів кісток. 2 Крім того, літні люди, які не їдять досить, або люди з шлунково-кишковими розладами або ті, хто харчується в односторонньому порядку, споживають занадто мало кальцію. Щоб зменшити небезпеку падіння, біжіть безпечно і добре дивіться. Те, що часто забувають: зробіть вашу квартиру міцної і надягайте туфлі, стійкі до ковзання. Ваші очі повинні регулярно перевірятися, а окуляри регулюватися. Обережно з прогресивними лінзами в старості. Кинути палити також приносить користь вашим кісткам. Це особливо вірно для жінок. Наркотики, які несприятливо впливають на структуру кістки, часто не можуть бути обійдені. Ваш лікар викликаний сюди, тому що оптимальне дозування часто може значно знизити цей ризик.
найважчим клінічним проявом хвороби є переломи, які через надмірної крихкості кісток скелета здатні відбуватися через самих незначних впливів. Найбільше таким деформацій при остеопорозі схильні стегнові та променеві кістки. У хворих можливі переломи навіть кісток лицьового скелета - верхньої і нижньої щелепи. Оскільки кордони між вікової втратою кісткової тканини і остеопорозом є текучими, діагноз нелегкий. Щоб виключити інші причини болю, проконсультуйтеся з вашим лікарем або фахівцем в галузі охорони здоров'я про тип симптомів, історії та симптомах. Аналізи крові допомагають виявляти або виключати інші захворювання, які несприятливо впливають на кістку. Якщо інші захворювання в значній мірі виключені як причину болю і існує кілька факторів ризику, діагноз остеопорозу стає більш імовірним. діагностикаЯкий лікар лікує суглоби і кістки? Підвищена крихкість має багато причин, тому лікуванням займається не тільки лікар-ортопед, який спеціалізується на проблемах суглобів і кісток, а й ендокринолог, травматолог, ревматолог. Для раннього виявлення демінералізації кісткової тканини фахівці використовують лабораторний аналіз на рівень остеокальцину - основного маркера порушень обміну. У цьому випадку може бути корисно вимірювання щільності кістки. На пізній стадії травми спинного мозку, Рентгенівські знімки або комп'ютерна томографія можуть забезпечити діагностику. Щільність кісток зазвичай вимірюється з низькою дозою рентгенівських променів на хребті або стегнах. Чим більше пориста кістка, тим більш проникною вона для променів. Так звана Т-цінність надає інформацію про це. Цей метод може бути корисний, якщо вже є деякі докази остеопорозу і існують особливі фактори ризику переломів кісток. При цьому умови витрати відшкодовуються фондами. Для щільності кістки немає надійних граничних значень, з яких повинна проводитися певна терапія. Якщо виявлено остеопороз, робляться спроби зупинити хворобу лікарськими засобами. Перш за все, він призначений для запобігання ризику тілесних ушкоджень і переломів інших кісток. При діагностиці хвороби використовують денситометрію, здійснювану за допомогою рентгена або ультразвуку. Процедура допомагає провести аналіз щільності кісткової тканини, діагностувати стадію розвитку остеопорозу і оцінити ймовірність переломів. Крім того, шляхом ультразвукової або рентгенологічної денситометрії лікар може відстежувати ефективність терапії. Спеціально для літніх людей з додатковими факторами ризику переломів кісток рекомендується щодня використовувати 200 мг кальцію. У дослідженнях з жінками після менопаузи препарати кальцію сповільнювали втрату кістки, особливо на стегнах і нижніх плечах, менше на хребті. Чи є препарати кальцію захищеними жінками в більш високому віці від переломів кісток, не можуть бути чітко видно з досліджень. Якщо остеопороз вже більш розвинений і пов'язаний з болем, лікар зазвичай призначає так званий БІСФОСФОНАТІВ. Ці речовини накопичуються в кістках і перешкоджають деградації, але побічно також нове утворення кісткової тканини - і, отже, безперервне перетворення. Щільність кістки збільшується в середньому на 5-10% в перші роки застосування. Це означає, що приблизно 60 пацієнтів повинні приймати препарат протягом одного року, щоб врятувати людину від перелому кісток. Це не особливо вражаючий ефект, але все ж доведений позитивний ефект. методи лікуванняНа питання, чи можна вилікувати остеопороз, медики дають негативну відповідь. Терапія захворювання спрямована на призупинення його прогресування і зняття болю. Для цього застосовуються спеціальні медикаменти, такі як препарати з кальцієм, ЛФК, масаж, фізіотерапія. Лікування остеопорозу у літніх жінок і чоловіків може включати носіння ортезів, що уповільнюють деформацію кісток. лікамиДля медикаментозної терапії застосовуються препарати кальцію, фториди, бісфосфонати, стероїди, гормональні, вітамінні засоби. Визначаючи, як лікувати запущений остеопороз у хворих похилого віку, лікар повинен враховувати, що у таких пацієнтів практично завжди є повні або часткові протипоказання до прийому цілого ряду препаратів. народними засобамиВибираючи, як лікувати розвивається остеопороз, деякі віддають перевагу нетрадиційних методів, Вважаючи їх більш безпечними, ніж терапія препаратами, які мають побічні ефекти. Для полегшення симптомів народна медицина пропонує рецепти на основі муміє, лікувальних трав, Меду, прополісу, яєчної шкаралупи, волоських горіхів. ЛФКЛікувальна фізкультура при остеопорозі повинна проводитися по лікарському призначенням і під контролем фахівця. Спеціальна гімнастика підбирається з урахуванням віку, фізичних можливостей пацієнта, стадії захворювання, ступеня вираженості патологічних змін кісткової тканини. Навантаження повинна бути помірною, а збільшувати її слід поступово. масажемЛікувальний масаж при остеопорозі спрямований на зменшення болю і зміцнення м'язового каркаса, що підтримує крихкі кістки. Його застосування потрібно узгоджувати з лікарем. Лікування в домашніх умовах з використанням масажу можливо, але воно має на увазі тільки саме щадне вплив на тіло, що виключає інтенсивні розтирання або натискання. Харчування при остеопорозі у жінокДієта для лікування остеопорозу повинна включати продукти, багаті кальцієм, вітаміном D і фосфором: морську капусту, шпинат, брокколі, сир, печінка, горіхи, жирні сорти риби. Жінкам, які страждають на остеопороз, рекомендована їжа з вмістом естрогену: бобові культури, насіння льону, висівки, соєві продукти. Корисний цибульний суп, який уповільнює вимивання кальцію з кісткової тканини. профілактикаОсновний спосіб профілактики остеопорозу - здоровий спосіб життя. Уповільнити старіння кісток допомагають багате кальцієм харчування, прогулянки на сонці, що сприяють виробленню вітаміну D, заняття спортом. Важливо дбайливе ставлення до організму: сон на хорошому матраці, достатній відпочинок, розумна організація побуту, завдяки якій не потрібно постійно нахилятися. Відео: вправи при остеопорозі хребтаЯкщо лікар дозволив хворому заняття лікувальною фізкультурою в домашніх умовах, йому корисно буде познайомитися з різними вправами, що допомагають при остеохондрозі. Згодом тіло звикає до однаковому навантаженні, тому її потрібно міняти і чергувати, а знайти нові елементи для комплексу гімнастики при остеопорозі допоможуть тематичні відеоматеріали. Остеопороз кісток - це дуже поширене хронічне системне захворювання скелета обмінного характеру, яке характеризується зниженням маси кісткової тканини і її патологічної перебудовою. Це призводить до підвищеної крихкості кісток і розвитку у пацієнтів з остеопорозом патологічних переломів. Найчастіше зустрічаються остеопоротичні компресійні переломи хребців і шийки стегнової кістки. Остеопороз називають тихою епідемією, так як тривалий час патологія не дає про себе знати. Першими симптомами часто виступають переломи, дуже рідко пацієнти скаржаться на біль в кістках. Остеопороз суглобів і кісток вражає в основному людей похилого віку і перебуває на 4-му місці серед причин інвалідності та смерті. Тому лікування остеопорозу та попередження його наслідків - це пріоритетне завдання сучасної геронтології та геріатрії. Основними ускладненнями остеопорозу є переломи кісток, які не тільки викликають інвалідність, але і скорочують тривалість життя Лікувальне харчуванняЧи можна вилікувати остеопороз без спеціальної дієти? Однозначно ні! Основною метою лікувального харчування є забезпечення надходження необхідної кількості кальцію і вітаміну D в організм з їжею.
Дієтичне харчування при остеопорозі відноситься не тільки до методик лікування, але і до профілактики. Тому описані принципи дієти підійдуть для всіх, хто знаходиться в групі ризику і хоче уникнути подібної долі. Щоденна норма кальцію і вітаміну D для людей різного віку Лікувальна гімнастика при остеопорозіПостійна і адекватна рухова активність показана кожній людині, незалежно від віку, а у пацієнтів з остеопорозом лікувальна фізкультура повинна стати обов'язковою звичкою. Постійні фізичні навантаження в молодому віці сприяють зміцненню кісток і збільшення їх мінеральної щільності, в зрілі роки тренування дозволяють зберегти потрібний рівень кісткової маси, а в старості фізичні вправи разом з адекватним споживанням кальцію і вітаміну D дозволяють уповільнити розвиток остеопорозу і уникнути його наслідків. Фізичні навантаження не повинні тривати менше 30-ти хвилин і 5-ти разів на тиждень. Тільки в такому випадку вони будуть ефективними. Кращими видами вправ є ходьба, аеробіка, танці, гімнастика. Медикаментозне лікування остеопорозуЯкий же лікар лікує остеопороз? Цією проблемою можуть займатися кілька фахівців: ревматолог, терапевт, гінеколог, ендокринолог, травматолог-ортопед, сімейний лікар. На жаль, але часто ефективне лікування остеопорозу без ліків неможливо. Сучасна медикаментозна терапія побудована на принципах доказової медицини, тобто пріоритет віддається тим препаратам, які довели свою ефективність в широкомасштабних клінічних дослідженнях. Регулярна фізична активність - запорука хорошого "кісткового здоров'я", і не тільки Усе лікарські засоби для лікування остеопорозу можна розділити на три групи:
перша групаСюди відносяться препарати кальцію, вітаміну D і його активні метаболіти. Це базові препарати, які використовують для лікування остеопорозу у чоловіків і жінок в кожному випадку, незалежно від прийому інших медикаментів. Найефективнішою комбінацією є прийом 1200 мг кальцію і 800 МО вітаміну D3 на добу. Важливо сказати, що така терапія рекомендована всім людям у віці після 60-ти років. Також в цю групу медикаментів входять флавоноїди з'єднання (Остеохин). Вони призначаються тривалими курсами по 200 мг 3 рази на день. Гальмують резорбцію кісткової тканини, сприяють її мінералізації, мають аналгезуючий ефект, тому добре підходять пацієнтам з болем в кістках. Призначаються додатково до препаратів кальцію і вітаміну D. Також Остеохин ефективний в комбінації з кальцитонином і естрогенами, але результат від лікування розвивається повільно. До першої групи медикаментів відносять і осеїн-гідроксіапатітним комплекс, який є речовиною натурального походження (осеїн - це білок, а гідроксиапатит - мінеральний комплекс з кальцію і фосфору). Препарат практично не має протипоказань і може застосовуватися навіть у вагітних і годуючих мам. Добова норма кальцію для дорослої людини складає 1000-1500 мг друга групаЛікування при остеопорозі часто вимагає застосування більш складних ліків, особливо в разі менопаузальних форм хвороби. Саме тоді і призначають антирезорбентів - препарати, які гальмують розсмоктування кісткової тканини. Так само як замісна гормональна терапія естрогенами в менопаузі у жінок, і чим раніше почати таку терапію, тим кращий протекторний ефект вона матиме. Як лікувати остеопороз за допомогою естрогенів, детально розповість такий фахівець, як ендокринолог-гінеколог. Замісна терапія має багато протипоказань і побічних ефектів, Тому рішення про її необхідності приймає тільки досвідчений фахівець після детального обстеження жінки. До другої групи відноситься кальцитонін. Це гормон, який секретується щитовидною залозою. Його основна функція полягає в пригніченні резорбції кісткової тканини і таким чином зниженні концентрації кальцію в крові. Сьогодні існують синтетичні аналоги кальцитонина, які застосовуються в якості ліків. Він часто призначається жінкам, яким протипоказана замісна гормональна терапія. Бісфосфонати викликають пригнічення клітин, які розсмоктують кістка, остеокластів. Таким чином, вони викликають зниження темпів демінералізації кісткової тканини і можуть застосовуватися при остеопорозі. Препарати стронцію. Метаболізм стронцію в організмі людини дуже схожий з таким у кальцію. Цей мікроелемент накопичується в кістках, підвищуючи їх міцність, а також перешкоджає демінералізації, тому застосовується для лікування остеопорозу. Лікування остеопорозу - це складне завдання, вирішувати яку повинен тільки фахівець третя групаУ пошуках того, як вилікувати остеопороз медикаментами, фахівці почали застосовувати лікарські засоби, які здатні активувати процес утворення нової кісткової тканини. До цієї групи відносять:
Важливо підкреслити, що сьогодні застосування препаратів з групи дещо обмежено, так як терапія пов'язана з великою кількістю побічних ефектів. Застосовують таке лікування тільки у випадках важкого перебігу і резистентних до всіх інших препаратів форм остеопорозу. Часто люди для лікування остеопорозу в домашніх умовах користуються різноманітною гомеопатією і народними засобами. Слід сказати, що це, в більшості випадків, не зашкодить, але і доказів ефективності таких методик немає. Тому альтернативні методи терапії можна застосовувати, але тільки як доповнення до основного лікування, дієти і правильного способу життя. Ліки з доведеною ефективністю, які застосовують для лікування остеопорозу Модифікація способу життяЛікування і профілактика остеопорозу неможливі без зміни способу життя і позбавлення від факторів ризику цієї хвороби та її ускладнень. Медикаментозні або інші методи лікування остеопорозу важливо і потрібно доповнювати модифікацією свого способу життя. Основні рекомендації Всесвітньої організації охорони здоров'я для пацієнтів з ризиком остеопоротичних переломів: Рекомендуємо вам почитати:Які ознаки остеопорозу у жінок?
При грамотно складеної лікувальній програмі, яка буде враховувати всі індивідуальні особливості пацієнта, причину порушення мінералізації кісток і фактори ризику, а також при адекватних профілактичних заходах прогрес остеопорозу можна значно сповільнити, а іноді і зупинити. Важливо пам'ятати, що, незважаючи на тривалий безсимптомний перебіг, остеопороз займає 4-е місце серед всіх причин інвалідності та смертності в світі. Тому потрібно уважно ставитися до свого здоров'я і вчасно звертатися за медичною допомогою. MoyaSpina.ru Як лікувати остеопороз хребта?Остеопороз - вкрай неприємне захворювання, адже саме через нього кістки стають крихкими і слабкими, в результаті вони легко ламаються. Не дарма назва цього захворювання перекладається з грецької як «пориста кістка». Важко, мабуть, точніше описати цю хворобу. У цій статті ми розберемося, що являє собою це захворювання, які його симптоми і як лікувати остеопороз. Що це таке?Остеопороз є постійно прогресуюче захворювання, яке призводить до зниження щільності кісткової тканини. В результаті порушується мікроархітектоніки кістки, вона стає крихкою і схильною до переломів. З'являється це захворювання в результаті порушень метаболізму кісткової тканини. Це захворювання «непомітне», але при цьому воно широко поширене. Статистика показує, що приблизно 35% жінок і 20% чоловіків, які отримали переломи, страждають остеопорозом. При цьому та ж статистика показує, що смертність, яка пов'язана з переломами, викликаними остеопорозом, перевищує смертність від онкологічних захворювань (правда, без урахування смертей від раку легенів). Варто також відзначити, що це захворювання «вікове», воно проявляється зазвичай у людей похилого віку. Крім того жінки більш схильні до цього захворювання, ніж чоловіки. Частково велика кількість хворих на остеопороз в Європі і пояснюється тим, що великі європейські країни стрімко «старіють». Причини появи захворюванняПричин появи цього захворювання досить багато. Воно може з'явитися через:
Варто також відзначити, що спосіб життя (неправильне харчування, сидяча робота) також може призвести до розвитку даного захворювання. Інакше кажучи, появи остеопорозу можуть сприяти:
У загальному випадку причиною розвитку цього захворювання є порушення обміну речовин, в результаті якого кісткова тканина не отримує необхідних їй мікроелементів і вітамінів. Найбільш явні симптоми і ознаки остеопорозуЩе раз нагадаємо, що остеопороз - непомітне захворювання, яке поступово розвивається довгий час, ніяк себе не проявляючи при цьому. Повільне і поступове ослаблення структур кісткової тканини (найчастіше страждають тазостегновий і колінний суглоби, А також хребет) не викликають больових відчуттів, Тому першою ознакою присутності хвороби зазвичай є перелом. При цьому в деяких випадках пацієнт може і не знати про перелом (таке буває при переломі хребця грудного відділу), оскільки болю не виникає. Але трохи пізніше, коли переламаний хребець зростеться, відбувається порушення постави, може розвинутися кіфоз. Отже, оскільки часто першим «видимим» ознакою остеопорозу є перелом, то як можна помітити появу цього захворювання? Це не так складно, як здається. Знайдіть будь-яку клініку, де лікують остеопороз, і зверніться до лікаря за консультацією. Лікар звертає увагу на такі ознаки:
В цілому ж виділяють такі типи захворювання, як гострий і повільний остеопороз:
діагностика захворюванняЛікар, що лікує остеопороз, повинен попередньо діагностувати це захворювання. Однією з проблем є той факт, що помітити порушення в розвитку кісткової тканини і втрату її маси не так і просто. Наприклад, рентгенографія, яка проводиться при діагностуванні цього захворювання, не може виявити остеопороз на ранній стадії - вона просто не відображає втрату кісткової маси менше, ніж на 30 відсотків. Але при цьому це дослідження необхідно, оскільки воно дозволяє виявити різні проблеми хребта (переломи і т.д.), що з'явилися в результаті прогресування захворювання. Саме тому основним дослідженням при діагностиці є денситометрія, яка вимірює щільність кісткової тканини. Додатково практично завжди проводиться комп'ютерна томографія, а також різні лабораторні дослідження, які дозволяють встановити рівень кальцію, фосфору та інших елементів в крові. Виходячи з отриманої інформації, лікар зможе поставити точний діагноз і визначити оптимальний курс лікування. До кого звернутися за лікуванням?Якщо виникає питання, який лікар лікує остеопороз, то уточнимо, що лікуванням даного захворювання «відає» ортопед. При його відсутності має сенс звертатися до травматолога або хірурга. Хоча потрібно зазначити, що хірургічними методами сам остеопороз не лікують, таким чином можуть тільки усуватися його наслідки. Саме ж захворювання лікується медикаментозно і за допомогою спеціальних дієт. Медикаментозне лікування призначається в тих випадках, коли щільність кісткової тканини вже є низькою, діагноз «остеопороз» вже встановлено і підтверджено, або ж якщо є перелом і спостерігається прогресуюча втрата кісткової тканини, незважаючи на те, що проводиться прийом препаратів, що містять кальцій і вітамін D , а також пацієнт веде досить активний (фізично) спосіб життя. У такій ситуації призначають:
Іншим методом лікування, який може застосовуватися в тих випадках, коли хвороба виявлена на ранніх стадіях, Або як профілактика, є дієта. В принципі, коли обговорюється питання, як лікувати остеопороз народними засобами, це і є різні варіанти дієт. Основними вимогами до них є:
Думаю, тепер всім зрозуміло, що з себе представляє це захворювання, який фахівець лікує остеопороз і що собою являє це лікування. VashaSpina.ru Лікування остеопорозу народними засобамидопоможуть травиЛікування остеопорозу в домашніх умовах зазвичай включає в себе різноманітні трав'яні збори, які спрямовані на нормалізацію балансу гормонів в організмі і засвоєння мікроелементів. Їх можна застосовувати не тільки при лікуванні остеопорозу, але і для його профілактики.
Інші продукти народної медицини для лікування остеопорозуЦибуляРецепти лікування остеопорозу народними засобами пропонують підтримувати кістки хребта в хорошому стані за допомогою цибулевого супу. Для нього знадобиться дві великі цибулини. Їх потрібно порізати і обсмажити в рослинній олії. Лук разом з лушпинням покласти в каструлю і залити літром води. Прокип'ятити протягом 25 хвилин і дати настоятися хвилин 30. Після цього лушпиння викинути, а отриманий суп розділити на три частини. Одну частину необхідно з'їсти в перший день, а дві інші - в наступні 2 дні. Зберігати суп в холодильнику, розігріваючи перед вживанням. виноЛікувати остеопороз можна і за допомогою вина. Для цього буде потрібно по 250 грам червоного вина і житнього борошна. Необхідно приготувати житнє тісто (опарне). Підігріти вино до 50 або 60 градусів, зняти з вогню. Вино підігріте необхідно втирати в шкіру круговими рухами до почервоніння. Потім покласти на тіло тісто і все утеплити ватяною ковдрою. Тривалість процедури близько години. Компреси робити необхідно через день курсом не менше тижня. На основі вина можна зробити хороший засіб. Взяти 30 г кагору, підігріти його, натерти їм хворе місце, зверху прикріпити пару листя лопуха, накритися пуховою хусткою, зверху покласти грілку. Процедуру необхідно проводити по 2 години, пару раз в тиждень, курсом на місяць. Лікування народними засобами за допомогою мумієМуміє сприяє засвоєнню кальцію в кістках хребта. Шарик муміє повинен бути не більше сірникової головки його розчиняють в 70 мл води. Приймати ліки два рази за 20 хвилин до їди. яйцяШкаралупу від яєць подрібнити в кавомолці і приймати по половині чайної ложці такого порошку. Людям з підвищеною кислотністю краще запивати порошок водою, зі зниженою кислотністю краще запити водним розчином яблучного оцту. Для цього в склянці води потрібно розвести по чайній ложці меду і оцту. це відмінний засіб, Яке зміцнює кістки, а також ліквідує печію. У шкаралупі міститься вуглекислий кальцій, який легко засвоюється організмом. Лікування остеопорозу волоським горіхомМожна приймати настоянку або відвар з волоських горіхів. Відвар з 75 мл, а настоянку по столовій ложці за 30 хвилин до їди. Бульйон з овочівБагатьом добре допомагає такий овочевий бульйон. Необхідно зварити шкірку від моркви, картоплі, часнику, буряку, додати туди обсмажений нечищений цибулю. У всіх шкурках цих овочів міститься велика кількість самих необхідних мікроелементів при остеопорозі. Мазі від остеопорозу
Одних народних засобів від остеопорозу мало. Необхідно правильно організувати свою дієту. Обов'язково потрібно вживати продукти багаті кальцієм, такі як сир, сир, молоко, кефір, зелені овочі, фрукти, горіхи. Краще відмовитися від кави, алкоголю, міцного чаю і замінити їх трав'яними зборами. Відмовитися від куріння. Їжу приймати 5-6 разів на день. Салати краще заправляти рослинними оліями, так як вони покращують всмоктування кальцію в кишечнику. При лікуванні остеопорозу хребта народними засобами необхідно проявляти послідовність і мати терпіння. Не потрібно застосовувати відразу кілька рецептів, краще пробувати по одному і проводити курси. Так як багато мікроелементів і корисні речовини накопичуються деякий час в організмі, тільки потім починають діяти. Якщо дотримуватися свою дієту, займатися легкою фізичною працею, застосовувати різні народне методи лікування, то остеопороз обов'язково відступить. Вилікувати хворобу повністю, на жаль не можна, але значно уповільнити її прогрес цілком реально. StopHondroz.ru Чи можливо вилікувати остеопороз народними методами або біодобавками?Категорично так, кажу, як травник. Але без діагнозу, тобто без знання збудника, який призвів до втрати кальцію в такій мірі, однозначно скажу - нічого не вийде. Якщо давати кальцій і не прибирати причину хвороби, вона ніколи не отсупіт. Лікарі не знають діагностик, які вказують збудників, тому вони і стверджують, що хвороби невиліковні. А пацієнти доводять, що це не так, знаходять альтернативу і потім не поважають всіх підряд лікарів. Пройти потрібно біорезонанс і гемосканування, хоча я б могла приблизно і тут сказати, що таке могло привести до розм'якшення кісток. можна, можливо. тільки лікарі не вміють Не знаю як народними засобами, а біодобавки це сущий обман. Народними-ні, а ось БАДами ти можеш тільки заповнити свій організм відсутніми вітамінами і мікроелементами, такими як кальцій наприклад. Звернись до лікаря, він призначить лікування + паралельно приймай БАДи, буде хороший результат! Будь здоровий, не хворій !!! Станіслав Васильєв Не можна вилікувати остеопороз біодобавками і народними методами. чи можна вилікувати остеопороз?Остеопороз лікують кальцієм + вітамін Д. Без віт. Д кальцій не засвоюється ... Для лікування і профілактики остеопорозу в залежності від його тяжкості і вираженості призначають бісфосфонати, кальцитонін, фториди, активні метаболіти вітаміну D. Можна, можливо. Якщо потрібні матеріали (статті в медичному журналі) - пишіть, посилання скину. Остеопороз - це недолік лужних мінералів в організмі через його закислення. І перш за все кальцію. Ощелачівающую: їжте більше овочів і фруктів, пийте слабощелочную воду. Виключіть всі газовані напої, розчинна кава і сахаросодержаніе соки (пакетовані) і напої. І додавайте в раціон препарати з кальцієм, бажано натуральним, т. К. Хімічний або зовсім не засвоюється або в дуже малій кількості. Тетяна Шилкина Ні. Можна уповільнити прогресування хвороби. Необхідний кальцій (органічний) з вітамінами і мікроелементами, Хондроитин і Глюкозамін (комплекс АНАВІТА і КАЛЬМІН). Андрій Борисенко Я знаю що Кальцімін допомагає. |
Читайте: |
---|
Популярне:
З чого роблять маргарин: корисна інформація |
нове
- Які листя червоніють восени перші
- послідовність процедур
- Програма інтенсивного зволоження шкіри на косметиці кора
- Що потрібно для акрилової пудри
- Що означає талісман сови
- Аналізи при панкреатиті: які повинні бути проведені дослідження і про що говорять показники
- Сова - талісман для залучення грошей і удачі
- Яка птах кричить ночами голосом кошеня?
- Холестерин і стрес
- Манікюр в домашніх умовах