Днями Максим Фадєєв вийшов у прямий ефір в Інстаграме, щоб відповісти на запитання шанувальників. Продюсер розповів про роботу з артистами лейбла MALFA, джерела натхнення і ставленні до колег по шоу-бізнесу - Тіматі, Ользі Бузової і російських реперів. За словами Фадєєва, на його творчість впливає все - від сонячної погоди до посмішки близьких людей.

Користувачі соціальних мереж помітили, що продюсер схуд, і запитали, як він досяг таких вражаючих результатів. Фадєєв відповів, що ще не досяг наміченої мети, але обов'язково поділиться секретом дієти в більш віддаленому майбутньому.

«Я схуд на 42 кг, залишилося скинути ще 30. У мене був дуже велику вагу, стало неможливо з цим жити. Я придумав свою систему схуднення, зараз все це веду на собі. Як ви бачите, результати в наявності. Коли я все дороблю, то, природно, поділюся цим », - розповів діяч шоу-бізнесу.

Коли Фадєєв позбудеться від зайвих кілограмів, він планує кардинально змінити імідж. Продюсер має намір розпрощатися з рослинністю на обличчі. «Кілька років тому я сказав, що обов'язково збрию бороду як схудну», - пояснив він передплатникам.

Мова зайшла і про артистку Лінде, з якої колись працював Максим Фадєєв. Продюсер повідомив про те, що не планує записувати з нею пісню. "Я не хочу. Спочатку стежив за її творчістю, потім стало нецікаво. У людському сенсі я її люблю, але в творчому мені здається, що вона вибрала не той шлях », - резюмував чоловік.

Користувачів соціальних мереж також поцікавилися у Фадєєва про те, чи був конфлікт у його підопічної Ольги Серябкіна з Єгором Крідом. В одному з недавніх інтерв'ю виконавець заявив, що посварився з солісткою SEREBRO, а потім помирився. Однак Ольга не змогла згадати розбіжностей з Єгором. Фадєєв теж був вельми здивований словами Крида. Він розсміявся, коли почув подробиці історії.

«Ну він хлопчик маленький, нехай розповідає казки всім. Ми не сварилися з Єгором Крідом. Я бачив його кілька разів у своєму житті, я не міг з ним посваритися », - повідомив продюсер.

Багатьох шанувальників Фадєєва цікавило, як він ставиться до телеведучої і співачці Ользі Бузової. Як виявилося, продюсер віддає належне її бурхливої ​​діяльності.

«Я вважаю, що її успіх очевидний. Мені здається, вона все правильно робить - рівно так, як того вимагає сьогоднішня атмосфера. Якщо говорити професійною мовою, то мені це неблизько, але з точки зору події я поважаю тих людей, які можуть його створити. Тому у мене до неї повагу, і все », - поділився діяч шоу-бізнесу.

На питання про те, чи поважає він Тіматі, Фадєєв сказав: «Дуже». Продюсер зізнався, що вважав виконавця поверхневим. «Але коли ми стали працювати разом, я був шокований. Кажу абсолютно щиро. Він абсолютно тяглової хлопець. Я вважаю, що це дуже талановитий бізнесмен і чоловік. А головне - у нього все в порядку з серцем. Я не очікував. Він глибокий, розумний », - розповів чоловік.

Одне з головних перетворень серед російських зірок - схуднення Поліни Гагаріної на 15 кг, яке не тільки кардинально змінило зовнішність співачки, але і її кар'єру. Зараз важко повірити, що ця тендітна і дуже худенька дівчина була колись справжньою пампушки! А по Мережі гуляють численні варіанти «дієти Поліни Гагаріної», насправді не розповідала подробиць схуднення.

Ірина Дубцова

Нещодавно ми відкрили Istagram 34-річної Ірини Дубцової і ахнули. Співачка, яка завжди була схильна до повноти і постійно намагалася схуднути, нарешті перемогла! Ірина чудово виглядає в бікіні: струнка і підтягнута, такий вона не була навіть в 20 років. Сама зірка говорить, що просто відмовилася від м'яса, куріння і алкоголю, і зайнялася спортом - секрет простий.

Популярне

Олена Шишкова

Здавалося б, ось вже кому худнути було «нікуди», так це Олені Шишковою. Але дівчина, одержима своєю зовнішністю і вагою, схудла до стану «скоро буду ховатися за шваброю». Деякі передплатники Олени, які раніше захоплювалися її красою, визнали: це вже занадто.

Пелагея

Колись пампушка Пелагея стала справжньою худенькою: вона скинула 16 кг всього за 2 місяці! І що саме чудове, Пелагеї вдається утримувати свій приголомшливий результат: з тих пір, як зірка схудла, пройшло більше двох років, а вона все залишається такою ж стрункою. Браво!

Максим

Після других пологів співачка Максим схудла на цілих 8 кг і з задоволенням показує фото себе в старих джинсах, які стали великі. Секрет Максим простий: вона активно зайнялася спортом, тому разом з втратою ваги набула ще й гарний рельєф. Мало бути просто стрункою, прекрасно бути ще і підтягнутою - в цьому співачка абсолютно права.

Вікторія Лопирьова

З фігурою Вікторії Лопирьова однозначно пощастило: у красуні прекрасні дані, які, проте, раніше були не так очевидні. Повної Вікторія ніколи не була, але все-таки вирішила схуднути і зайнятися спортом: тепер Лопирьова практично досягла досконалості, такого точіння тілу можна тільки позаздрити.

Алла Пугачова

Неймовірних результатів вдалося досягти, яка в минулому році схудла на цілих 20 кг, що дозволило їй змінити ще й стиль. Тепер Примадонна носить не звичні сукні-балахони, а міні і джинси. Більш стрункою Алли Борисівни ми не пригадуємо за всю її довгу кар'єру! До слова, співачка особисто розповіла про те, як їй це вдалося - весь секрет в солі дієті.

Катерина Скулкіна

Зірка Comedy Woman Катерина Скулкіна втомилася від свого амплуа «великий жінки» і сіла на дієту! По всій видимості Катерині вистачило сили волі не зриватися на шоколадці, інакше настільки вражаючих результатів досягти просто неможливо. Скулкіна скинула 15 кг і тепер може дозволити собі жіночні облягаючі сукні - їй дуже йде!

Анна Шульгіна

Дочка співачки Валерії Ганна Шульгіна не раз розповідала про те, що завжди була «пончиком» і в школі навіть терпіла знущання через зайвої ваги. У підлітковому віці дівчина взялася за себе: зайнялася фітнесом, почала контролювати харчування. І цей процес триває! Анна як і раніше стрімко худне, хоча нам вже здається, що вона виглядає прекрасно - залишилося тільки підтримувати результат.

Аліна Кабаєва

Після відходу з великого спорту Аліна Кабаєва сильно поправилася - про нову фігуру спортсменки писали всі таблоїди. Мабуть, Аліну це дійсно зачепило: зірка схудла так швидко, що здивувалися навіть ми! Кабаєвою вдалося повернутися до колишньої форми: вона знову струнка, спортивна і підтягнута.

Пречудовий композитор, співак, продюсер нашої сучасності Максим Фадєєв поставив собі за мету схуднути Про це він заявив привселюдно на програмі «Сьогодні ввечері», яку веде Андрій Малахов. Фадєєв пообіцяв громадськості досягти 90 кілограмів і поки це не сталося - ніхто не чіпатиме і волоска з його обличчя.

При зростанні в 180 см Фадєєв важив 152 кг. Така велика різниця між реальною масою і бажає не вселяла віри, що мета буде досягнута. Але Макс наполегливо йде до своєї мрії і результати вже видно.

Максим Фадєєв схуд на 60 кг фото після: перемоги і поразки

Макс завжди був схильний до повноти. Бажання скинути вагу і бути струнким завжди переслідували Фадєєва. Але слабкість до калорійної і жирної їжі не дозволяли перетворити мрію в реальність. Проблеми зі здоров'ям, які несе ожиріння, послужили точкою відліку у вирішенні зірки схуднути. Постійна задишка, високий тиск і серцево-судинні проблеми неабияк псували якість життя продюсера.

Варто відзначити, швидкого набору ваги послужила страшна трагедія в родині композитора. Роками раніше через помилки лікарів загинула ледь народжена дівчинка Максима і Наталії. На додачу, від різко відкрився кровотеча мало не померла сама дружина Фадєєва Для пари це був величезний психологічний удар. Наталія увійшла в довгу депресію, а її чоловік невтомно заїдав душевний біль.

Згодом проблема з вагою стала дуже відчутна. Перші спроби «скинути баласт» були провальні. Макс вирішив піти шляхом найменшого опору і вдався до тайським таблеткам. Результат не змусив себе довго чекати - вага йшла, а разом з ним і здоров'я співака. Наталя першої забила тривогу, було вирішено скасувати прийом пігулок. І знову прибули настільки надокучливі кілограми.

Максим Фадєєв схуд на 60 кг фото після: в здоровому тілі здоровий дух

Цього разу Максим більш усвідомлено підійшов до проблеми зайвих кг. Спочатку він змінив місце проживання на райське місце біля берегів Індійського океану, острів Балі. Там композитор активно вдавався до занять Тай-Чі, водним процедурам і гармонізації внутрішнього стану.

Кітом, на якій тримається метод «фадеевского» схуднення є водний баланс в організмі людини. Максим слід простим правилам водної дієти і відчуває себе чудово. Співак перед першим прийомом їжі випиває стакан відфільтрованої води. Слід врахувати, що має пройти 30 хвилин після пробудження і волові кип'ятити не потрібно. Вода не повинна бути холодною, так від неї буде максимальна користь. Після трапези рідина вживати не слід, так як це шкідливо для шлунково-кишкового тракту. Обов'язково перед нічним сном, години за 3, випити стаканчик водички. І, звичайно, не забувати про обсяг - пити не менше двох літрів чистої води на добу.

Також важливим моментом є їжа, в основному це легка їжа. Перевага Фадєєв віддає овочам мають велику вологість, не жирна рибку, пісним каш, фруктів з великим вмістом клітковини, дієтичного

Максим Фадєєв схуд на 60 кг фото після: кулінарні таємниці

Приклад денного раціону композитора такий, що починати потрібно з вівсянки на воді і несолодким чаєм, можна з'їсти трохи фруктів. Другий сніданок - грейпфрут. На обід можна з'їсти нежирного супу і запечених овочів. Горіхи чудово підійдуть для полудня. На вечерю беремо парові котлетки і салат зі свіжою зеленню.

Парові котлетки зірка готує з міксу овочів і манки. Картоплю запікає і нарізає з цибулею, потім змішує з натертими і добре віджатий буряком, і морквою. Все приправляє за смаком сіллю-перцем і відправляє в пароварку. Виходять смачні і корисні котлети.

Чи не відмінна частина харчування Макса Фадєєва - пісні супи. Готує він їх на м'ясному бульйоні з морквою, селерою, цибулею і картоплею. Також Максим любить покуштувати овочевого салату, заправленого оливковою олією або нежирною сметаною.
Сам продюсер радий видимих ​​змін і планує поліпшити досягнутий результат.

Ось вже кого обдарувала природа, так це співачку Максим. І голосок у неї ніжний і приємний, і успіху вона вміє добиватися. Не дарма ж вона увійшла в сотню найвпливовіших жінок Росії і стала єдиною співачкою, чиї пісні одна за одною дев'ять разів очолювали хіт-паради країн СНД. Крім усього іншого у Максим миле личко і просто ідеальна фігурка. Це не дивлячись на те, що артистка вже двічі встигла стати мамою. Як же домагається такої фізичної форми титулована співачка?

Сім потів зганяє - боксом

З дитинства Марина Максимова крім музики займалася ще і карате. Вона постійно гуляла в компанії старшого брата, який не тільки дав їй прізвисько Максим, а й прищепив любов до аж ніяк не жіночим видів спорту. Півроку тому співачка народила свою другу доньку. І вже через місяць шанувальники побачили на викладених в мережі знімках, чим займається їхня улюблениця у вільний час - вона боксує! Свої екстравагантні фото Марина підписала з гумором: «Не вилазь - уб'є!».

Для кого-то ніжний образ співачки з таким грубим видом спорту, що не поєднувався. Інші підтримували її в цьому починанні. Ось як вони коментували знімки Максим:

«Тебе завжди привертає щось епатажне. Приємно здивовані таким вибором ».

І тільки ті, хто добре знайомий з біографією співачки, не дивуються. Адже вона з дитинства мала пристрасть до бойових видів мистецтва. Ну а те, що якісне боксування зганяє зі спортсмена сім потів і як не можна краще сприяє відмінній фізичній формі - ні для кого не секрет.

На дієтах не сидить

Крім цього, Марина розповідає, що взяла собі за правило займатися спортивною ходьбою. Вона ділиться подробицями:

«Ще до вагітності у мене з'явилася звичка протягом пари годин ходити по парку, насолоджуючись природою. А потім вирішила поєднати приємне з корисним, і почала ходити по тінистих алеях не просто, а спортивно. Зараз я цілком задоволена результатом. Фігура мене влаштовує ».

Про застосування будь-яких дієт співачка замовчує. Напевно, для підтримки форми їй вистачає фізичних навантажень.

Також підтримують в тонусі матусю двоє діток. Адже з ними клопоту багато, хоч ти і зірка. Старшенька Саша, яку Марина народила від свого першого чоловіка Олексія Луговцова (звукорежисера), з нетерпінням чекала появи братика чи сестрички. І коли на світ з'явилася Машенька, радості її не було меж.

Старша дочка дуже допомагає

Старша сестра, за словами Марини, поводиться дуже покладливо, допомагає доглядати за молодшенької, ніяких ревнощів до неї не проявляє.

Папою Марії став однолітка Максим - тридцятидвохрічний бізнесмен Антон Петров. Пара познайомилася на корпоративі, де виступала зі своєю програмою Марина. Відносини швидко переросли в щось більше, і на світ з'явилася донечка Маша.

Також скоро придбала хорошу форму після пологів і сама Максим. Вона навіть похвалилася фалловерам, виклавши в мережі фото ваг, на яких вказано її мініатюрний вага - всього сорок п'ять кілограмів. Хтось із шанувальників захопився цією цифрою, інші обурилися, мовляв, занадто мало. Але, як би там не було, сама зірка своїми результатами задоволена, а це найголовніше.

А ще тримати себе в формі Максим допомагає - робота. Про неї співачка розповіла Івану Урганту:

Фадєєв схуд, про що свідчать його численні фото в Мережі і записи ефірів популярних телепередач. Логічно, що шанувальників зацікавило, чому, як і на скільки схуд Фадєєв, адже стрункою статурою продюсер вже давно не відрізняється - останні роки і навіть десятиліття ми звикли бачити знаменитого артиста саме таким - неймовірно привабливим, але досить огрядним. Мало хто пам'ятає його худим (хоча він таким був, дивіться на фото).

Схудлий Максим Фадєєв поділився з шанувальниками своїми секретами, а також підкреслив, що бажаного результату ще не досяг, але продовжує йти до мети.

Чому схуд Макс Фадєєв?

Відповідь на питання, чому схуд Макс Фадєєв, банальна і проста: зайва вага стала негативно позначатися на самопочутті і стані здоров'я відомого продюсера.

«У мене був дуже велику вагу, стало неможливо з цим жити. Я придумав свою систему схуднення, зараз все це веду на собі. Як ви бачите, результати в наявності. Коли я все дороблю, то, природно, поділюся цим », - розповів діяч шоу-бізнесу.

Як схуд Макс Фадєєв?

Вага Фадєєва до схуднення перевищував 150 кг (якщо точніше, 152 кг при зрості 180 см), тому, щоб схуднути, артист повністю переглянув свій життєвий уклад і вирішив переїхати на власну віллу на Балі і фактично почав там нове життя. Регулярні тренування особливої ​​гімнастикою Тай-Чі, плавання і правильне харчування дали свій результат: Максим Фадєєв схуд на 40 кілограмів.

Як йому це вдалося? Схудлий Фадєєв зізнався, що весь цей час дотримувався спеціальної дієти, яку розробив сам. Шоумен харчувався великою кількістю овочів, пив багато води і щодня займався спортом. Як підкреслює сам Максим, не обов'язково займатися чимось надто активним - гладкому людині це важко і він швидко перегорає. Цілком достатньо скандинавської ходьби або, гімнастики, плавання.

Дієта Максима Фадєєва - питво і плавання

Дивлячись на фото схудлого Макса Фадєєва, можна зробити висновок про ефективність дієти. І не дивно, що його приклад наслідували багато зірок. Наприклад, Катя Лель побажала худнути за його методі.

Читайте також:

Багатьох шанувальників цікавить питання, як схуд Максим Фадєєв, і чим він харчувався в цей період. Основні принципи його дієти:

• Вода, багато води. Схудлий Макс радить більше пити і більше плавати. Вода робить свою справу.
• Мінімум солодощів, жирного, мучного, смаженого, копченого.
• В основі раціону - нежирне м'ясо, риба, гриби, молочна продукція, багато фруктів і овочів, зелень.
• Продюсер радить їсти часто, але помалу. Не обов'язково по годинах, в цьому плані його дієта зовсім лаконічної.

Музикант на власному досвіді переконався, що недолік рідини призводить до ожиріння. Тепер він випиває не менше 2 літрів води в день, обов'язково п'є відразу після пробудження і перед кожним прийомом їжі, щоб. Перед сном - зелений чай без цукру.

Пройдіть тест на зневоднення

За словами Макса, худнути йому допомагала сама природа. Життя на острові Балі сприяє швидкому зниженню ваги. Особливі слова подяки він висловлює свою сім'ю, яка весь цей час допомагала йому і була поруч. Артист зазначив, що скидання зайвої ваги ще в процесі, і що він обов'язково схудне на 60 кг, адже 40 з них вже позаду.