Овес - народне зілля  для очищення та лікування печінки.

Речовини що входять до його складу, підвищують імунітет, запобігають розвитку хвороб.

Мікроелементи і вітаміни, переходячи з зерен в відвар і полегшують трансформацію жирів, ніж зменшують навантаження на печінку.

Ще одна речовина упорядковує вуглецевий обмін.

Це покращує роботу печінки, очищає травний тракт, Зміцнює імунітет. У деяких випадках таким шляхом виліковують хронічний гепатит, інші серйозні печінкові захворювання.

Коли лікування назріло?

Чистку вівсом показано проводити щорічно для профілактики тим, хто їсть шкідливу для організму їжу, п'є алкоголь, виконує шкідливу роботу, живе в місцевості з ущербної екологією.

Печінка майже не містить нервів, Тому людина нічого не відчуває навіть при серйозних її руйнування.

Сигнали, що організму потрібна чистка, такі: тупий біль  під правим стегном; нервові зриви без причини; безсоння; псування забарвлення особи, тьмяна шкіра, пігментні плями; жовтий наліт на мові; нестерпність жирної їжі.

Готуємося до лікування.

Перед кожним прийомом відвару треба повністю очистити кишечник.

У засміченому організмі токсини накопичуються, а не виводяться їх нього.

Приступаючи до чищення, пацієнт переглядає свій раціон, переходить на вегетаріанське харчування. Треба відмовитися в цей період від грибних страв, копчений, засолювання, консервованих продуктів, смаженої їжі, яєць. Жовтий колір  - ознака корисних для лікування продуктів. Його мають пшоно, хурма, лимони, курага, абрикоси.

готуємо компоненти

Спершу вибираємо сировину. Вівсяна крупа з магазину, пластівці «Геркулес» не годяться. Потрібні цілісні неочищені зерна. Такий овес продається в зоологічних магазинах як корм для домашньої живності.

Істотно якість води. Очищаємо водопровідну рідину через фільтр. Якщо це важко, прокип'ятіть з відстоюванням.
  Перед застосуванням вівса його пів дня вимочують.

Самий елементарний варіант

На склянку вівса ллємо літр окропу; щільно зачиняють, наполягаємо півгодини. Це доза на три дні. П'ємо по півсклянки за годину до їди.

Пропорції класичного відвару з вівса для печінки

Пропорції: стакан вівса на літр води. Не забуваємо наполягати пів доби!

• Ставимо на мале полум'я, півгодини кип'ятимо, закривши кришкою;
• Загортаємо каструлю в рушник, чекаємо дванадцять годин;
• Проціджуємо відвар, додатково ллємо в нього воду до утворення літра суміші.

Для вдосконалення присмаку в відвар кладемо ложку меду.

Приготування відвару в мультиварці

• Стакан вівса засипаємо в каструлю (мультиварку), заливаємо 3 склянки окропу.
• Ще раз кип'ятимо.
• Посуд ставимо в гарячу духовку (мультиварку на вогонь), тримаємо там 2 години. зілля нудиться без кипіння.
• Відвар дістають і наполягають ще половину доби. Після вичавлюють і проціджують.

П'ють по дві третини склянки за 30 хв до їди.

Відео: лікування печінки вівсом

Овес при гепатиті

рецепт 1

• Промиваємо під струменем стакан зерен. Підливаємо літр води. Встановлюємо на плиту, чекаємо закипання. Скручуємо газ, десять хвилин тримаємо каструлю на невеликому полум'ї.
• Прибираємо з вогню, закутують рушником. Ми залишаємо на ніч.
• Вранці проціджуємо відвар, додаємо ст. ложку меду, знову доводимо до закипання.
• У остиглий відвар ллємо сік з одного лимона. Охолоджуємо.
• Готовий відвар п'ють по півсклянки за десять хвилин до їди двічі на добу.

Даний відвар допомагає лікувати печінку, РКІ, хороший для виснаженого організму.

рецепт 2

• Стакан вівса, три ст. ложки брусничного листя, три ст. ложки березових бруньокперемішуємо в каструлі, доливаємо три літраводи.
• Кладемо посудину на полум'я, доводимо до закипання.
• Вимикаємо вогонь, чекаємо чотири години.
• Суміш проціджують. П'ємо по півсклянки чотири рази на добу до їди.

рецепт 3

• Промиваємо овес, розводимо літром води, каструлю гріємо годину на слабкому вогні.
• додаємо дві столові ложки розторопші.
• Знімаємо, залишаємо на п'ять годин.
• Проціджуємо, приймаємо на добу по сто п'ятдесят мілілітрів.

1. Беремо: три ст. ложки вівса; три ст. ложки споришу; дві ст. ложки шинкованного шипшини, рилець кукурудзи, брусничних листя, березових бруньок.
2. Вівсяні зерна, бруньки берези, брусничне листя  кладемо в каструлю.
3. Додаємо 4 л води, поміщаємо на ніч в холодильник.
4. Шипшина гріємо до закипання в одному літрі води, після чого добу наполягаємо, проціджуємо.
5. З ранку каструлю з вівсом, нирками, листям дістаємо з холодильника, ставимо на плиту.

додаємо рильця кукурудзи, спориш, відвар шипшини. Все перемішуємо, кип'ятимо. Замість води можна використовувати молоко.

Повага дієтичного ради не тільки допоможе поліпшити функцію печінки, а й зменшить вагу, усуне токсини і створить благополуччя. Печінка виконує ряд життєво важливих функцій: очищає і очищає кров, яка проходить, очищає і синтезує хімічні та інші речовини, що потрапляють в кровотік. Основна функція печінки - відфільтрувати те, що ми їмо. Вони захищають організм від інфекцій, видаляють бактерії і інші токсичні речовини з крові. Печінка зберігає енергетичні ресурси, необхідні для м'язів, а також важливі для регулювання рівня цукру в крові, контролю холестерину і деяких гормонів і ферментів.

П'ємо зілля за графіком: у 1 день чверть склянки, у 2 половину, наступні 8 днів - по дві третини.
  Крім печінки, такі ліки лікує легені, бронхи.

Заварюємо овес в термосі

• Овес замочуємо холодною водою на ніч. Змелюють зерна вівса в кавомолці.
• Засипаємо в термос, доливаємо літр окропу. Ми залишаємо настоюватися на ніч. Остиглий розчин п'ють тричі на добу по півсклянки.
• Дві ст. ложки вівса розбавляємо літром води. Греєм на слабкому вогні.
• Досягаємо точки закипання, вимикаємо вогонь, чекаємо десять хвилин. Виливаємо все в термос, витримуємо вісім годин.

Пити по півсклянки за півгодини до їди. Зберігати краще в холодильнику, підігріваючи безпосередньо перед вживанням.

якщо разом з печінкою треба лікувати нирки, Застосовуємо наступний рецепт. На склянку вівса додаємо літр води, чекаємо закипання. Половина суміші повинна википіти. Підливаємо в суміш дві склянки молока. Чекаємо закипання.

Знімаємо з вогню, чекаємо 3 години. Проціджуємо відвар. П'ємо по сто мілілітрів чотири рази на добу.

Лікуємо разом з печінкою легені, серце

Коли разом з печінкою необхідно лікувати недуги серця, легенів, застосовується такий рецепт.

Промитий овес (один стакан) заливаємо двома літрами води, чекаємо 5 годин. Воду зливаємо, доливаємо літр свіжої води. Кип'ятимо 25 хв при закритій кришці. Коли половина википить, відставляємо, обгортають рушником  на три години.
  Потім проціджуємо відвар. Підливаємо кип'яченої водиці.

Овес при онкології

Відвар вівса допомагає пацієнтам краще переносити наслідки хімічної, променевої терапії онкологічних захворювань.

Дорогі крапельниці, які ставлять пацієнтам в таких випадках, вводять їм ферменти, аналогічні яким маються на вівсяних зернах. Кладете в термос ст. ложку вівса, і ст. ложку шипшини. Заповнюєте термос окропом, даєте ніч настоятися.

Якщо вас лікують від пухлин гормонозалежної сфери, в суміш добавьет по столовій ложці пшона і зерен жита.
  Після сеансу променевої або хімічної терапії п'єте відвар від 0,75 л до літра на добу.

Кисіль для схуднення

відвар допоможе скинути кілька кіло ваги, Зміцнити тіло, удосконалити роботу печінки.

Відео: овес для печінки

Триста грамів вівса подрібнюємо в кавоварці. Підливаємо 3 л води, що пройшла дистиляцію. Доливаємо півлітра кефіру, дві ст. ложки сметани, хлібну крихту. Інгрідіенди перемішуємо, ставимо в тепло на три години.

Проціджуємо. Ставимо на слабке полум'я, чекаємо закипання. Остиглий кисіль приймаємо по півсклянки двічі на день.

Рецепт настоянки вівса з сріблом

Для здійснення цього рецепта вам знадобиться срібна ложка або інший предмет з цього благородного металу. Його цілющу дію на організм відомо. Поєднання унікальних властивостей срібла з ефектом від мікроелементів, що містяться в вівсі плідно.

• Опустіть срібну ложку в киплячу воду і кип'ятіть кілька хвилин.
• Вийміть срібний предмет і засипте попередньо промиті і замочений овес. Пропорції: 100 г. зерен на 1 л окропу.
• Томіть (не кип'ятити!) Цей склад двадцять хвилин. За їх закінчення ємність знімаємо з вогню, обгортали теплою ковдрою (рушником).
• Ми залишаємо на три години. Потім настій проціджують.

Якщо у вас вийшло півтора літра рідини, пийте її два тижні. Частину, що залишилася після відварювання кашку також можна з'їсти. Або зробити з неї запіканку.

Коли відвар вівса небезпечний?

Не можна чистити організм відваром вівса не радячись із лікарем, коли ви вже хворі. Важко передбачити, як це сприйме ослаблений організм. Застосування відвару протипоказано молоді до 25 років, вагітним, хворим на цистит, діабетчіков.

перед вживанням народних рецептів  в любо випадку порада лікаря не завадить. Тим більше, якщо ви одночасно лікуєтеся медичними методами. Узгодьте з доктором і рецепт зілля, яке задумали варити.

Ще Гіппократ радив для оздоровлення організму пити відвар вівса замість чаю, а відомий французький лікар Жан де С. Катерин прожив 120 років, як стверджується, саме завдяки цьому злаку. В наші дні прихильники народної медицини рекомендують використовувати продукт в лікувальних цілях  для позбавлення від багатьох недуг, у тому числі для очищення і оздоровлення печінки.

Склад і корисні властивості продукту

Склад вівса включає в себе:

• вітаміни групи В (В9, В7, В6, В5, В3, В2, В1);
• вітамін Е;
• бета-каротин (речовина, в організмі перетворюється на вітамін А);
• амінокислоти, в числі яких аргінін, триптофан, орнітин, лізин, валін, фенілаланін, аспаріагіновая кислота, глутамінова кислота і так далі;
• близько 20 цінних для організму мінералів: магній, мідь, кальцій, фосфор, цинк, залізо, калій, кремній, фосфор, марганець і інші;
• клітковину;
• жирні кислоти.

Таке поєднання важливих для організму речовин забезпечує цілющі властивості вівса. Рис цінується за здатність:

Кошти з вівса використовуються в цілях загального оздоровлення, а також для профілактики і лікування багатьох недуг, але особливо корисний злак для печінки. Поліпшення роботи цього органу стає можливим за рахунок здатності містяться в вівсі речовин:

• виводити токсичні речовини;
• надавати жовчогінну дію;
• забезпечувати протизапальний ефект.

В народній медицині  злак застосовується для очищення печінки, а також для лікування та попередження:

• цирозу;
• гепатоза;
• гепатит А;
• холециститу.

Корисний овес і людям, що страждають на алкоголізм, а також тим, хто вимушений приймати антибіотики та інші медикаментозні препарати  - їх печінку відчуває підвищене навантаження, вбираючи в себе велику кількість отруйних речовин.

Очищення і лікування печінки вівсом в домашніх умовах

Щоб використання злаку призвело до бажаних результатів, необхідно брати до уваги кілька рекомендацій:

відвари

Найчастіше для оздоровлення та чищення печінки готують відвар. Є кілька способів зробити це:

• Гарненько промити 100 г зерен вівса, засипати сировину в каструлю з алюмінію і залити водою (1 л). Поставити ємність на газову плиту і після закипання тримати на повільному вогні 20 хвилин. Після це закрити тару кришкою і дати відвару охолонути. Рекомендується випивати по 0,5 літра готового кошти на добу, розділивши обсяг напою на 3-4 порції, протягом 2 місяців. Від вживання їжі прийом відвару не залежить. При необхідності через місяць курс можна повторити.
• Засипати в термоустойчивую ємність 2 склянки добре промитого вівса і залити його 3 л води. Включивши середній вогонь, томити зерно протягом 3 годин, помішуючи його час від часу. За цей період кількість рідини зменшиться приблизно до 200 мл. Приготовану таким чином густу і слізки масу потрібно трохи остудити, процідити і випити, поки вона ще тепла. Відвар рекомендується готувати кожен день і вживати з ранку (на порожній шлунок) протягом місяця.
• Каструлю зі склянкою промитого вівса, залитим 3 літрами води, помістити на повільний вогонь і нагріти до температури приблизно 80 ° C. Закрити ємність кришкою і відправити на 2 години в попередньо розігріту до 150 ° C духовку. Після цього відвар остудити і віджати отриману рідину за допомогою марлі. Пити засіб потрібно в теплому вигляді по 2/3 склянки 2 рази на добу: за півгодини до першого і останнього прийому їжі.
• Залити 1,5 л окропу 150 г промитих зерен вівса і тримати на повільному вогні 15 хвилин. Зняти каструлю з плити, накрити кришкою і закутати ковдрою або великим рушником. Приблизно через 2 години відвар буде готовий до вживання. Пити його необхідно за півгодини до прийому їжі, розподіливши весь обсяг на 3 порції.
• Стакан добре промитого вівса помістити в термоустойчивую ємність і залити 1 л чистої води. В протягом 12 годин сировина повинна настоятися. Після цього поставити каструлю на слабкий вогонь і дочекатися закипання, закрити ємність кришкою і томити відвар протягом півгодини. Потім закутати тару із засобом ковдрою або рушником і знову дати настоятися протягом 12 годин, після чого процідити. Після цих дій об'єм рідини зменшиться, потрібно буде долити дистильованої води, щоб отримати 1 л відвару. Пити засіб слід по половині склянки за 20 хвилин до прийому їжі 3 рази на добу протягом 2 місяців. Потім потрібно зробити перерву на 30 днів, а потім повторити двомісячний курс. Такий схеми слід дотримуватися протягом року.
• Стакан ретельно промитих зерен вівса залити літром окропу і витримати на повільному вогні протягом півгодини. Обсяг води при цьому зменшиться, тому необхідно буде долити окропу, щоб вийшов 1 л рідини. Ємність накрити кришкою, закутати ковдрою або рушником і дати настоятися. Через 3 години відвар процідити і додати в нього столову ложку меду і сік половини лимона. Напій потрібно вживати 3 рази на день по 1 склянці перед їдою протягом місяця.

Відео: Як заварити овес і пити лікувальний відвар?

настої

Настої приготувати простіше, ніж відвари, вони виходять менш густими, але також ефективні для чищення та оздоровлення печінки.

• Добре промиті зерна вівса подрібнити за допомогою кавомолки, ступки або м'ясорубки. Засипати в термос столову ложку отриманого таким чином сировини і залити літром окропу. Через 12 годин настій буде готовий до вживання. Рекомендується випивати по 0,5 л напою в добу, розділивши весь обсяг на 3 порції. Вживати засіб потрібно за 20-30 хвилин до прийому їжі.
• Літром холодної кип'яченої води залити 100 г промитих зерен вівса і наполягти протягом 8-12 годин при кімнатній температурі. Вийшло засіб процідити і випивати по половині склянки 3 рази на день.
• В емальованому посуді з'єднати листя брусниці, березові бруньки (по 3 столові ложки кожного інгредієнта) і зерна вівса (3 склянки). Суміш залити 4 л холодної води і поставити в прохолодне місце, через добу процідити настій в ємність з темного скла. Зберігати засіб в холодильнику покладається не більше 5 днів. Якщо банок або пляшок з темного скла немає, можна просто обернути наявні ємності фольгою. Пити настій потрібно 4 рази на день за 30 хвилин до їжі, при цьому перший прийом рекомендується здійснювати пізніше 10 ранку, а останній - до 10 вечора. разова доза  становить 150 мл.
• Шипшина подрібнити, залити 2 столові ложки сировини 1 л води і закип'ятити. Протягом доби тримати відвар в прохолодному місці, після чого процідити. Настій вівса, бруньок берези і листя брусниці, приготований описаним вище способом, закип'ятити, додати по 2 столові ложки кукурудзяних рилець і споришу і варити ще приблизно 15 хвилин. Дати відвару постояти 45 хвилин і з'єднати з підготовленим настоєм шипшини. Такий напій рекомендується вживати перед прийомом їжі протягом 10 днів. У перший день потрібно випити 1/4 склянки, в другій - 1/2 склянки, а в наступні дні по 2/3. Пропонується і інша схема прийому: пити відвар по 150 мл перед їдою протягом 5 діб, потім зробити п'ятиденний перерву і повторити курс. Всього слід провести 3 курсу.

Жан де С. Катерин радив вживати відвар або настій зерен вівса за наступною схемою: по 2 склянки з самого ранку на порожній шлунок, за 1-2 години до обіду і приблизно через 3 години після нього.

киселі

Вівсяної кисіль - вкрай популярний засіб, тому існує кілька варіантів його приготування.

Експрес-рецепти

існують 2 простих способи, Що дозволяють приготувати кисіль максимально швидко. Для їх здійснення використовуються не зерна вівса, а вівсяні пластівці:

• У скляній банці змішати 300 г вівсяних пластівців, Кефір (півсклянки), сметану або хліб з житнього борошна (1 столова ложка) і 2 л холодної кип'яченої води. Накрити ємність матерією і настоювати 2-3 дня в теплому місці. Потім суміш потрібно віджати в каструлю (краще використовувати емальований посуд) і на повільному вогні довести до кипіння. Вживати готовий засіб рекомендується за 30 хвилин до прийому їжі по половині склянки або просто пити його маленькими порціями протягом усього дня.
• У трилітрову банку висипати 0,5 кг вівсяних пластівців і залити їх до 1/2 обсягу ємності кип'яченою водою кімнатної температури. Прикрити тару матерією і дати пластівців настоятися в теплому місці протягом 3 днів. Потім процідити заграла суміш в каструлю і закип'ятити, постійно заважаючи дерев'яною лопаткою. Дочекатися, коли кисіль остигне, і є його з медом і ягодами.

За методом доктора В. К. Ізотова

Для приготування киселю потрібно:

• 0,5 кг вівсяних пластівців;
• 300 г неочищених зерен вівса;
• 400 мл кефіру;
• 1,5 л води кімнатної температури.

Спочатку потрібно зробити концентрат, який в подальшому буде застосовуватися в якості основи для киселю:

Варять кисіль так: в 400 мл вийшла після відстоювання рідини (верхній шар) розводять 3-4 столові ложки концентрату і тримають на повільному вогні до тих пір, поки маса не знайде бажану консистенцію (зазвичай досить 4-5 хвилин). Потрібно додати в напій рослинне масло і подрібнені сухі трави за смаком (наприклад, морквяний бадилля, кріп, снить, петрушку і так далі), а замість солі використовувати морські водорості або перемелені насіння солодкого перцю. Якщо не подобається кислувате післясмак киселю, можна перед приготуванням трохи розбавити концентрат чистої кип'яченою водою.

З метою очищення і оздоровлення печінки рекомендується пити кисіль щоранку по 200 мл з додаванням 1 столової ложки нерафінованої олії вприкуску з житнім хлібом  (З'їдати приблизно 100 г). Напій обов'язково повинен бути теплим. Після цього не рекомендується їсти протягом 3-4 годин. Тривалість лікування становить 1 місяць, після цього потрібно зробити тритижнева перерва і при необхідності повторити курс.

Відео: Як очистити печінку, приготувавши вівсяний кисіль?

Очищаюча вівсяна дієта

Також очистити печінку можна, якщо протягом 3-7 днів організовувати своє харчування певним чином:

1. Стакан промитих зерен вівса залити 800 мл води, дати настоятися протягом доби і злити рідину в чисту скляну пляшку, а злаки перекласти в суху ємність.
2. На сніданок з'їсти 2 столові ложки вимоченої вівса, а через 30 хвилин після трапези випити півсклянки настою. Після цього нічого не приймати протягом 3 годин.
3. На обід вжити будь-які фрукти і через 30 хвилин випити півсклянки настою.
4. Приблизно через 3 години, відчувши голод, можна підкріпитися вимоченими сухофруктами.
5. Вечеря зробити таким же, як сніданок.
6. Увечері можна з'їсти трохи овочів.

Протипоказання до застосування вівса

• індивідуальної непереносимості злаку і інших компонентів засобів;
• ниркової недостатності;
• серцево-судинної недостатності;
• жовчнокам'яної хвороби та інших важких захворюваннях жовчного міхура;
• загостренні захворювань органів системи травлення;
• глютеновой недостатності.

Перед тим як почати курс очищення і лікування, необхідно проконсультуватися з лікарем.  При серйозних захворюваннях печінки хворий потребує комплексної терапії, а застосування вівса розглядається як один з допоміжних методів. При виникненні будь-яких небажаних реакцій при використанні продукту з метою оздоровлення потрібно також звернутися до медичного фахівця.