Найважливішим для правильного розвитку плоду вважається 4 акушерський тиждень вагітності. Оскільки саме на цьому етапі із зародка починає формуватися ембріон. За цей тиждень він збільшується до 1 мм, тому його вже можна візуалізувати за допомогою ультразвукового сканування. Але тест на вагітність ще може показати точного результату, оскільки рівень ХГЧ недостатньо високий.

Що відбувається на 4 тижні вагітності

Після злиття сперматозоїда та яйцеклітини відбувається справжнє диво – з'являється зигота, яка починає активно ділитися. На 4 акушерському тижні, що дорівнює двом тижням з моменту зачаття йде продовження активного поділу яйцеклітини. Відбувається формування трьох шарів клітин, які згодом стануть зачатками всіх органів дитини – сечостатевої системи, головного та спинного мозку, шлунково-кишкового тракту, а також шкіри, скелета та м'язової тканини. Саме тому 4-й тиждень вагітності є важливим періодом у розвитку плода.

Це просто справжнє диво, адже лише одна клітина, розділившись на безліч інших, забезпечує майбутню дитину всім необхідним, у тому числі харчуванням. Цим важливим процесом займатимуться спеціальні позазародкові органи, утворені із зовнішнього шару клітин зародка, які у період продовжують активно розвиватися. До них відносять хоріон, амніон та жовтковий мішок.

• З хоріона, що нагадує волосяний мішечок, у майбутньому буде утворено плаценту та судинну тканину, яка зв'яже плід з матір'ю та забезпечить його всіма необхідними поживними речовинами. Її формування завершується лише до кінця першого триместру;
• Амніон є основою навколоплідних вод, що забезпечують захист ембріона від зовнішнього впливу;
• Жовтковий мішок є так званим запасом поживних речовин, що забезпечує харчування ембріона та кровотворення до кінця другого місяця. А також стінки цього органу згодом будуть виробляти статеві клітини, які потім перейдуть ембріону. Немаловажною функцією жовткового мішечка є синтез необхідних білків для крихти. Цей орган для майбутнього малюка найбільш важливий, адже якщо він неправильно функціонуватиме або матиме патологію, то відбудеться викидень.

У яєчниках на місці фолікула, що розірвався, формується жовте тіло. Воно являє собою пляшечку з прозорою рідиною, який має діаметр 1-3 см. Він продукує прогестерон, який відповідає за збереження вагітності протягом першого триместру.

Зміни в організмі жінки на 4 тижні вагітності

Під впливом прогестерону в жіночому організмі, починаючи з 4-го акушерського тижня вагітності, відбуваються відчутні зміни. Вони, насамперед, підвищують чутливість грудей, призводять до появи незрозумілої сонливості, легкої нудоти і навіть блювоти, а також перепадів настрою та дратівливості. Все це пов'язано із гормональною перебудовою жіночого організму.

Дивно, але в деяких жінок вже в цей період відбувається збільшення розмірів талії на 1-2 см. Тому якщо представниця прекрасної статі трепетно ​​ставиться до себе, вона може запідозрити, що вагітна.

Інші зміни у жіночому організмі запускає гормон ХГЧ, продукований оболонкою зародка. Він спричиняє зниження імунітету, який активно бореться з чужорідними тілами. Це відбувається для того, щоб організм не прийняв зародок за чужорідне тіло і не позбувся його.

У здорової невагітної жінки вміст цього гормону в організмі становить від 0 до 5 мед/мл, але з настанням вагітності ця цифра подвоюється кожні 2-3 дні. Четвертий тиждень вагітності характеризує показник ХГЛ, що дорівнює від 25 до 156 мед/мл.

У зв'язку з такою гормональною перебудовою можуть збільшитись цифри на терезах. У тому випадку, коли у жінки спостерігається ранній токсикоз, її вага навпаки може знижуватися.

Ознаки вагітності четвертого тижня

На четвертому тижні в організмі жінки починається активне вироблення гормону ХГЛ після імплантації, який разом із прогестероном та естрогеном запускає повну перебудову гормонального фону. Одним із найдостовірніших симптомів вагітності є затримка менструації, запідозрити яку можна лише наприкінці 4 тижні.

Тільки в тому випадку, якщо майбутнє маля з якихось причин не прикріпиться до стінок матки, у жінки згодом почнеться чергова менструальна кровотеча. Але за викидень це не вважається, адже багато жінок навіть не знають про те, що були в положенні.

На огляді лікар-гінеколог може відзначити зміни у структурі та відтінку шийки матки, але однозначного висновку щодо наявності вагітності фахівець дати не може. Достовірною ознакою цікавого становища цього тижня є лише аналіз крові на ХГЛ, який виявить вагітність, починаючи вже з першого тижня від моменту зачаття.

При цьому аптечні тести зможуть дати результат тільки після затримки, оскільки в сечі концентрація цього гормону в кілька разів менша, ніж у крові.

Здавати кров на ХГЛ для отримання максимально достовірного результату рекомендується наприкінці четвертого тижня, оскільки незначне підвищення цього гормону може бути спричинене прийомом медикаментів.

Відчуття жінки

На 4-му тижні вагітності концентрація ХГЛ ще дуже низька, тому суттєвих змін в організмі жінка не помічає. Здебільшого всі, навіть слабко виражені симптоми, списуються на передменструальний синдром.

Тільки дуже чутливі жінки можуть відзначити деякі слабкі ознаки вагітності:

• тягнучі болі в нижній частині живота, пов'язані з імплантацією та приживленням ембріона;
• посилення чутливості грудей та сосків;
• перепади у настрої;
• відсутність чи підвищення апетиту;
• можливі та підвищене газоутворення.

У поодиноких випадках вагітна на 4 тижні страждає на токсикоз. Цей стан проявляється у вигляді непереносимості запахів (в основному парфумерії), нудоти та блювання, слабкості, запаморочення та втоми. Дуже часто ці симптоми з'являються після підвищеного фізичного навантаження або вживання великої кількості алкоголю.

Виділення зі статевих шляхів на 4 тижні

В результаті вироблення прогестерону та естрогену менструація у вагітних жінок припиняється. Однак у перший місяць можуть бути кров'яні виділення. Вони в основному пов'язані з пізнім прикріпленням заплідненої яйцеклітини до стінки матки або з'являються за інших проблем. Такі виділення, нетривалі та мажучі, дуже часто жінки приймають їх за повноцінні місячні.

У цей період з'являються слизові виділення, їхній організм вагітної жінки використовує для того, щоб продукувати пробку, яка захищатиме матку та майбутнього малюка від проникнення інфекцій. Цей захист у нормі відходить безпосередньо перед пологами.

Виділення молочного чи прозорого кольору однорідної структури, з домішкою пластівців та кислим запахом є нормою на 4 тижні вагітності. Їх спричиняє грибок кандида, який є частиною умовно-патогенної мікрофлори. Під час вагітності імунітет жінки слабшає, що може спричинити активізацію різних мікроорганізмів. Лікування молочниці потрібно проводити лише під контролем лікаря.

Виділення з домішкою гною жовтого або коричневого відтінку, а також із сильним неприємним запахом свідчать про наявність інфекції сечостатевої системи. При появі таких симптомів жінка повинна пройти комплексне обстеження та лікування, оскільки в майбутньому захворювання може призвести до інфікування плода.

Узі на 4 тижні

Ультразвукове сканування цього тижня є малоінформативним, оскільки тільки до його завершення ембріон досягне 1 мм у зростанні. Розглянути його може лише досвідчений фахівець із використанням сучасного та інноваційного УЗД сканера з високою роздільною здатністю, і лише наприкінці цього періоду. За цих умов на екрані можна буде розрізнити лише матку з потовщеним шаром ендометрію та маленькою чорною точкою. Саме тому УЗД на 4 тижні вагітності проводиться лише за наявності показань:

• для виключення позаматкової вагітності;
• при підозрі на трофобластичну хворобу;
• виявлення кісти жовтого тіла.

Інших причин щодо ультразвукового дослідження немає, а перше скринінгове обстеження показано лише терміні 10-12 тижнів.

Плід на четвертому тижні

У цей період говорити про плод поки що не має сенсу, оскільки зигота тільки поступово перетворюється на ембріон. Якщо в цей період подивитися під мікроскоп, то замість плода можна побачити лише скупчення клітин, схожих на ягоду з пухирчастою поверхнею.

За цей тиждень зародок зазнає багатьох змін. Він із плоского диска перетворюється на повноцінний ембріон. На цьому етапі починає формуватися голова майбутнього плоду, яка схожа на крапельку, та три шари клітин.

Всі вони важливі, оскільки є основою майбутніх органів, тканин та систем:

• ектодерма - зовнішній клітинний шар, що відповідає за утворення нервової системи майбутнього малюка. З нього згодом розвивається волосся, шкірний покрив, спинний і головний мозок, а також очні яблука і навіть зуби;
• мезодерма – середній клітинний шар, який бере участь у формуванні судин та серця, кісток, статевих органів, а також м'язової тканини, сечостатевої системи;
• Ендодерма – внутрішній шар, що створює зачатки системи травлення, легень, а також печінки та щитовидної залози.

Саме тому 4-ий акушерський тиждень вагітності вважають найважливішим для формування організму майбутнього малюка.

Зародок досягає розмірів зернятка маку. До кінця цього періоду його зростання становить близько 1 мм, а вага – 0,5 г. Але такі розміри змінюються миттєво, адже ембріон збільшується буквально на очах, за рахунок свого поділу клітин.

Зовнішня оболонка зародка, що продукує гормон ХГЛ, стає основою для формування плаценти та амніотичної рідини, в яких розвиватиметься плід протягом решти 8,5 місяців.

Можливі проблеми

Варто пам'ятати, що 4 тиждень вагітності не лише найважливіший, а й небезпечний. Це з тим, що є ризик виникнення позаматкової вагітності. Якщо зародок не встигне потрапити в порожнину матки, він може прикріпитися в стінах маткових труб. Але ця патологія зустрічається дуже рідко, а спровокувати її можуть спайки, що перегороджують шлях заплідненої яйцеклітини.

Оскільки жінка може до 5-8 тижнів не знати про свою вагітність, будь-які негативні фактори потрібно мінімізувати.

Щоб уникнути можливих проблем, на 4 тижні вагітності, їй необхідно:

• уникати рентгенографічного обстеження органів черевної порожнини у другій половині менструального циклу, оскільки воно має мутагенну та онкогенну дію;
• обмежити шкідливі фактори праці – контакт із хімічними речовинами, радіаційним опроміненням, лікарськими препаратами, оскільки вони можуть призвести до хромосомних порушень;
• рекомендується обмежити контакт із домашніми тваринами, щоб уникнути.

НА ЩО ЗВЕРНУТИ УВАГУ

• При плануванні вагітності важливо приймати вітамінні комплекси та фолієву кислоту, які значно знижують ризики дефектів у розвитку ембріона, у тому числі нервової трубки, контролюють гемоглобін та підтримують ослаблену імунну систему жінки.
• Вагітним на 4 тижні не рекомендується приймати будь-які ліки та медикаменти, у тому числі слід уникати уколів анестезії при лікуванні зубів. Вони можуть вплинути на розвиток ембріона та закладку життєво важливих органів і тканин.
• Важливо виключити алкоголь і звести до мінімуму куріння, оскільки вони негативно впливають на стан майбутньої дитини.
• Про різні дієти і розвантажувальні дні настав час забути, адже відсутність необхідних речовин в організмі матері може спричинити затримку у формуванні плода. Тому харчування вагітної жінки має бути раціональним та різноманітним. А також рекомендується виключити шкідливі та небезпечні продукти – газовану воду, смажену картоплю, фастфуд, продукти харчування з консервантами та іншими добавками.
• Ласунам краще відмовитися від цукерок і замінити їх пастилою або зефіром. У раціоні слід збільшити кількість свіжих овочів та фруктів, а також білка – нежирного м'яса, птиці та риби.
• Рекомендується мінімізувати перебування в місцях скупчення людей, особливо в сезон застуд. Адже будь-яке інфекційне захворювання небезпечне для розвитку малюка і навіть може призвести до викидня.
• Для правильного розвитку плода необхідне свіже повітря, тому слід частіше гуляти.
• Слід уникати стресових ситуацій, відмовитися від надмірних фізичних навантажень та підняття тяжкості.

Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть Ctrl+Enter

Вагітність - це процес, при якому з двох крихітних батьківських клітин розвивається малюк. Розвиток плоду по тижнях вагітності - захоплююча історія про те, що саме відбувається на кожному тижні вагітності, як змінюється вага та зростання плода, які відчуття виникають у мами у міру збільшення терміну вагітності. У статті ми розповімо про те, що цікавить кожну майбутню маму: коли малюк починає чути її мову, коли і як змінюється вага плода, коли можна зробити фото плода при УЗД, чим зумовлені мамині відчуття під час вагітності та багато іншого.

Перший і другий тижні вагітності: дитина? Яка дитина?

На момент появи зародка термін вагітності вже 2 тижні. Чому? Давайте визначимося, від чого вважатимемо термін. Є поняття ембріонального та акушерського терміну. Ембріональний термін вагітності – дійсний термін від моменту зачаття. Акушерський термін – від першого дня останньої менструації. Акушерський термін у середньому на 2 тижні більший за ембріональний. Під час УЗД, у карті вагітної жінки, у лікарняному листі завжди вказуватимуть акушерський термін за датою останньої менструації. А ось з третього тижня вагітності, власне, і починається розвиток плоду. Нижче Ви знайдете опис кожного тижня вагітності: як розвивається плід, що відбувається з маткою, як змінюються відчуття майбутньої мами.

3-й тиждень вагітності: зустріч батьків

Наприкінці другого та початку третього тижня (в середньому на 14 день циклу) відбувається овуляція. У цей момент яйцеклітина жінки виходить із яєчника в маткову трубу і де і зустрічається зі сперматозоїдом у найближчу добу. З 75-900 мільйонів сперматозоїдів, які потрапили у піхву, цервікального каналу досягають менше тисячі. І лише один проникне в яйцеклітину.

Сперматозоїд та яйцеклітина несуть половинний набір хромосом майбутньої людини. В результаті їх злиття утворюється перша клітина нового організму з повноцінним хромосомним набором – зигота. Хромосоми визначають стать малюка, колір його очей, і навіть характер. Зигота починає ділитися та переміщатися до порожнини матки. Шлях до матки займе приблизно 5 днів, до цього віку ембріон складатиметься приблизно з 100 клітин. Наступний етап – імплантація – впровадження ембріона у стінку матки.

4-й тиждень вагітності

Кулька з клітин офіційно називається ембріоном. Розмір плоду на цьому терміні - як макове зернятко, приблизно 1,5 мм.

Наприкінці цього тижня майбутня мати зауважує, що очікувана менструація не починається. На даному терміні жінка може відчувати сонливість, слабкість, чутливість молочних залоз, перепади настрою. А тест на вагітність показує позитивний результат. Тест визначає гормон ХГЛ, який починає вироблятись після імплантації.

Ембріональний період триває до 12 тижнів. Відбувається закладка осьових органів та тканин малюка. Формується жовтковий мішок із запасом поживних речовин, амніотичний міхур, з цих позазародкових органів згодом розвиваються плодові оболонки та хоріон – майбутня плацента. Нижче ми розберемо, що відбувається в ембріональному періоді щотижня, як змінюється зростання і вага плода і які відчуття очікують на жінку.

5-й тиждень вагітності

Ембріончик складається з трьох шарів – зовнішньої ектодерми, з якої сформуються вуха, очі, внутрішнє вухо, сполучна тканина; ентодерма, з якої розвинуться кишечник, сечовий міхур та легені; та мезодерма – основа для серцево-судинної системи, кісток, м'язів, нирок, репродуктивних органів.

У зародка визначаються передній та задній полюси – майбутня голова та ноги. Тіло зародка закладається вздовж осі симетрії – хорди. Усі органи будуть симетричні. Одні – парні, наприклад, нирки. Інші ростуть із симетричних зачатків, наприклад, серце та печінку.

На 5 тижні вагітності при рівні ХГЛ 500-1000 МО/л можна визначити плодове яйце розміром від 2 мм, це за розміром як кунжутне насіння. Кожна жінка переживає цей період по-різному, але у більшості виникає нудота, сонливість, непереносимість запахів – ознаки токсикозу.

6-й тиждень вагітності

Зараз малюк не більший за сочевицю, на початку тижня 3 мм, а до кінця - 6-7 мм. Зародок чимось схожий на рибку і поки що мало поки що нагадує людину. З'являються зачатки рук та ніг. Коли з'являться кисті, ноги будуть у вигляді зачатків. Формуються півкулі головного мозку. Маленьке серце пульсує, відбувається його поділ на відділи.

З ворсин хоріона закладається майбутня плацента, активно ростуть судини, через які відбувається обмін кров'ю, а відповідно і всім необхідним для майбутньої дитини між мамою та малюком.

На даному терміні явище токсикозу може посилюватися, може з'являтися сильна слабкість і блювання. Важливим цими тижнями вагітності є достатня кількість пиття.

7-й тиждень вагітності

Ембріон приблизно з чорницю, зріст 8-11 мм, вага до 1 гр. З'являються натяки на майбутній ніс, очі, вушка та рот. Відзначається фантастична швидкість росту головного мозку – 100000 клітин на хвилину! На ручках вже з'явилися проміжки між пальцями, але пальчики поки не розділені. Формується пуповина та система матково-плацентарного кровообігу: дихання та харчування малюка йде з материнської крові.

Саме на цьому терміні багато майбутніх мам часто приходять на перше УЗД при вагітності. На 7-8 тижні при КТР (копчико-тім'яний розмір) 10-15 мм. На УЗД визначається серцебиття із частотою від 100 до 190 ударів на хвилину, що значно більше, ніж у дорослої людини. На цьому терміні робиться перша фотографія галереї розвитку плоду по тижнях. Без вказівок лікаря і не збагнути, де дивитися. Пізніше буде наочніше, особливо на тривимірному УЗД.

Поки що мама не відзначає збільшення живота, а гінеколог вже може сказати про збільшення матки. У жінки відзначається почастішання сечовипускання, що пов'язане із збільшенням об'єму рідини в організмі.

8-й тиждень вагітності

Маля розміром з квасолинку, від 15 до 40 мм, і вагою приблизно 5 грам. За останні два тижні він виріс у 4 рази! Продовжують розвиватися обриси обличчя, вони стають витонченішими, виділяються верхня губа, кінчик носа, починається формування повік.

На 8-му тижні вагітності починається окостеніння кісток - рук, ніг, черепа. Завершується структурування шлунково-кишкового тракту, серця, нирок, сечового міхура.

Десь на 7-8 тижнях вагітності малюк починає рухатися, але ці рухи мама не відчуватиме найближчими місяцями. Маминий стан практично не змінюється. Може ставати легше через адаптацію до стану та усвідомлення своєї нової ролі.

9-й тиждень вагітності

Маленький чоловічок розміром лише з виноградинку - довжина його 35-45 мм, а вага досягає 10 гр. Відбувається закладання репродуктивної системи, а надниркові залози вже виробляють гормони, у тому числі, адреналін.

Інтенсивно розвивається головний мозок, у тому числі мозок, який відповідає за координацію рухів. Рухи стають більш контрольованими. Травна система активно розвивається. Печінка починає виробляти нові клітини крові. Голова займає половину усієї довжини тіла. Крихітні пальчики рук стають довшими.

Кількість циркулюючої ДНК ембріона в крові матері є достатньою для проведення неінвазивного пренатального тесту.

Ознаки токсикозу мами ще зберігаються. Зазвичай на цьому терміні вона звертається до гінеколога, щоб стати на облік.

10-й тиждень вагітності

Знаєте такий фрукт – кумкват? Ось приблизно такого розміру зараз малюк. Цього тижня він офіційно називатиметься плодом, а поки ми називаємо його ембріоном. Цей термін вважається закінченням першого критичного періоду. Тепер небезпечний ефект ліків, що призводить до вад розвитку, не такий значний.

Дуже багато подій відбувається у ці дні. Перетинки між пальцями зникають і розділяються пальці. Кістки твердіють. Нирки починають працювати, виконуючи свою основну функцію – вироблення сечі. У головному мозку щохвилини утворюється 250 000 нейронів. Між черевною та грудною порожнинами сформована діафрагма.

У матері проходять явища токсикозу. У зв'язку зі зміною харчування, обміну речовин, м'язового тонусу та гормональних стрибків може змінюватися фігура та рухи тіла. Матка має розмір грейпфрута, але вагітність поки не помітна для оточуючих.

11-й тиждень вагітності

З 11 по 13 тиждень малюк проходить серйозне медичне обстеження – ультразвуковий скринінг. Визначають товщину комірного простору, носові кістки, проводять дослідження судин, виключають грубі зміни будови тіла. Оглядають внутрішні органи, будову обличчя, головний мозок, ручки та ніжки, хребет. Ваш малюк розміром лише з дулю, а лікар розписує анатомію плода з такими деталями! Голова все ще більша щодо тіла, але пропорції продовжують змінюватися: голова велика, тіло маленьке, верхні кінцівки довгі, а нижні короткі і зігнуті в колінах. З'являються зачатки нігтів та зубів.

З результатами УЗД мамі проводиться біохімічний аналіз крові на хромосомні аномалії та ризик розвитку ускладнень вагітності.

На зміну симптомам токсикозу приходять нові відчуття: печія, здуття живота можуть бути запори. Жінка повинна приділяти більше уваги своєму харчування та режиму прийому рідини.

12-й тиждень вагітності

Ваше маля розміром приблизно з лайм. До терміну 11-12 тижнів достовірних ультразвукових відмінностей між хлопчиками та дівчатками немає. Ймовірність правильного визначення статі плода вже вище 50%. Маса плоду близько 20 г, а довжина близько 9 см.

На цьому терміні малюк починає активно рухати руками та ногами, кистями рук, пальцями. У зв'язку з активним зростанням кишечник перестає поміщатися в животі і починає складатися петлі. У цей термін кишечник тренується: через нього проходить амніотична рідина, яку заковтує плід. У крові з'являються білі клітини крові – лейкоцити, що несуть функцію захисту від інфекцій.

Мамине збільшення ваги Про норми 12 тижнів розвитку та УЗД вагітності - близько 1-2 кг. Лікарі рекомендують займатися гімнастикою для вагітних, показано плавання.

13-й тиждень вагітності

Стручок гороху – так можна описати розмір малюка у побутових вимірах. Або 7-10 см, 20-30 грам. З 13 тижнів починається другий триместр вагітності. Усі основні органи та системи вже сформовані, решту часу до пологів органи зростатимуть і розвиватимуться.

Обличчя стає все більше схожим на людське. Вуха все ближче присуваються до свого місця від шиї, а очі збоку до центру обличчя. З'являються перші волосики. Сформовано 20 молочних зубів.

Голова все ще непропорційно велика, але тепер тіло зростатиме швидше. Руки продовжують рости, малюк вже може дістати до обличчя. Часто лікарі під час УЗД показують батькам, як малюк засовує палець у рот.

У цьому терміні змінюється форма живота, колишній одяг ставати тісним. Навколишні можуть помічати новий емоційний настрій жінки, вона стає спокійнішою та розслабленішою.

14-й тиждень вагітності

На 14 тижні плід зростає до 13 см та 45 грам. У хлопчиків формується простата, а яєчники у дівчаток опускаються у малий таз. Вже повністю сформовано небо, розпочинається активне рефлекторне ссання. Малюк імітує дихальні рухи, щоб після народження ефективно зробити перший вдих.

Сформована підшлункова залоза починає виробляти найважливіший гормон вуглеводного обміну – інсулін. А в глибині мозку починає працювати гіпофіз — начальник усіх органів ендокринної системи, це він згодом керує всіма залозами організму.

Матка знаходиться на 10-15 см вище лобка, жінка сама може промацати її верхню частину. Рекомендується застосування спеціальних засобів для шкіри живота.

15-й тиждень вагітності

Розмір плоду – з яблуко, а вага близько 70 гр. Все маля покрите дрібним пушковим волоссям - воно є на спині, плечах, вухах, на лобі. Ці волоски сприяють збереженню тепла. Потім, коли малюк набере достатньо жирової тканини, волоски відпадуть. Дитина будує різноманітні гримаси, морщитися, хмуритися, мружитися, але це зовсім не відбиває його настрій. Він постійно змінює своє становище, активно рухаючись. Але малюк ще дуже малий і не потрапляє по стінках матки. З'являється унікальний малюнок шкіри на кінчиках пальців та особливі білки на червоних кров'яних тільцях, що визначають групу крові.

У мами можлива поява пігментації на животі.

16-й тиждень вагітності

Розмір малюка нагадує авокадо. Скелетні кістки стають твердішими, але досить гнучкими для того, щоб малюк міг пройти через родові шляхи. Пуповина містить одну вену і дві артерії, оточені драглистою речовиною, яка захищає судини від перетискання та робить пуповину слизькою для рухів. У дівчаток у ці дні формуються статеві клітини – ваші майбутні онуки.

Збільшення ваги до цього тижня вагітності - 2-3 кг.

17-й тиждень вагітності

Розмір малюка 12-13 см та маса до 150 г, розміром з ріпу. Руки та ноги можна порівняти з розмірами тіла та голови. Під шкірою починає відкладатися жир, розвиваються потові залози. Плацента забезпечує дитину вітамінами, мінералами, білками, жирами та киснем, видаляючи відходи життєдіяльності.

Через збільшення об'єму циркулюючої крові у мами може виникати прискорене серцебиття. У цьому випадку зверніть увагу лікаря на це, щоб розібратися, чи все гаразд.

18-й тиждень вагітності

Ваше чадо розміром із болгарський перець і важить 250 грамів і готове до спілкування. Так, тепер малюк уміє чути, і гучний звук може налякати його. Він звикає до голосу батьків, і скоро зможе розпізнавати його з інших звуків.

Активно розвивається та функціонує ендокринна система плода. "Дитячих" гормонів так багато, що малюк може навіть постачати материнський організм.

Мама цього тижня може вперше відчути ворушіння плода. Поки вони несильні та нечасті, не турбуйтеся, якщо не чуєте малюка надто часто.

19-й тиждень вагітності

Зростання плоду становить 25 см, а вага вже 250-300 грн.

Сировадне мастило покриває шкіру малюка і допомагає регулювати температуру тіла. Відбувається закладка корінних зубів, вони знаходяться під молочними зачатками. Головка росте не так швидко, а кінцівки та тіло продовжують рости, тому малюк стає більш симетричним.

Матка знаходиться на 1-2 см нижче за пупок. У зв'язку з її інтенсивним зростанням можуть виникати хворобливі відчуття, пов'язані з розтягуванням зв'язок матки.

20-й тиждень вагітності

Задоволена дитина вагою 240 грам. Особливо добре на даному терміні йому даються згинання та розгинання рук та ніг. Він все більше стає схожим на своїх батьків.

20 тиждень – екватор вагітності. Зростаюча матка підтискає внутрішні органи, тому мама стикається з задишкою, прискореним сечовипусканням.

Цими тижнями мама відвідує чергове планове УЗД, проводиться допплерометрія. Це вдалий термін для УЗД на відео та чергових фото спадкоємця.

21-й тиждень вагітності

Зростання плоду становить 25 см, а вага – 400 гр. Більшість поживних речовин надходить із плаценти. Якщо відбувається заковтування амніотичної рідини, шлунок вже обладнаний для її перетравлення та отримання поживних речовин. Малюк починає відчувати смак.

Мама додає більше ваги, тому що йде інтенсивне зростання малюка.

22-й тиждень вагітності

До кінця тижня малюк буде близько 500 грн. Шкіра перестає бути прозорою, але залишається червоною та зморшкуватою та покритою мастилом. Дозрівають нервові закінчення, і малюк стає чутливим до дотиків. З 21 по 25 тиждень головний мозок збільшується в 5 разів – з 20 до 100 грам!

23-й тиждень вагітності

Мільярди клітин головного мозку розвиватимуться протягом найближчих кількох тижнів. Їхнє завдання - контролювати всі рухи вашої дитини, органи чуття, а також основні життєві функції, наприклад, дихання.

У легенях починає вироблятися речовина, яка дозволяє легким роздмухуватися і наповнюватися повітрям після народження, а плід починає «дихати». Частота дихальних рухів - 50-60 за хвилину.

Висота дна матки - на 4 см вище за пупок. Матка зростає, що може викликати дискомфорт в області хребта, суглобів, тому може знадобитися спеціальний бандаж.

24-й тиждень вагітності

Малюк ще малий, його вага 600 г, а зріст близько 33 см. Дитина активно реагує на звернення до неї. Внутрішнє вухо вже повністю сформоване (вестибулярний апарат), він став розуміти, де верх, а де низ, переміщення в порожнині матки стають осмисленішими.

Мама додає близько 500 грамів на тиждень. Можуть виникати набряки ніг, тому важливо підібрати зручне взуття, давати відпочинок ногам.

25-й тиждень вагітності

Зростання плоду - 30-32 см, вага 750 грам. У товстому кишечнику формується меконій – перший стілець малюка, який повністю вийде протягом кількох днів після народження. Активно розвивається кістково-суглобова система, зміцнюються кістки.

Мама може відчувати ознаки анемії (малокрів'я), що розвивається через дефіцит заліза. Втома, блідість, швидка стомлюваність та тахікардія – привід звернутися до терапевта та здати аналізи крові на анемію.

26-й тиждень вагітності

Зріст 34 см, вага 900 грам.

Йде активний розвиток легень, вони заповнюються спеціальною речовиною, яка не дозволить легким злипнутись після першого вдиху.

У дитини чітко виділяються періоди сну та неспання. Мама відчуває його активність у русі в животі. Якщо Вам пощастить, то періоди сну та активності у вас та у дитини збігатимуться.

27-й тиждень вагітності

Маса тіла плода вже близько кілограма, а зріст 34 см. У гіпофізі починає вироблятися гормон росту. А в щитовидній залозі – гормони, що регулюють обмін речовин.

У зв'язку з мимовільними скороченнями діафрагми мати може відчувати ікотоподібні рухи малюка. У дорослих такі рухи супроводжуються закриттям голосових зв'язок, тому виникає характерний звук «ік», а у малюка до пологів цей простір заповнений рідиною, тому така «ікота» беззвучна.

Можуть виникати нові відчуття в ногах - поколювання, мурашки чи навіть судоми. Це привід звернутися до лікаря за дообстеженням та призначенням лікування.

28-й тиждень вагітності

Зараз Ваше маля починає закривати і відкривати очі, які до цього моменту повністю не закривалися. Райдужка очей набула кольору за рахунок пігменту, хоча це забарвлення не остаточне. До року в дітей віком може змінюватися колір очей.

На 28 тижні у разі багатоплідної вагітності мати отримує «лікарняний лист». Прибавка ваги на цей час становить 7-9 кг. На цьому терміні резус-негативним мамам вводиться імуноглобулін.

29-й тиждень вагітності

Дитина має довжину 36-37 см, важить приблизно 1300 грамів і стає все сильнішою та активнішою. Можна сказати, що він виявляє характер. Дитина по-різному дитина реагує різні продукти, звуки, світло.

Жінку мучить печія, тяжкість після їжі. Може бути прискорене сечовипускання або навіть помилкові позиви.

30-та вагітність

У найближчі тижні Ваше маля активно набиратиме вагу. Жирова тканина здійснюватиме функцію терморегуляції після народження, даватиме енергію, захищатиме органи. Рухи малюка ставатимуть менш активними, що пов'язано зі збільшенням його розміру. Але якщо Ви не відчуваєте жодних ударів у звичному режимі, обов'язково повідомите лікаря. Вагітні можуть відчувати набухання грудей та помітити виділення молозива.

У цьому терміні видається листок непрацездатності при одноплодной вагітності.

З 28-30 тижнів вагітності починається регулярне проведення КТГ (кардіотографія) для оцінки стану плода. При КТГ оцінюється серцебиття плода, тонус матки та рухова активність.

31-й тиждень вагітності

До народження маленький чоловічок перебуватиме в позі ембріона, адже інакше він вже ніяк не вміщається в порожнині матки, його вага становить 1600 г, а зріст вже 40 см.

У ці дні відбуваються важлива подія у плодів чоловічої статі – яєчка на шляху до мошонки. У дівчаток практично сформовано клітор.

Щотижневе збільшення ваги - 300-400 грам. На цих термінах можуть з'являтися набряки та підвищуватись тиск, що може бути симптомом грізного ускладнення – гестозу. Тому майбутній мамі слід бути максимально уважною до будь-яких змін самопочуття.

На терміні 30-32 тижні проводиться УЗД третього триместру з допплерометрією – оцінкою кровотоку.

32-й тиждень вагітності

Це важливий тиждень, який пройшов ще один критичний термін. Дітки, що народилися на такому терміні, здорові та повністю функціональні. До цього тижня всі основні органи функціонують у повному обсязі, крім легень, яким потрібно трохи більше часу для повного дозрівання.

У майбутньої мами можуть виникати болі у суглобах, лонному зчленуванні. Полегшити ці явища може носити бандаж, плавання.

33-й тиждень вагітності

Малюкові все складніше рухатися, він уже 44 см і важить близько 2 кг. Багатьом діткам подобається жити у ритмі мами: звуки, харчування та прогулянки можуть впливати на активність дитини.

Висота дна матки – 34 см від рівня лобка. Мамі стає складніше багато ходити або займатися фізичними вправами, потрібен перепочинок.

34-й тиждень вагітності

За кілька тижнів ваш хлопчик чи дівчатка починають готуватися до зустрічі з батьками. Перворідне біле мастило, яким покрита шкіра, починає густіти, накопичуючись у пахвових і пахових складках, за вушками. У момент першого туалету новонародженого мастило буде знято. Зріст 47 см, вага 2200-2300 р.

Вагітні жінки починають відчувати хибні сутички - підготовка м'язів до процесу пологів.

35-й тиждень вагітності

Плід готується до народження, остаточно займаючи правильне положення, головою вниз. Так знаходиться приблизно 97% дітей. 3%, що залишилися, можуть займати положення тазом вниз або навіть поперечне. Зростання плоду 47-48 см, вага 2300-2500 р.

Майже всі майбутні мами на цьому терміні відчувають задишку.

36-й тиждень вагітності

Дитина продовжує накопичувати жир, украй важливий після народження для отримання енергії та збереження тепла. Смоктальні м'язи готові до роботи: після народження дитина буде голодною і попросить вперше її нагодувати.

Висота дна матки - 36 см. Починається гормональна перебудова організму жінки для підготовки до пологів - виробляється окситоцин та простагландини.

37-й тиждень вагітності

Рухи пальців стають координованішими, незабаром він зможе схопити вас за палець. Триває накопичення підшкірного жиру, його обсяг складається приблизно 15% ваги малюка. Зріст 48-49 см, вага 2600-2800 р. Поступово зникає пушкове волосся, що покриває тіло.

Вагітна відчуває провісники пологів - опущення дна матки, зменшення об'єму живота, послаблення випорожнень, посилення тренувальних сутичок, відходження слизової пробки.

38-40 тижнів вагітності

У підручниках із акушерства саме 38 тижнів були терміном доношеної вагітності. Якщо ваш малюк народиться прямо зараз, це буде повністю доношена вагітність, а у малюка не буде якихось факторів ризику, пов'язаних з народженням раніше терміну. Усі подальші події спрямовані на підготовку до пологів.

Відходження слизової пробки слід відрізняти від підтікання навколоплідних вод. Якщо виділення занадто багато, зверніться до лікаря для проведення спеціального тесту.

Найчастіше голова дитини на 38-39 тижні опустилася в малий таз, це називається головним передлежанням. Якщо дитина лежить рівно головою вниз, це називається поздовжнім положенням, якщо трохи під кутом – то косим. Також є поняття позиції плода: І позиція означає, що спинка повернута до лівої маткової стінки, а ІІ – до правої. Про те, як розташований плід, розкажуть на УЗД.

При народженні лікарі оцінюють стан дитини за декількома параметрами: активність, тонус м'язів, серцебиття, дихання, колір шкірних покривів, рефлекторні реакції. Чим більше балів, тим здоровішим народилося ваше маля.

Ось ми закінчили нашу подорож через 40 тижнів розвитку плоду під час вагітності. Найважливіше - бути уважною до себе та словами свого лікаря, призначення аналізів та УЗД, звертати увагу на всі відчуття та радіти вагітності та майбутньому материнству.

Настав 4 тиждень вагітності. Усередині майбутньої мами невидимо зароджується нове життя, адже запліднення вже сталося, і з плодового яйця починає вимальовуватись крихітний ембріон. Цей тиждень дуже важливий для майбутнього малюка – розвиток позазародкових органів відбувається саме зараз. Жінка, можливо, ще не знає про свою вагітність, але починає відзначати зміни у своєму організмі.

4 тижні вагітності: що відбувається на даному терміні

Терміни вагітності зазвичай підраховуються акушерським шляхом. Гінекологи вважають початком вагітності перший день останньої менструації, що передує зачаттю. Ембріональним методом вважають за краще користуватися самі жінки, щоб з точністю розрахувати термін пологів, - тут обчислення йде від дня ймовірної овуляції. Але ембріональний підрахунок настільки неточний, що краще у цьому питанні дотримуватись медичної точки зору.

Так, 4 акушерські тижні – лише 2 ембріональні тижні. До цього терміну майбутня мати ще не здогадалася про своє цікаве становище. Але при плануванні та вдалому заплідненні вона вже намагається знайти у собі відчуття, що підтверджують вагітність. І вони не забаряться – вже зараз можуть виникати перші симптоми раннього токсикозу, особливо у первородящих.

Залежно від індивідуальної будови організму та стану здоров'я, жінка на термін у чотири тижні може відчути перші ознаки вагітності:

• непереносимість раніше терпимих запахів (парфумерії, продуктів, побутової хімії тощо);
• постійне бажання подрімати, сонливість;
• нудоту і запаморочення в приміщеннях, що погано провітрюються;
• зміна смакових уподобань, бажання з'їсти щось незвичайне (крейда, зубну пасту, часточки лимона) або навпаки, повна відсутність апетиту;
• нагрубання та болючість грудей, сосків;
• збільшення кількості виділень.

У цей період настає момент, коли жінка починає переконуватись у своєму новому для себе стані, фізично та психічно адаптується до нього. Щоб вагітність протікала благополучно, майбутній матері необхідна турбота та увага близьких, уникнення стресів та зниження повсякденного навантаження.

Розвиток ембріона на 4 тижні вагітності

4 акушерський тиждень – критичний час розвитку вагітності. Саме на цьому терміні закладаються основні тканини та необхідні для життя органи: первинна кишка, хрящі майбутнього скелета, зачатки кісток, нирок та щитовидної залози. Будова нервової трубки, що утворилася минулого тижня, ускладнюється. Важливо, щоб цей етап внутрішньоутробного розвитку дитини пройшов благополучно – від цього залежить здоров'я майбутнього малюка.

Формування та розвиток ембріона

Розмір плоду на четвертому акушерському тижні становить трохи менше 1 мм. Враховуючи скільки місяців маленького життя (лише один внутрішньоутробний місяць), це достатній розмір для того, щоб прикріпитися до матки і почати свій подальший розвиток. Щоб було легше уявити, малюк можна порівняти зараз із крихітним маковим зерном. Він росте з кожною хвилиною, і вже за кілька діб його вага буде трохи більше грама.

Ембріон до чотирьох тижнів складається із складної структури, яку медики називають зародковим диском. Зародковий диск утворює однойменні листки, які відносяться до спеціальних шарів клітин, що мають три шари:

1. Ендодерма – цей внутрішній шар стане основною частиною печінки, легеневої системи, підшлункової залози та травного тракту.
2. Мезодерма – середній шар вже дуже скоро перетвориться на скелет, м'язи, серцево-судинну систему та нирки.
3. Ектодерма - так називається останній зовнішній шар, що відповідає за формування шкірних та волосяних покривів, зачатків зубів, очей, розвиток нервової системи та голови.

Як відбувається зростання ембріона в утробі?

Головний жіночий орган - матка заздалегідь підготувалася до прийому зародка у свої обійми. Її слизова оболонка стала пухкою, набряклою і потовщеною. Саме цю зміну відзначить лікар-гінеколог на першому огляді при постановці на облік у зв'язку з вагітністю. У матці розрослася ціла «павутина» нових кровоносних судин, різних залоз, щоб забезпечити майбутнього малюка всім необхідним. Чи це не диво природи?

Дивом можна назвати ще й те, що лише єдина запліднена клітина, розділившись, забезпечить ембріона всім необхідним для розвитку в перші дні, та харчуванням у тому числі. Відповідають за цей процес три позазародкові органи:

1. Хоріон - невеликий мішечок, покритий ворсинками, трохи пізніше перетвориться на плаценту.
2. Амніон - поки непомітна, але дуже міцна плівка для захисту ембріона стане плодовим міхуром.
3. Жовтковий мішок – невеликий виріст із запасом жовтка, що є резервним запасом харчування для ембріона.

Кожен із трьох позазародкових органів важливий, але лікарі приділяють особливу увагу функціонуванню жовткового мішка. Порушення у його роботі, передчасна редукція чи патологія можуть зробити результат вагітності несприятливим, до викидня. Лікар-спеціаліст на першому УЗД обов'язково оцінює стан жовткового мішка, уточнюючи таким чином дані про перебіг вагітності і плоді, що росте.

Цікавий факт! За розвиток трьох зовнішніх зародкових органів «несуть відповідальність» у своїй більшості чоловічі гени ембріона. Це цікаво тим, що функція захисту та забезпечення всім необхідним закладена самою природою на глибоких та непізнаних рівнях людської істоти.

Зміни в організмі майбутньої мами на 4 тижні

Четвертий тиждень можна охарактеризувати як час невизначеності та емоційних переживань. Сталося зачаття чи ні? Коли покаже тест заповітну вагітність? Психологічний настрій відіграє свою роль у стані мами – у неї з'являються симптоми нездужання, слабкості, нюх стає чутливим.

Прогестерон поступово "набирає обертів", збільшуючи концентрацію в крові практично щогодини. Настрій і самопочуття майбутньої мами при зміні гормонального фону, що наростає, можуть погіршитися. Для вагітності збільшення прогестерону безумовно корисно – цей гормон послаблює тонус матки, забезпечуючи всі умови для сприятливого виношування малюка.

Як виглядає живіт на 4-му тижні?

Жіноча талія може до цього терміну злегка збільшитися на 1-2 см. Фото живота до і під час вагітності допоможуть порівняти, як виглядає і змінюється тіло вагітної по тижнях. Якщо одяг раніше був вільним, то тепер може сісти щільніше по фігурі. Про зайву вагу тут не йдеться – усьому виною затримка рідини і «гормональна атака» організму.

Зрідка на такому ранньому терміні майбутня мама може трохи набрати вагу. Збільшення маси тіла на першому триместрі має те саме пояснення – на першому місці в організмі зараз майбутня дитина, і прогестерон разом з естрогеном працюють на повну силу. Якщо ж жінку в положенні вразить ранній токсикоз, це може призвести до втрати ваги до 1-3 кг. При нормальному самопочутті майбутньої мами тривожитися не варто, організм візьме своє і незабаром вага почне збільшуватися.

Виділення – на що звернути увагу?

При здоровій вагітності, що протікає, черговий менструації жінка не дочекається - тепер вона настане тільки після пологів. Якщо запліднення не відбулося і зигота не закріпилася в матці, прийдуть «червоні дні». Насправді подібне явище трапляється набагато частіше, ніж самі дівчата про це підозрюють. Про викидень не йдеться, жіночий цикл продовжує свій звичний хід.

Важливо! Якщо вагітність підтвердилася тестом або аналізом на ХГЛ, будь-яка кровотеча – це ризик загрози переривання та вагомий привід звернутися до лікаря.

Імплантаційна кровотеча – це одноразові кров'янисті виділення, які мають незначний характер. Одна-дві плями, що мажуть, - ось і все, що помітить вагітна на своїй спідній білизні. Цей симптом можливий у момент закріплення ембріона у матці, але трапляється він не завжди і не у всіх.

Слизові виділення виробляються жіночим організмом на формування спеціальної захисної пробки. Залізоподібна, але міцна, вона закриє прохід у шийку матки і до пологів охоронятиме малюка від будь-яких втручань ззовні.

Якщо слизові виділення носять незвичайний характер, слід здати мазок та інші аналізи для обстеження мікрофлори піхви. Жінка має насторожитися, якщо у неї виділяється секрет:

• що має неприємний запах (що нагадує кисле молоко або рибу);
• надто інтенсивного кольору – жовтого, коричневого, прозорого із вкрапленнями;
• у великому об'ємі, що приносить незручності;
• зайвої густоти та дивної консистенції;
• схожий з сирними пластівцями;
• приносить свербіж і дискомфорт навіть при частій зміні білизни.

Відвідування лікаря та обстеження на 4 тижні

На 4-му тижні вагітності жінка в більшості випадків ще тільки здогадується про своє цікаве становище. Ставати на облік у жіночу консультацію можна з того моменту, як на руках виявиться тест із двома заповітними смужками. Якщо ж звернутися до лікаря-гінеколога на даному терміні, швидше за все, візит не відрізнятиметься від стандартного щорічного обстеження, а всі призначення будуть мати рекомендаційний характер.

Що скаже лікар на первинну консультацію?

1. Задасть питання про самопочуття, уточнить хвороби, що мають, в анамнезі.

2. Проведе загальний огляд, оцінить стан здоров'я.

3. Призначить дату наступного візиту, та, враховуючи можливу вагітність, пропише препарати фолієвої кислоти та вітаміну Е.

Для власного заспокоєння майбутня мати може здати аналіз на TORCH-інфекції (герпес, краснуха, цитомегаловірус, токсоплазмоз). Зазвичай його призначають на 6-10 тижнях, але дослідження можна пройти і раніше, щоб визначити, чи антитіла є до перелічених захворювань. Ці інфекції небезпечні тим, що можуть вплинути на внутрішньоутробний розвиток дитини. За відсутності антитіл до них негайно призначають додаткові аналізи, уточнюють діагноз і починають лікування.

Ультразвукове дослідження на 4 акушерському тижні

УЗД на 4 тижні покаже розвиток вагітності у жіночій матці. Обстеження проводитиметься трансвагінально – для цього спеціальний датчик вводиться лікарем у піхву. Процедура досить достовірна для даного терміну, хоча лікарі вважають за краще почекати на час для призначення УЗД ще як мінімум у пару тижнів. На фото плода можна буде розглянути невелике чорне коло діаметром 2-3 мм. Це - плодовий, або, що називається жовтковим, мішок. Вже за 7-10 днів на ультразвуковому дослідженні можна буде побачити на жовтковому мішку крихітний ембріон.

Важливо! За відсутності до кінця четвертого тижня у порожнині матки плодового мішка жінці призначається повторне УЗД через тиждень та робиться аналіз на визначення кількості ХГЛ у крові. Це необхідно для виключення позаматкової вагітності.

Що може турбувати жінку на 4-му тижні вагітності?

Короткочасні нездужання на четвертому тижні можуть вважатися нормою, адже жіночий організм переживає справжній гормональний сплеск. Ознаки та відчуття раннього токсикозу супроводжують жінку аж до 10-12 тижнів; однак, вони бувають не у всіх, а скоріше у тих, хто особливо вразливий. Розглянемо, з чим може зіткнутися вагітна на 4 тижні і як проявляють себе ці фактори.

Важливо! Деякі симптоми можуть сигналізувати про загострення хронічної хвороби або бути ознакою патології розвитку плода. У цьому випадку важливо своєчасно звернутися до медичного закладу – адже йдеться про здоров'я та збереження життя майбутньої дитини.

Раціон вагітної

Внутрішньоутробний розвиток малюка багато в чому залежить від харчування матері. Жіночий організм забезпечує харчування плода, тому якість та режим споживання їжі дають можливість дитині нормально рости та розвиватися. Починаючи з перших (навіть передбачуваних) тижнів виношування дитини мамі рекомендується вживати поживні, легко засвоювані та різноманітні продукти для здорового перебігу вагітності.

Продукти, які повинні входити до щоденного раціону вагітної жінки:

• молочна та кисломолочна продукція (сир, сир, йогурт, кефір);
• сезонні овочі та фрукти, за винятком білокачанної капусти та бобових;
• відварене/запечене м'ясо;
• відварена/запечена риба;
• зернові у вигляді каш, мюслі (вівсяна, гречана, рисова каші);
• курячі або перепелині яйця.

Яких харчових продуктів під час вагітності слід уникати:

• страви гострі, смажені або з великою кількістю жиру (фастфуд, смажена картопля або м'ясо, сало, жирні бульйони, соуси типу майонез тощо);
• консервовані продукти (риба та м'ясо в консервах, паштети, кабачкова ікра, згущене молоко);
• продукти швидкого приготування та снеки (локшина та пюре моментального заварювання, чіпси, сухарики зі смаковими добавками);
• здобні та кондитерські вироби, солодощі (морозиво, льодяники, торти з жирним кремом, попкорн);
• солоні перекушування (сушена риба, кальмари, фісташки).

Ось як може виглядати зразкове меню на четвертому тижні вагітності:

Спосіб життя жінки

Вагітність почалася, і весь звичний світ перевертається "з ніг на голову" - багато похибок у способі життя доведеться залишити позаду. У пріоритеті тепер здоров'я та благополуччя майбутньої матері та її ще не народженого, але настільки бажаного малюка.

Здоров'я

Чим раніше вагітна почне приділяти особливу увагу своєму здоров'ю та самопочуттю, тим краще. Якщо під час планування не вдалося вилікувати зуби, саме час зараз зайнятися стоматологічним лікуванням. Також не варто забувати і про наявні хронічні хвороби – під час виношування дитини можуть траплятися загострення, і жінці важливо бути готовою до такого розвитку подій заздалегідь.

Психологічний настрій

Постарайтеся з перших днів вагітності захистити себе і дитину, що росте, від конфліктів, сварок, з'ясування відносин. Найчастіше перемикайтеся на приємні та позитивні думки, навіть якщо «весь світ вам не милий». Якщо розслабитися та заспокоїтися складно, душі та тілу допоможуть помірні фізичні навантаження. Йога, пілатес, заняття у басейні або спеціальна гімнастика для вагітних – вибирати лише вам.

Зверніть увагу! Для спокійного та здорового сну вагітним можна пити безпечні заспокійливі чаї на травах з додаванням м'яти, ромашки, липового кольору. Вони добре розслаблюють нервову систему і налаштовують на майбутній сон.

Гігієна

З перших тижнів цікавого стану майбутній мамі варто звернути особливу увагу на чистоту та догляд за тілом. Секреції з піхви посилюються, що може приносити незручності. Тому душ необхідно приймати щонайменше двічі на день. Потові залози також посилюють активність. Груди можуть почати боліти до 4-го тижня, їй потрібен делікатний догляд без жорстких мочалок та рушників. Молочні залози щодня необхідно омивати прохолодною водою з милом та обтирати м'яким матеріалом.

Прогулянки

Проведення часу на свіжому повітрі справляє цілющий вплив на організм майбутньої мами. Лікарі рекомендують гуляти не менше двох годин на день у погожі дні. Місця для пішого чи велосипедного відпочинку краще вибирати подалі від доріг, найкращий варіант – у парку, міському гаю чи сквері. Час, проведений на прогулянці, допоможе не тільки покращити самопочуття, підбадьоритися, а й упорядкувати думки про майбутні зміни в житті.

На замітку! Якщо через робочий графік не вдається виділити пару годин на повноцінну прогулянку, можна знайти альтернативу - наприклад, пройтися до роботи пішки хоча б частину шляху; або, у крайньому випадку, викроїти час для повноцінного відпочинку у вихідні.

Поради майбутньої мами цього тижня вагітності

Добре, якщо вагітність протікає благополучно, і стан вагітної (а разом з нею і плода, що росте) не викликає у гінеколога жодних сумнівів і побоювань. Але якщо жінка все-таки помічає присутність дискомфорту та неприємних симптомів у своєму становищі, їй варто вдатися до нижчеперелічених порад.

• Тепер вам просто потрібно на кілька тижнів «поставити життя на паузу» і просто дозволити собі більше гуляти, розслаблятися і висипатися. Введіть у свій порядок дня обов'язкові вечірні прогулянки на свіжому повітрі, у парку або у дворі. Однією з умов для міцного сну є свіже повітря, тому не забувайте крім ходьби провітрювати частіше кімнату.
• Поступово оновлюйте гардероб. Одяг не повинен обмежувати рухів, ускладнювати дихання або бути красивим, але незручним. Комфорт – понад усе. Почніть носити безшовну спідню білизну для підтримки грудей. Зручний ліф без кісточок при носінні знизить больові відчуття, що виникають через мінливе гормональне тло. Спеціальні допологові трусики та бюстгальтери сприяють профілактиці розтяжок, тому їх можна носити з перших тижнів вагітності.
• Спати вчіться на боці - дуже швидко росте животик відучить вас від звички спати на животі. Підберіть хороший матрац, багато подушок, які можна розташувати між ногами, під шиєю чи животом. Якщо мучить нудота і печія, то добрим рішенням стане додаткова подушка під голову.
• Песимізм, поганий настрій, стреси та переживання залишаємо у минулому. Зараз ви у відповіді вже не тільки за себе: мамин настрій передається дитині в утробі, і він також перебуватиме в дискомфорті. Пам'ятайте про це завжди, коли починаєте витрачати нерви через дрібниці: думки про рідну людину, що росте, допомагають зосередитися на більш значущому і важливому.
• Ранній токсикоз може завдати багато неприємних відчуттів. З ним можна боротися. Як? Дуже просто – не переїдайте, перейдіть на дрібне харчування. Влаштовуйте частіше легкі корисні перекушування (мюслі, курага, горіхи). Придушити напад нудоти можна підкисленою лимонною водою, прохолодним м'ятним чаєм. Цей стан має тимчасовий характер і пройде до 11-12 тижнів.
• Перегляньте своє меню і збагатіть раціон вітамінами: так покращиться самопочуття, і ви будете впевнені, що малюк отримує з їжею все необхідне. Дівчата повинні виводити зі свого харчування шкідливу їжу: швидкі бутерброди, чіпси, снеки, ковбасу та газовані напої під заборону. Вітається вживання страв з овочів - салати, запіканки, рагу, це дуже корисно і смачно! Не варто забувати і про червоне м'ясо: цей продукт один із найважливіших у харчуванні вагітних для профілактики анемії.
• Ну і насамкінець – як мінімум на рік, а краще назавжди попрощайтеся зі шкідливими звичками. Нікотин і алкоголь можна назвати найгіршими супутниками, які можуть бути під час вагітності, тому їх треба позбавлятися. Від вашого рішення залежить внутрішньоутробний розвиток дитини. Негативний вплив згубних звичок може спровокувати погіршення жіночого здоров'я, загострення болячок, що давно «сплять», і навіть стати причиною важкого токсикозу.

4 тиждень вагітності в акушерстві веде свій відлік від першого дня останньої менструації і відповідає двом тижням від моменту запліднення.

Зміни на 4 тижні вагітності

Жіночий статевий гормон прогестерон викликає зміни в матці, які готують її до виношування плода. Прогестерон знижує скорочувальну здатність матки, сприяє збереженню та більш надійному прикріпленню плодового яйця до стінки матки.

Прогестерон викликає утворення щільної слизової пробки, яка знаходиться на виході з матки і відходить тільки перед пологами. Вона захистить майбутній плід від проникнення можливої ​​інфекції зі статевих шляхів.

На 4 тижні вагітності відбувається перетворення плодового яйця на ембріон. На цьому етапі плодове яйце має вигляд плескатого з двох сторін диска, що складається з трьох шарів клітин. Кожен із них згодом дасть початок трьом зародковим тканинам, з яких утворюються органи та тканини майбутньої дитини. З зовнішнього шару клітин беруть початок нервова тканина, шкіра та слизові оболонки, волосся, кришталик, із середнього – кістки та м'язи, серце, кровоносні судини та нирки, з внутрішнього – шлунково-кишковий тракт, легені та печінка. До закінчення 4 тижні вагітності формується вигин тіла ембріона.

У цей період починають інтенсивно розвиватися позазародкові органи ембріона, які підтримують його існування до того часу, поки турботу звідси не візьме він плацента. Йдеться про амніон, хоріон і жовтковий мішок.

Амніон (водна оболонка) оточує зародок захисною оболонкою, що оберігає від висихання та механічних пошкоджень. На вигляд він нагадує міхур, і містить плодові води.

Хоріон (ворсинчаста оболонка) є попередником майбутньої плаценти.

Жовтковий мішок містить запас поживних речовин, і перші 3 місяці вагітності виконує обмінну та видільну функції.

Розмір плода на 4 тижні вагітності не більше 3 – 4 мм, але він уже надійно закріпився у стінці матки. УЗД на 4-му тижні вагітності найчастіше показує, що зародок прикріплюється до задньої стінки матки, ближче до сторони яєчника, з якого вийшла яйцеклітина.

Відчуття жінки на 4 тижні вагітності

Якщо жінка не планувала завагітніти, то вона може не підозрювати про свій стан, оскільки самопочуття її приблизно таке саме, як перед черговою менструацією, а живіт на 4 тижні вагітності ще не змінюється в колі.

Виниклий на тлі гормонального зсуву емоційний сплеск у жінки найчастіше змінюється заспокоєнням і умиротворенням, що є однією з умов виношування вагітності. Це так звана аура вагітності, коли оточуючі помічають, що поведінка змінилася.

Виділення на 4 тижні вагітності зі статевих шляхів у нормі прозорі або білуваті, нерясні, без запаху. Їх поява можна пояснити впливом гормонів та посиленим припливом крові до малого тазу.

Як правило, чергова менструація не настає. Кров'янисті виділення на 4 тижні вагітності можуть бути ознакою викидня, що почався, за часом їх поява можна сплутати з очікуваною менструацією, так і не дізнавшись про вагітність, що перервалася.

Слабкі болі на 4 тижні вагітності, які виникають унизу живота, також схожі на провісники менструації. Вони можуть бути як проявом адаптації організму до зміни матки, так і ознакою якогось захворювання, наприклад сечокам'яної хвороби.

Результати обстеження на 4 тижні вагітності

За формою живота на 4 тижні вагітності запідозрити її неможливо, оскільки збільшення матки цьому терміні незначне. Тест на вагітність покаже негативний чи сумнівний результат залежно від терміну запліднення, тому що рівень хоріонічного гонадотропіну у сечі недостатньо високий. А ось у крові він покаже високі значення, як і гормон вагітності пролактин.

Якщо жінка контролювала до цього періоду базальну температуру тіла, то може помітити зміну у графіку – температура на 4 тижні вагітності залишається високою (37 – 37,4 градуса).

УЗД на 4 тижні вагітності дозволяє побачити у яєчниках жовте тіло, яке збільшено у розмірах. На такому ранньому терміні це обстеження зазвичай роблять у разі проблем із зачаттям. З використанням високоточних апаратів УЗД на 4 тижні вагітності на задній стінці матки можна помітити імплантований зародок.

Якщо є підозра на вагітність, майбутній матері слід виключити такі шкідливі звички, як алкоголь та куріння – вони можуть призвести до викидня або потворності плоду.

Важливо дотримуватись правильного режиму праці та відпочинку, нічний сон має стати повноцінним. Правильне та безпечне харчування – запорука здорової вагітності.

Доцільно розпочати прийом фолієвої кислоти в таблетках, якщо це ще не зроблено. Вона запобігає дефектам нервової трубки у майбутнього плода.

За відсутності виділень крові зі статевих шляхів та болю на 4 тижні вагітності відвідування гінеколога у цей період не обов'язкове.

Відео з YouTube на тему статті: